Dr. Fidel Cayón - Cirujano de Mano

Dr. Fidel Cayón - Cirujano de Mano Traumatólogo, Especialista en Cirugía de mano y microcirugía con más de 20 años de experiencia.

Atención en el Hospital Metropolitano y en el Centro de Especialidades Ortopédicas (Edificio CITIMED - Quito) Traumatólogo especialista en micro cirugía de la mano en el Hospital Metropolitano y CEO (Centro de especialidades ortopédicas).

25/04/2026

🏋️¿Cuidas tus manos adecuadamente mientras haces deporte? Esto es lo que debes saber para evitar fracturas y lesiones, mira el vídeo 👉

Escucha a tus manos.
👨‍⚕️ Dr. Fidel Cayón - Cirujano de mano

Agenda una cita para más información:
📲 CITIMED 📍 Quito. 0999889098
📲 La Martina 📍 Tumbaco. 0990165538
📲 Valle Center 📍 Valle de los Chillos. 0964222276

☝Tu mano te habla antes de fallar.Hay señales que muchos ignoramos porque "no es para tanto" o "se va a pasar solo."No l...
22/04/2026

☝Tu mano te habla antes de fallar.
Hay señales que muchos ignoramos porque "no es para tanto" o "se va a pasar solo."

No las normalices:
🔸 Dolor que aparece sin golpe ni esfuerzo
🔸 Hormigueo o adormecimiento frecuente
🔸 Dificultad para cerrar el puño o agarrar objetos
🔸 Inflamación que no cede en días
🔸 Debilidad inexplicable en los dedos

Si identificas alguna de estas señales, tu mano ya te está pidiendo ayuda.
Escúchala a tiempo.

👨‍⚕️ Dr. Fidel Cayón - Cirujano de mano
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🎾 El pádel es uno de los deportes de mayor crecimiento en Ecuador.También uno de los que más lesiones de mano y muñeca g...
20/04/2026

🎾 El pádel es uno de los deportes de mayor crecimiento en Ecuador.

También uno de los que más lesiones de mano y muñeca genera. ¿Sabes qué le pasa a tu mano cuando juegas? 👉 Desliza.

👨‍⚕️ Dr. Fidel Cayón - Cirujano de mano
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14/04/2026

🇵🇾 Segundo día en Asunción, compartiendo dos temas que me apasionan profundamente:

💪COBERTURA: ¿Qué hacer cuando falla? — porque los casos complejos son los que más nos enseñan. Hablar de los momentos difíciles con honestidad es lo que nos hace mejores cirujanos.

💪Y Artroscopia: Lesiones del Fibrocartílago — una de las áreas donde la técnica y el criterio clínico deben ir siempre de la mano.

Dos días cumplidos al máximo. De regreso a Quito con la cabeza llena de ideas y la certeza de que estamos en el camino correcto, cuando la unión entre profesionales expande nuestra especialidad.

🙌 Gracias a todos los colegas que compartieron este espacio. Hasta el próximo congreso.

🇵🇾 Desde Asunción, Paraguay Tuve el honor de participar en el 2° Congreso de la Sociedad Paraguaya de Cirugía de la Mano...
13/04/2026

🇵🇾 Desde Asunción, Paraguay

Tuve el honor de participar en el 2° Congreso de la Sociedad Paraguaya de Cirugía de la Mano y el 1° Congreso de Terapia de Mano y Miembro Superior, en el marco de las Jornadas de la Federación Latinoamericana de Cirugía de la Mano.

Compartí una charla sobre WALANT: ¿Hasta dónde llegamos? — una técnica que sigo convencido tiene mucho más por darnos — y participé en una mesa redonda sobre Radio Distal junto a colegas que admiro profundamente: el Dr. Luis Náquira, el Dr. Juan Alvarenga y la Lic. Fernanda Coscueta.

Espacios como este me recuerdan por qué vale la pena seguir aprendiendo, debatiendo y construyendo juntos.

La cirugía y terapia de mano en Latinoamérica crece cuando crecemos en comunidad. Eso no tiene precio.

Gracias a Paraguay por la bienvenida. 🙌

🏋 Doctor, ¿cuándo puedo volver al deporte?✅ La respuesta honesta: cuando tu mano esté lista, no cuando la impaciencia ga...
10/04/2026

🏋 Doctor, ¿cuándo puedo volver al deporte?

✅ La respuesta honesta: cuando tu mano esté lista, no cuando la impaciencia gane.

☝ Volver antes de tiempo es la causa número uno de relesiones — y de cirugías que pudieron evitarse.

La recuperación no es un freno.
Es parte del entrenamiento.
Cuando el momento sea el correcto, te lo hago saber.

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🎾 El pádel es uno de los deportes de mayor crecimiento en Ecuador.También uno de los que más lesiones de mano y muñeca g...
09/04/2026

🎾 El pádel es uno de los deportes de mayor crecimiento en Ecuador.
También uno de los que más lesiones de mano y muñeca genera.

¿ Sabes qué le pasa a tu mano cuando juega¿Sabes qué le pasa a tu mano cuando juega ? 👉 Desliza.

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06/04/2026

🎾 ¿Juegas tenis, padel o squash? Evita dolor en tus manos con estos ejercicios, mira el vídeo 👉

Escucha a tus manos.
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🏋‍♀ ¿Entrenas duro… o entrenas bien?Levantar peso, repeticiones, presión constante sobre muñecas y dedos. El gym exige m...
31/03/2026

🏋‍♀ ¿Entrenas duro… o entrenas bien?

Levantar peso, repeticiones, presión constante sobre muñecas y dedos. El gym exige mucho más de tus manos de lo que crees.

Las lesiones más frecuentes en deportistas:
🔸 Tendinitis de muñeca
🔸 Lesiones de ligamentos en dedos
🔸 Síndrome del túnel carpiano por sobrecarga
🔸 Fracturas por caída o mal apoyo

☝El dolor no es parte del entrenamiento.
Es una señal que no debes ignorar.

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29/03/2026

🧑‍⚕️ Te golpeaste la muñeca y ¿el dolor no pasa? Descubre que puede ser y cuál es el tratamiento más efectivo en estos casos

Escucha a tus manos.
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🙌 Operar una mano es técnica.🤝 Devolverle a alguien la posibilidad de abrazar, escribir, trabajar o simplemente sostener...
27/03/2026

🙌 Operar una mano es técnica.

🤝 Devolverle a alguien la posibilidad de abrazar, escribir, trabajar o simplemente sostener una taza de café... Eso es lo que me mueve cada día.

Más de 20 años cuidando manos — y cada caso sigue siendo único.

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🔵 La Cirugía de la Mano vuelve a reunirse en Paraguay 🇵🇾Nos vemos en el 2° Congreso de la Sociedad Paraguaya de cirugía ...
26/03/2026

🔵 La Cirugía de la Mano vuelve a reunirse en Paraguay 🇵🇾

Nos vemos en el 2° Congreso de la Sociedad Paraguaya de cirugía de la mano y el 1° Congreso de Terapia de mano y miembro superior, en conjunto con las jornadas de la Federación Latinoamericana de cirugía de mano.

📍 Asunción - Paraguay
🗓️ 10 y 11 de Abril
📢 Más información:

Dirección

Avenida Mariana De Jesus OE7-02 Y Nuño De Valderrama, Edificio Citimed Oficina 511
Quito
170129

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00

Teléfono

+59324503252

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