VitalMente I Psic. Carla Villegas

VitalMente I Psic. Carla Villegas 🌟Te ayudo a encontrar tu mejor versión, alcanzando tu bienestar

Nuestro coworking está pensado para psicólogos en ejercicio profesional que buscan algo más que un lugar físico para ate...
28/02/2026

Nuestro coworking está pensado para psicólogos en ejercicio profesional que buscan algo más que un lugar físico para atender✨
Aquí no solo compartimos consultorios, también generamos instancias de encuentro, apoyo entre colegas, derivaciones de pacientes y espacios de autocuidado profesional. Porque sostener a otros emocionalmente también requiere tener una red que te sostenga a ti💫

Una práctica clínica ética, acompañada y en comunidad marca la diferencia, tanto para ti como profesional, como para tus consultantes 🌟





26/02/2026

La intensidad en un vínculo, no reemplaza la disponibilidad emocional, porque te enamoraste del potencial… no de la consistencia🤯👀🫢

¿A quién más desromantizamos en la próxima? 👀

El amor potencia tu vida, no la desordena🫢👀pero tu, puedes aprender a elegir con consciencia🧠
23/02/2026

El amor potencia tu vida, no la desordena🫢👀pero tu, puedes aprender a elegir con consciencia🧠

La próxima vez que busques afecto, conexión o apoyo, recuerda esto: no es debilidad.Es una necesidad biológica y psicoló...
20/02/2026

La próxima vez que busques afecto, conexión o apoyo, recuerda esto: no es debilidad.
Es una necesidad biológica y psicológica de regulación emocional.

Tu sistema nervioso no fue diseñado para sobrevivir solo,
fue diseñado para vincularse💖

Visitar este lugar me recordó qué, a veces, para sanar nos presionamos con la idea de “volver a ser quienes éramos antes...
18/02/2026

Visitar este lugar me recordó qué, a veces, para sanar nos presionamos con la idea de “volver a ser quienes éramos antes”, pero la realidad es que algunas experiencias nos cambian de forma irreversible🌱
Aceptar que nuestra historia nos ha transformado es el primer paso para dejar de pelear con el pasado y empezar a vivir el presente❤️‍🩹Porque sanar no siempre significa recuperar lo que perdimos, sino aprender a habitarnos de una manera nueva✨
Recuperar tu vuelo es descubrir que, el cielo no te pide alas perfectas💖

El amor sano no pesa, no confunde y no agota. El amor sano suma, acompaña y regula. Gracias por estar. ❤️‍🩹Etiqueta a es...
14/02/2026

El amor sano no pesa, no confunde y no agota. El amor sano suma, acompaña y regula. Gracias por estar. ❤️‍🩹

Etiqueta a esa persona que es tu refugio seguro💖para darle las gracias hoy✨

🙏

Creer en ti no es hacerlo perfecto, es sostenerte cuando algo te mueve.✨Ahí empieza la verdadera seguridad💖
10/02/2026

Creer en ti no es hacerlo perfecto, es sostenerte cuando algo te mueve.✨

Ahí empieza la verdadera seguridad💖

Forzar un vínculo que no es para ti es conformarte con sobras emocionales, si quieres salir de ahí, pregúntate ¿qué de e...
09/02/2026

Forzar un vínculo que no es para ti es conformarte con sobras emocionales, si quieres salir de ahí, pregúntate ¿qué de este vinculo es real y qué está en tu expectativa o idealización? 🤨

Sanar no es volver a ser quien eras antes de la herida.Es aprender a mirarte con más compasión, integrar lo que dolió y ...
07/02/2026

Sanar no es volver a ser quien eras antes de la herida.
Es aprender a mirarte con más compasión, integrar lo que dolió y descubrir que también ahí hay belleza💖

El kintsugi nos recuerda que las grietas no se esconden: se honran. Así como el oro une lo que se rompió, el proceso terapéutico nos ayuda a reconstruirnos con mayor conciencia, fortaleza y sentido🌱

Tu historia no está arruinada. Está en proceso de transformación✨

Reparar es la clave después de una discusión en pareja ¿qué haces tu, para reparar? ❤️‍🩹
05/02/2026

Reparar es la clave después de una discusión en pareja ¿qué haces tu, para reparar? ❤️‍🩹

Recuerda, querido lector, que el contrato más importante no es el que se firma ante un altar, sino el que firmas contigo...
01/02/2026

Recuerda, querido lector, que el contrato más importante no es el que se firma ante un altar, sino el que firmas contigo mism@ para no aceptar menos de lo que mereces. Si un pretendiente drena tu energía en lugar de nutrir tu paz, es hora de negarle tu tarjeta de baile✨💖

Los conflictos no resueltos no mueren, reaparecen como fantasmas en tu relación😓Pero discutir no tiene que sr una batall...
30/01/2026

Los conflictos no resueltos no mueren, reaparecen como fantasmas en tu relación😓

Pero discutir no tiene que sr una batalla, puedes aprender a tener conversaciones constructivas💪🏻

Si quieres aprender herramientas para convertir tus discusiones en acuerdos, te invitamos al Taller Creando Puentes✨ diseñado para parejas que quieren dejar de “aguantar” y empezar a comunicarse para resolver sus diferencias❤️‍🩹

¿Sientes que el silencio está ganando en tu relación? Es momento de recuperar la palabra y crear PUENTES🌱🛤️

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Vital Mente

Vital Mente tiene como misión brindar atención psicológica oportuna y eficaz con la finalidad de promover, generar y potenciar la salud mental de las personas a lo largo de todas y cada una de las etapas de la vida.

Ponemos a su disposición los siguientes servicios:

Psicoterapia con niños y adolescentes Brindar un espacio en el que se permita potenciar el bienestar emocional y social del niño/a mediante un conjunto de técnicas guiadas por el terapeuta: • Terapia de juego • Guía de duelo para niños y adolescentes • Psicoeducación • Problemas alimenticios • Problemas conductuales y de atención • Manejo de emociones, miedos o fobias Psicoterapia individual con adultos Brindamos un espacio para el autoconocimiento que posibilite el crecimiento personal. Nuestro trabajo está enfocado en favorecer relaciones más funcionales para con uno mismo y con los otros. • Generar herramientas que permitan afrontar y manejar: Ansiedad, Estrés, Depresión, Insomnio, Pensamientos obsesivos, Compulsiones, Miedos y fobias. • Tratamiento Ambulatorio en Adicciones y Co-dependencia • Problemas conductuales • Problemas relacionales y adaptativos • Problemas alimenticios • Procesos de duelo, duelo anticipado y duelo patológico Atención e Intervención en crisis Método de ayuda dirigido a auxiliar a una persona y/o familia o grupo para que puedan enfrentar un suceso traumático de modo que la probabilidad de efectos negativos (daño físico y psicológico, estigmas emocionales) se aminore y se incremente la probabilidad de crecimiento (nuevas habilidades, opciones y perspectiva de vida). • Primeros auxilios psicológicos • Víctimas de accidentes • Víctimas de violencia • Víctimas de catástrofes Psicoterapia de pareja Dirigida a quienes deseen mejorar su vida de pareja. Permitiendo que se genere mejor comunicación en la pareja, logrando llegar a acuerdos y brindando una guía que permita solucionar conflictos. • Rupturas de pareja • Gestión y comunicación del divorcio a los hijos • Celos o desconfianza • Dependencia emocional • Problemas dentro de la relación de pareja • Problemas de comunicación • Problemas de convivencia Psicoterapia de Familia Espacio en el que se trabaja con todos los miembros de una familia, permitiendo que las relaciones entre todos los miembros sean más satisfactorias para así solucionar sus dificultades. • Comunicación Asertiva • Problemas de relación con alguno de los miembros de la familia • Acompañamiento en los procesos de divorcio y separación • Acompañamiento en la pérdida de algún miembro de la familia • Acompañamiento psicológico en Cuidados Paliativos Dinámicas de Grupo Ofrecemos toda una serie de talleres que tienen como objetivo principal el aprendizaje de habilidades relacionadas con ciertos aspectos que nos permitan mejorar nuestra calidad de vida y de nuestras relaciones tanto personales como con nosotros mismos. • Taller de habilidades sociales • Taller de autoestima y autoconocimiento • Taller de prevención de la violencia de género • Taller de prevención de uso y abuso de dr**as • Taller sobre la prevención del bullying • Talleres personalizados de acuerdo a la demanda y necesidad Informes Psicológicos Un informe psicológico es una herramienta que tiene como objetivo trasmitir a un destinatario, los resultados, conclusiones y pronóstico en base a los datos obtenidos y analizados a la luz de instrumentos técnicos: entrevista, observación, tests, consustanciados en el marco referencial teórico, técnico y científico adoptado por un psicólogo. • Valoraciones en delitos contra la vida • Perfiles Psicológicos • Valoración en cualquier caso o sospecha de violencia • Valoración en caso de delitos sexuales • Valoraciones en situaciones de guardia y custodia • Valoraciones en situaciones de adopción • Valoraciones en caso de separaciones o divorcios • Valoraciones en abuso de sustancias • Valoraciones por estrés post traumático • Valoraciones en situación de discapacidad • Valoraciones en accidentes laborales • Valoraciones en caso de moobing y acoso laboral • Valoraciones en estrés laboral y burn out