Centro Psicológico Cre/Ser

30/11/2025

CHARLA EDUCATIVA
Estuvimos acompañando en una jornada informativa sobre salud mental, nuestra Psicóloga Infantil y psicorrehabilitadora Maria Flores Mary Flores compartió sobre el "cuidando al cuidador" en prevención del Síndrome del cuidador cansado.

En la jornada contamos con el apoyo de nuestras pasantes de maestría Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

Juntos prevenimos!

29/11/2025

07/11/2025

Cuando alguien te ghostea (es decir, desaparece sin explicación), lo más importante es cuidar tu equilibrio emocional y no quedarte atrapada en la incertidumbre. Aquí tienes una guía paso a paso:

Reconoce lo que sientes

Sentir tristeza, enojo, confusión o frustración es normal. El ghosting activa el sistema de apego: deja una herida abierta porque no hay cierre.
➡️ Date permiso de sentir, sin juzgarte.

Evita personalizarlo.

El ghosting habla más de la otra persona que de ti.
Quien ghostea evita el conflicto, la vulnerabilidad o la incomodidad emocional.
➡️ No es un reflejo de tu valor ni de tu atractivo, sino de su falta de habilidades emocionales.

No busques respuestas donde no las hay

Intentar escribirle, revisar redes o encontrar motivos te ata al dolor.
➡️ La falta de respuesta **ya es una respuesta**. Aceptar esto ayuda a cerrar el ciclo.

Pon límites internos

Si esa persona vuelve, evalúa si deseas permitir su regreso.
➡️ Puedes decidir no reabrir un vínculo que se rompió sin respeto.
Aprender a decir “no merezco ese trato” fortalece tu autoestima.

Redirige tu energía

* Haz cosas que te nutran emocionalmente.
* Retoma proyectos o amistades que habías dejado en pausa.

Busca apoyo si lo necesitas

Hablarlo con alguien de confianza o en terapia puede ayudarte a procesar el abandono y prevenir patrones de elección poco sanos en futuras relaciones.

23/10/2025

TALLER GRATUITO
CRECIENDO EN FAMILIA/ Te invitamos a compartir con estos expertos sobre crianza responsable desde una visión basada en evidencia científica con estrategias y técnicas de aceptación y compromiso con nuestros valores.

Inscripciones

https://forms.gle/qxp1xM8wW6QTC5Gp7

23/10/2025

Únete a nuestra charla gratuita para todo público con la participación de nuestros profesionales psicólogos. Las mejores decisiones requieren de la participación que lleva a la acción. Te esperamos en un evento virtual para toda la familia.

12/10/2025

Somos CreSer, un centro de rehabilitación integral donde la innovación diaria se centra en tu bienestar. Atendemos cada caso con ética y dedicación, brindando atención de calidad y calidez. Consultanos 099 874 1668/0982390998/ 0963727809

10/10/2025

El Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre de cada año, con el objetivo de crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental. El tema de este año es “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”.

Los entornos de trabajo seguros y saludables pueden actuar como un factor protector para la salud mental. Las condiciones insalubres, como el estigma, la discriminación y la exposición a riesgos como el acoso y otras malas condiciones de trabajo, pueden plantear riesgos importantes que afecten la salud mental, la calidad de vida en general y, en consecuencia, la participación o la productividad en el trabajo.

Fuente:https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-salud-mental-2024

29/09/2025

Somos un Centro de Rehabilitación integral ubicado en Conocoto-Valle de los chillos, estamos altamente especializados y cada una de nuestras áreas recibe dirección y constante capacitación.
Trabajamos con alta responsabilidad y basados en resultados!

Consulta nuestros procesos terapéuticos y de asesoramiento, somos especialistas.