07/12/2025
🙏El dejar ir tu ex y soltarlo es una decisión consciente de todos los es todos los dias elegirte ti por encima del dolor y sentimiento, es elegir tu paz y no caer en los mismos patrones de conducta.
🙏El soltar y superar a tu ex sí es posible con la intención, a conciencia y voluntad de trabajar en tu proceso de superacion.
🙏Una vez que elijas soltarlo, puedes realizar la terapia que mejor se adecúe para ti ya sea acompañado/a de un profesional o sola..
🙏Puedes realizar un ritual con la silla vacía, una meditacion para dejar ir el pasado, escribirle una carta de despedida y quemarla, deshacerte de todas sus fotos recuerdos, hacer contacto 0 de todas las redes, sobre todo soltar la esperanza de que van a regresar..o de que el volvera a tu lado..
🙏Es importante conectar con la realidad presente de que esa relación hoy no es viable, hoy te hace daño, hoy el ya no está y se fue quizas con otra pareja. Hoy ya la relación se desgastó demasiado se perdió la magia el amor el interes..HOY QUE ES REAL?
🙏¿Qué es real hoy en tu vida con respecto a tu relación? Escribe minimo 20 items y conecta con la realidad presente, suelta el pasado que eso ya no existey deja ir la ansiedad e incertidumbre si volvera o no.
🌷Ponte hermosa, cuida tu cuerpo, sal a la naturaleza haz caminatas largas en el parque, respira aire puro, rodeate de tus familares y seres que te apoyen y no hablen de el. Ten una red de apoyo! 🌷
Te ayudo te guìo y acompaño a superar a tu ex relaciòn! ❤️🙏✔️
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