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Vive Fit

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Vive Fit

Vive Fit. Salud, alimentación & Deporte!!
Vive Fit: salud, alimentación y deporte. Nos renovamos para ofrecerte un mejor servicio.

Hemos creado un espacio de bienestar que estamos seguros que te va a encantar.

�Entrenamiento funcional en un espacio abierto dirigido por excelentes profesionales.

�Asesoría en alimentación: un programa de entrenamiento no es eficaz si no modificas tus hábitos alimentarios.

�Servicio de fisioterapia: si tienes inconvenientes para realizar tus actividades cotidianas por alguna molestia, permítenos aliviar tu molestia para que puedas desarrollarte al 100%.

�Servicio de psicología, no basta con decirte: tú puedes si lo que necesitas es modificar una conducta.

�Medicina general: es mejor que un profesional te guíe en el inicio a la práctica de la actividad física o deporte. Agenda una cita con nosotros �

30/11/2025

🎉 🥳 Viva Quito! 🎉 🥳

Es broma....pero si quieren no es broma 😂

28/11/2025

🥗🏅 Del 19 al 21 de Noviembre participé como ponente en las Jornadas de Formación Integral sobre Actividad Física, Deporte y Nutrición Adaptada, desarrolladas en el marco del Convenio Interinstitucional entre el MINEDUC y el Comité Paralímpico Ecuatoriano.

Durante el evento, compartí el módulo “Bases de Nutrición Adaptada en Contextos de Discapacidad”, donde abordé conceptos clave y herramientas prácticas que puedan mejorar la alimentación de personas con discapacidad dirigido a facilitadores del MIES.

Fue una experiencia enriquecedora que contribuyó al fortalecimiento técnico de instructores y profesionales comprometidos con el deporte adaptado y la promoción de estilos de vida saludables en esta población.

15/10/2025

Mi primera revisión por pares 🧠 ❤️ 🦸🏽‍♀️

12/09/2025

Latitud 0°0’0’’ 💫

01/08/2025

¿Ustedes también se hablan en competencia?

Yo sí.
En cada kilómetro repetía: “soy fuerte” 💪🏻

Me recordaba que mi objetivo era simple: cruzar la meta.

Pero a diferencia de las últimas carreras, esta vez me enfoqué en algo más:
levantar los brazos y sonreír al llegar.

Y al final, las palabras que escuché al inicio tomaron sentido:

"Disfruta esta carrera… es lo que te gusta."

01/08/2025

Qué probabilidad hay de que en un 70.3 justo al iniciar el ciclismo te pique una abeja 🐝?

30/07/2025

⚡Qué pensamientos se les cruzan cuando están en la primera transición?

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