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Dra. Ruth Castañeda R. Ginecólogo Obstetra & Estética Ginecológica

Casa
Ecuador
Quito
Dra. Ruth Castañeda R. Ginecólogo Obstetra & Estética Ginecológica

Especialista Ginecólogo Obstetra & Estética Ginecológica

09/12/2025

Tu bienestar también se nota… y se siente.

Hay cuidados que no se ven, pero que se reflejan en tu seguridad, en tu comodidad y en cómo te sientes contigo misma. El rejuvenecimiento íntimo es una forma de volver a conectar con tu cuerpo, desde el amor propio, sin tabúes y con respaldo médico.

Porque sentirte bien no es un lujo, es parte de tu salud.
✨ Tú decides priorizarte.

📩 Agenda tu valoración
Atención personalizada, segura y profesional.

05/12/2025

Dra. Ruth Castañeda – Ginecóloga y Obstetra
📞 Agenda tu cita al: 099 816 9940
📍Consulta en CITIMED, Quito
Av. Mariana de Jesús OE7-02 y Nuño de Valderrama
Piso 3 – Consultorio 332

consultaprenatal controlobstétrico

04/12/2025

Hay cosas que están fuera de nuestro control...
Lo que piense la gente.
Los comentarios ajenos.
Las historias que cada quien se invente.
Las opiniones sobre tu vida, tu cuerpo o tus decisiones.
Pero también hay cosas que sí dependen de ti.
Elegir cómo cuidarte.
Elegir tu método anticonceptivo.
Elegir hacerte tus controles a tiempo.
Elegir priorizar tu salud íntima antes que cualquier juicio externo.
Porque al final, lo que realmente importa es lo que te da paz, seguridad y bienestar.
Tu cuerpo, tu salud y tus decisiones son tuyas. Y cuidarte siempre será un acto de amor propio.
Si deseas una evaluación o tienes dudas sobre qué es adecuado para ti, estoy a tus órdenes.

03/12/2025

Dra. Ruth Castañeda – Ginecóloga y Obstetra
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25/11/2025

Hoy no hablo solo como mujer.
Hoy hablo como Ruth
Porque en mi consulta he visto cuerpos que sanan…
pero también miradas que callan.

He visto mujeres fuertes romper en lágrimas cuando por fin se sienten seguras.
He visto sonrisas que esconden historias.
He visto silencios que pesan más que las palabras.

La violencia no siempre deja moretones en la piel.
A veces deja ausencias en la mirada.
A veces se esconde en la forma en que una mujer se disculpa por existir.
A veces vive en la culpa, en la vergüenza, en la duda, en el miedo.

Si alguna vez has sentido que “no mereces más”.
Si alguna vez has sentido que “exiges demasiado”.
Si alguna vez has minimizado tu propio dolor para no “molestar”…
No estás sola.
No estás exagerando.
No es tu culpa.

Y si ves a otra mujer atravesando algo parecido:
Abrázala.
Escúchala.
Acompáñala a pedir ayuda.
A veces, la mano que tendemos puede salvar una vida.

quiero que recordemos algo esencial:
Nuestro cuerpo no es territorio de dolor.
Nuestra voz no es ruido.
Nuestra vida no se mendiga.
Se defiende.

Estoy aquí como médica, como mujer y como humana
para decirte que mereces respeto, amor sano y paz.
Y si necesitas ayuda… habla.
Si necesitas apoyo… busca.
Si necesitas sostén… aquí estoy.

🌸Dra. Ruth Castañeda

22/11/2025

La menopausia es una nueva etapa del cuerpo, y con ella llegan cambios que merecen ser acompañados con atención y cuidado. Mantener controles ginecológicos regulares en este periodo es fundamental para monitorear tu salud hormonal, prevenir complicaciones y mantener tu bienestar físico y emocional.

Cuidarte también es una forma de honrar esta etapa.

Dra. Ruth Castañeda – Ginecóloga y Obstetra

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20/11/2025

El parto natural es uno de los procesos más poderosos y transformadores que vive una mujer.
Es el nacimiento que ocurre sin intervenciones quirúrgicas, siguiendo el ritmo del cuerpo, la fuerza del útero y la sabiduría interna que todas traemos.

Pero un parto normal no significa “hacerlo sola”.
Significa sentirte acompañada, guiada y sostenida en cada contracción, en cada pausa, en cada emoción que aparece camino a recibir a tu bebé.

El acompañamiento durante un parto natural es fundamental:
🤍 Alguien que escuche tus miedos.
🤍 Alguien que respete tu plan, tu tiempo y tu cuerpo.
🤍 Alguien que te recuerde que sí puedes, incluso cuando las fuerzas empiezan a flaquear.

Porque traer una criatura al mundo, de forma natural, es un acto de valentía y de entrega.
Y no importa cuántas veces lo haya visto, siempre es un momento único: la primera respiración, el primer llanto, el instante en que la vida cambia para siempre.

Como ginecóloga, mi tarea es acompañarte, protegerte y darte seguridad para que ese momento se viva con respeto, tranquilidad y amor.
El parto normal no es solo un proceso físico: es una experiencia profundamente emocional que merece ser honrada.

15/11/2025

La diabetes gestacional ocurre cuando los niveles de glucosa aumentan durante el embarazo debido a los cambios hormonales. No suele dar síntomas, por eso el control prenatal es clave para detectarla a tiempo.

✨ Con seguimiento adecuado, alimentación guiada y controles de glucosa, tanto tú como tu bebé pueden estar seguros.
✨ No significa que tendrás diabetes después del embarazo ni es consecuencia de “hacer algo mal”.

Es solo una condición que requiere más cuidado…
y en cada paso, estaré contigo.
Dra. Ruth Castañeda

13/11/2025

Cuidarnos también significa hablar con naturalidad de nuestro bienestar íntimo. Hoy existen tratamientos seguros, modernos y mínimamente invasivos que mejoran nuestra calidad de vida sin necesidad de cirugías ni largos tiempos de recuperación.

El láser CO₂ es uno de ellos: una herramienta médica que ha cambiado la forma de tratar molestias que muchas mujeres han normalizado por años —y no deberían.

🌸 Ideal para:
• Sequedad vaginal
• Dolor o incomodidad durante las relaciones
• Laxitud vaginal postparto
• Incontinencia urinaria leve
• Rejuvenecimiento íntimo
• Mejorar textura y firmeza de la piel (uso estético)

Tu bienestar íntimo es parte de tu salud integral.
Agenda tu valoración y descubre cómo este tratamiento puede mejorar tu vida. 🌸

11/11/2025

Hay momentos que no necesitan palabras:
solo manos firmes, miradas concentradas y un corazón dispuesto a cuidar.

En ese silencio donde todo empieza, la vida encuentra su lugar.

Conmigo, estás en manos que acompañan y protegen.
Dra. Ruth Castañeda – Ginecóloga & Obstetra

06/11/2025

A veces no nos damos cuenta de que ya tenemos lo que tanto otros desean.
Ser agradecidos también es cuidarnos, valorar nuestra salud, nuestro cuerpo y la vida que ya tenemos.
Cuidarte, también es cuidar lo que más amas. 💫

Dra. Ruth Castañeda
Ginecóloga – Obstetra

05/11/2025

¿Dolor menstrual intenso? No es normal.
Si cada mes el dolor te impide hacer tu vida con normalidad, podría tratarse de algo más que “cólicos”.
El cuerpo siempre avisa, y escucharlo a tiempo puede hacer la diferencia.
Consulta con un especialista y encuentra la causa.

👩‍⚕️ Dra. Ruth Castañeda – Ginecóloga y Obstetra
📍CITIMED, Quito – Av. Mariana de Jesús OE7-02 y Nuño de Valderrama, Piso 3, Consultorio 332

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