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¿Qué es el sitio web?

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Iyasu

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Ecuador
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Iyasu

Isayu es un espacio creado con la finalidad de acompañar a cada persona en su proceso de vida

14/12/2025

✨ CURSO ONLINE: "Cómo Regular Mi Sistema Nervioso" ✨
6 semanas para recuperar la calma que creías perdida.
¿Qué vas a aprender?
🧠 Entender cómo funciona tu sistema nervioso (y por qué reaccionas como reaccionas)
💭 Reconocer tus señales de desregulación antes de llegar al colapso
🫁 Técnicas de respiración que realmente funcionan
💃 Movimiento somático para liberar lo guardado en el cuerpo
🗣️ Herramientas verbales y corporales de regulación
🤝 Co-regulación: cómo conectar desde la calma
🎯 Tu plan personal de regulación para usar todos los días
Formato:
📅 6 sesiones en vivo (1 vez por semana)
⏰ 1.5 o 2 horas por sesión
💻 Online desde la comodidad de tu casa
📱 Grupo de apoyo en WhatsApp
🎁 Materiales descargables + audios de meditación + grabaciones
Este curso es para ti si:
✅ Vives con ansiedad constante
✅ Sientes que tu cuerpo está siempre en alerta
✅ Te cuesta dormir o relajarte
✅ Explotas o te cierras emocionalmente
✅ Quieres herramientas reales, no solo teoría
✅ Estás listo/a para recuperar tu paz interna
No más vivir en piloto automático.
No más sentir que tu cuerpo es tu enemigo.
Tu sistema nervioso puede sanar. Y yo voy a acompañarte en ese proceso.
💚 Inversión: 70 $ dólares (Separa tu cupo con el 50%)
🎟️ Cupos limitados para mantener el grupo íntimo
📲 Inscripciones abiertas - Link en bio
O escríbeme "QUIERO REGULAR" por DM
Inicia: 7 de enero de 2026
Tu cuerpo merece calma. Tú mereces calma. 🌿
"

28/11/2025

¿Y si la salud mental dejara de ser un privilegio? 🌟
Creé este grupo de WhatsApp para que juntos derribemos esa barrera. Aquí compartiremos talleres gratuitos, recursos, educación sobre bienestar emocional y todo desde un espacio humano donde TÚ eres el centro.
Porque tu proceso de autoconocimiento y sanación merece apoyo, comunidad y herramientas reales.
✨ Acceso 100% gratuito
✨ Contenido sobre mente, cuerpo y emociones
✨ Una comunidad que te sostiene
Únete ahora → link en bio
La salud mental al alcance de todos empieza aquí. ¿Te sumas?

02/07/2025

Reconociendo que el viajar, cantar a todo pulmón y el gym son parte de mi proceso, pero muchas de las veces es necesario confrontar, y no con el mundo, sino con uno mismo

24/05/2025

Integrar cuerpo y mente es fundamental para alcanzar un bienestar auténtico, ya que muchas veces el cuerpo manifiesta lo que la mente calla. En terapia, trabajamos para reconectar con las sensaciones corporales y emociones reprimidas, lo cual permite liberar tensiones, comprender el origen de ciertos malestares y tomar decisiones más conscientes. Este proceso no solo alivia síntomas, sino que transforma la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Si sientes que hay algo que tu cuerpo o tu mente quiere decirte, te invito a comenzar este camino de autodescubrimiento conmigo. Escríbeme para agendar una sesión. 😚

21/05/2025

Cuando te das el permiso de sentir, sin juzgarte ni huir, tu cuerpo se convierte en un aliado para sanar emociones profundas. La tensión deja de ser enemiga y se vuelve una guía. El malestar deja de ser caos y se transforma en mensaje. ✨ Cada parte de ti tiene algo que decir… solo necesitas espacio, silencio y presencia para escucharlo. ¿Te animas a reconectar desde el cuerpo? Estoy aquí para acompañarte en ese camino. 🤍

20/05/2025

A veces creemos que sentirnos bien depende solo de “pensar positivo” o “organizar la mente”, pero olvidamos al gran protagonista: el cuerpo. Cuando no escuchamos sus señales, él habla a través del insomnio, la ansiedad o el agotamiento. La verdadera sanación comienza cuando volvemos a habitar nuestro cuerpo con presencia, respiración y consciencia.
Coméntame que te pareció🫰

08/05/2025

La vibración es la base de todo lo que somos; cada emoción, pensamiento y experiencia deja una huella energética en nuestro cuerpo. Sanar no es solo entender lo que nos duele, sino permitir que nuestro cuerpo recuerde, libere y eleve su frecuencia. Cuando trabajamos conscientemente con nuestra vibración, abrimos la puerta a una transformación profunda y duradera. Si sientes que es momento de reconectar contigo y sanar desde adentro, agenda una sesión de terapia emocional conmigo. Estoy aquí para acompañarte en tu camino. 💫

07/04/2025

¿Quién soy?
Esta pregunta, aunque parezca sencilla, encierra una de las búsquedas más profundas del ser humano. Conocer tu identidad va más allá de tu nombre, profesión o los roles que cumples en la vida. Es reconocer tu esencia, tus valores, lo que amas, lo que te duele, lo que te mueve.

Cuando no sabes quién eres, vives desde lo que los demás esperan de ti, repitiendo patrones, sintiéndote vacía o confundida. Pero cuando te conectas con tu verdadera identidad, tomas decisiones más alineadas, pones límites sanos, y vives desde un lugar de mayor paz y autenticidad.

Conocerte es liberarte.
Es el punto de partida para sanar, transformar y crear la vida que realmente deseas.

¿Te has preguntado quién eres realmente más allá de los roles que cumples?
Conectar con tu verdadera identidad es el primer paso para vivir con claridad, propósito y autenticidad.
Como terapeuta emocional, te acompaño a descubrirte, sanar tus heridas y reconectar contigo misma.

Agenda tu sesión y empieza a reconocerte desde el corazón.

02/04/2025

🌀 ¿Sabías que la forma en que naciste puede influir en cómo vives hoy?

Cada tipo de nacimiento deja una huella emocional que puede reflejarse en tus miedos, patrones repetitivos y formas de relacionarte con el mundo.

✨ Sanar tu nacimiento es abrir la puerta a tu evolución.
Es volver a nacer desde el amor, la conciencia y la compasión.

💬 Si quieres descubrir cómo fue tu llegada al mundo y empezar a sanar desde lo emocional, estoy aquí para acompañarte en ese proceso. Escríbeme y lo exploramos junt@s en terapia.

08/03/2025

Hoy conmemoramos la fortaleza, la resiliencia y el amor infinito que habita en cada mujer. ✨

07/03/2025

🗨️ Diálogo Reflexivo

— ¿Por qué me siento tan mal por esto?
— Porque tu emoción te está diciendo algo importante. Pero la pregunta clave es: ¿viene de una realidad o de una ilusión? 🤔
— ¿Cómo sé la diferencia?
— La realidad se basa en hechos. La ilusión, en creencias o miedos que quizás no son ciertos. Aprender a distinguirlas te dará paz y claridad. ✨
— ¡Suena poderoso! Pero… ¿cómo lo logro?
— Te acompaño en este proceso. Agendemos una sesión y descubramos juntas qué hay detrás de tus emociones. 💙

📩 Escríbeme y empecemos tu transformación.

06/03/2025

Aplicar el PISH en la comunicación cotidiana no solo mejora la calidad del diálogo, sino que también promueve un crecimiento personal significativo, ayudando a gestionar emociones de forma más saludable y funcional.
Recuerda que esto es un proceso, y puedes hacerlo acompañado desde una forma profesional, escríbeme para agendar una cita 😊

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Avenida Colón Y Reina Victoria
Quito

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