Dr. Marco Antonio Casares

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Ecuador
Quito
Dr. Marco Antonio Casares

Médico traumatólogo, Sports Medicine, Reemplazos Artículares, Artroscopia.
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02/02/2026

Dolor al elevar el brazo o al ponerte la camisa?
Puede ser tendinitis del supraespinoso (manguito rotador).

Señales típicas
• Dolor en la cara lateral del hombro, especialmente al levantar el brazo.
• Molestia nocturna (dormir de lado empeora).
• “Arco doloroso” entre 60°–120°.
• Debilidad al cargar o lanzar.

Por qué ocurre
Sobrecarga y microtrauma repetitivo, técnica deportiva inadecuada o pinzamiento subacromial.

Recupera tu movilidad sin dolor.
📍 Edificio Citimed – Oficina 344
☎️ 024500593 | 📲 099 547 4413marcocasares

31/01/2026

Tu tobillo “te falla” al pisar?
Torceduras que se repiten, hinchazón que vuelve y pérdida de confianza son señales de inestabilidad crónica (muchas veces tras un esguince mal tratado).
Con una valoración precisa podemos estabilizar tu tobillo, mejorar la propiocepción y fuerza, y definir si necesitas manejo conservador o, de ser el caso, artroscopia/ligamentoplastia para volver seguro a tu actividad.

Agenda tu evaluación hoy.
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28/01/2026

¿Qué se puede arreglar con una incisión mínima?
Artroscopia: ideal para menisco, cartílago y cuerpos libres que causan dolor o bloqueo.

Beneficios clave:
• Menos dolor y cicatriz pequeña
• Recuperación más rápida y retorno seguro a la actividad

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22/01/2026

¿Dolor delante de la rótula al correr o saltar?
Suele indicar síndrome femoropatelar / tendinopatía rotuliana: desbalance muscular y técnica/volumen inadecuados.

Qué hacer:
• Ajuste de carga (reduce impacto, volumen y pendiente).
• Corrección técnica y calzado adecuado.
• Fuerza específica: cuádriceps (vasto medial), glúteo medio y core.
• Movilidad de cadera–tobillo y control del dolor.

Agenda tu evaluación con el Dr. Marco Antonio Casares para un plan a tu medida.
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Quito Citimed

20/01/2026

Puede ser lesión de menisco.
Señales clave: dolor en la línea articular (interna o externa) y hinchazón después del esfuerzo.

El abordaje correcto empieza con una valoración clínica y, según el caso, estudios de imagen. El tratamiento va desde manejo conservador hasta artroscopia mínimamente invasiva para recuperar estabilidad y movilidad de forma segura.

No lo dejes avanzar: un menisco lesionado puede acelerar el desgaste del cartílago.

Agenda tu cita con el Dr. Marco Antonio Casares (Ortopedia y Traumatología).
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17/01/2026

Dolor delante de la rodilla? Al subir escaleras o tras estar sentado puede ser condropatía rotuliana.

Señales: dolor anterior, “crujidos”, rigidez post-reposo.
Qué ayuda (sin cirugía): ajustar carga, fortalecer cuádriceps/GLÚTEO, trabajar movilidad y, según evaluación, taping/plantillas y frío.

Agenda tu valoración con el Dr. Marco Casares
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14/01/2026

El “trípode del pie” reparte tu peso entre:
• Talón (absorbe impacto)
• Base del dedo gordo (impulso y fuerza)
• Base del meñique (estabilidad lateral)

Cuando uno falla, aparecen sobrecargas: dolor en metatarso/plantar, juanetes que avanzan, tobillo “inestable”, rodilla y espalda resentidas, y hasta desgaste irregular del calzado.

🔎 Señales de alerta
• Dolor o ardor bajo el antepié al caminar o correr
• Callos/Hiperqueratosis en un solo punto
• Zapatos que se gastan de un lado
• Sensación de “pisar chueco”

✅ Qué hacemos
Evaluación clínica + análisis de pisada para identificar el punto que está fallando y plan de tratamiento (plantillas funcionales, fortalecimiento y, si corresponde, correcciones médicas) para volver a un apoyo estable y sin dolor.

📍 Dr. Marco A. Casares – Ortopedia y Traumatología
Edificio Citimed – Oficina 344
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13/01/2026

Si notas enrojecimiento, dolor con zapatos o te cuesta calzarte, puede tratarse de hallux valgus (desviación del primer dedo). Sin control, el dolor y la deformidad avanzan.

¿Qué hacemos?
• Evaluación clínica + radiografía para medir el grado.
• Plan según tu caso: cambios de calzado, separadores/descarga, plantillas, fisioterapia.
• Si el dolor persiste o la desviación progresa, corrección quirúrgica con técnica moderna para recuperar alineación y confort.

No esperes a que empeore.
Agenda tu valoración hoy:
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10/01/2026

¿Te duele el primer paso al despertar?
Ese “punzón” en el talón y la rigidez que mejora al moverte son señales típicas de fascitis plantar o sobrecarga del Aquiles. Si lo dejas pasar, el dolor se cronifica y cada semana cuesta más volver a tu rutina.

Buenas noticias: con una evaluación adecuada y un plan de tratamiento personalizado (descarga, ejercicios guiados, cambios de calzado y terapias específicas) sí se puede volver a caminar sin dolor.

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08/01/2026

Despertar con dolor en el talón no es normal.

Señales de alerta (tendón de Aquiles):
• Nódulo doloroso al tacto
• Rigidez al levantarte
• Dolor al impulsarte o ponerte de puntas

Por qué actuar:
Ignorarlo lo vuelve crónico y aumenta el riesgo de ruptura.

Lo correcto:
Con el Dr. Marco Casares recibes diagnóstico preciso y un plan a tu medida: ajuste de carga, control del dolor y opciones mínimamente invasivas cuando corresponde.

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01/01/2026

Feliz Año Nuevo ✨
Que este 2026 te encuentre con salud, paz y pasos ligeros.
Que tengas tiempo para lo importante, fuerza para los retos y calma para cuidar de ti y de los tuyos.
Gracias por este año compartido. Mis mejores deseos para cada hogar. 🪽

Dirección

Mariana De Jesús Oe7A Y Ecuador, Nuño De Valderrama, 3er. Piso, Of. 344, Edificio Citimed
Quito
170509

Página web

https://bit.ly/consultaDrMarcoCasares

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