Iyasu

14/03/2026

¡Se parte de este taller vivencial!
Se ha creado este taller con tanto cariño donde vamos a integrar la parte emocional y corporal. Aprende a regularte, y poder volver a tu calma, y también permítete expresar todo lo que haz callado, tu cuerpo se sentirá mas liviano. Este es un espacio creado desde la seguridad, la empatía y la ternura. Inscríbete y que este sea un espacio donde te permites sentir.

04/03/2026

Que nunca sea tarde para iniciar tu proceso de terapia 🍀

03/03/2026

Que este sea un espacio para ti.
Cálido, compasivo y donde te permitas sentir todo lo que traes contigo, es momento de contar tu historia y que sea bienvenida otra, pero también de hacerte cargo e integrarla. Abre las puertas de tu corazón, cuerpo y mente, es momento de conocerte.

28/02/2026

Identifícate en como estas tú, tu cuerpo y tu mente.
Nadie nos enseñó a regularnos, expresarnos, o como conocernos,
y la respuesta para tu bienestar, estará en tu cuerpo.

Por eso he preparado este taller,
Es para volver a sentirse seguro en nuestro propio cuerpo,
no es solo información.
Es una experiencia corporal.
Es volver a sentir seguridad en ti.
Te espero con mucho cariño.

24/02/2026

Recuerda que la forma de regular tu sistema nervioso, siempre va hacer a través del cuerpo.
Y con esto, abrimos la inscripción para talleres presenciales, curso online para aprender a regular tu sistema nervioso.

20/02/2026

17/02/2026

Lo que una hace cuando es psicóloga independiente 😂
(y obvio, también es
un espacio de conexión conmigo misma💗)

14/02/2026

No se trata de dejar de sentir miedo,
sino de aprender a escucharlo sin obedecerlo.

Regular el cuerpo es el primer paso
para volver a elegir con conciencia 🌿

💛 ¿Qué pequeño paso puedes dar hoy a pesar del miedo?

12/02/2026

Tu cuerpo habla antes que tu mente.

Tensión, ansiedad, respiración corta…
no es exageración, es biología.

Desde la neurociencia sabemos que el miedo activa el cuerpo
como si el peligro ya estuviera ocurriendo.

✨ ¿En qué parte de tu cuerpo sientes más el miedo?

10/02/2026

A veces no es falta de voluntad,
es tu sistema nervioso en modo supervivencia 🧠

Cuando el miedo guía, reaccionamos más de lo que elegimos.
La buena noticia: el sistema nervioso se puede regular.

💬 ¿Sientes que el miedo influye en tus decisiones últimamente?
Guarda este post si te hizo sentido 🤍

06/01/2026

Un poco de todo este año, en donde el aprendizaje fue desde el soltar, la resiliencia y el cierre de muchas etapas de vida. El precio de una nueva vida, será dejar la anterior. Gracias a todas las personas que pude acompañar en sus procesos, y que también me acompañaron a mi. Que encuentren felicidad en cada cosa que hagan 🧡

14/12/2025

✨ CURSO ONLINE: "Cómo Regular Mi Sistema Nervioso" ✨
6 semanas para recuperar la calma que creías perdida.
¿Qué vas a aprender?
🧠 Entender cómo funciona tu sistema nervioso (y por qué reaccionas como reaccionas)
💭 Reconocer tus señales de desregulación antes de llegar al colapso
🫁 Técnicas de respiración que realmente funcionan
💃 Movimiento somático para liberar lo guardado en el cuerpo
🗣️ Herramientas verbales y corporales de regulación
🤝 Co-regulación: cómo conectar desde la calma
🎯 Tu plan personal de regulación para usar todos los días
Formato:
📅 6 sesiones en vivo (1 vez por semana)
⏰ 1.5 o 2 horas por sesión
💻 Online desde la comodidad de tu casa
📱 Grupo de apoyo en WhatsApp
🎁 Materiales descargables + audios de meditación + grabaciones
Este curso es para ti si:
✅ Vives con ansiedad constante
✅ Sientes que tu cuerpo está siempre en alerta
✅ Te cuesta dormir o relajarte
✅ Explotas o te cierras emocionalmente
✅ Quieres herramientas reales, no solo teoría
✅ Estás listo/a para recuperar tu paz interna
No más vivir en piloto automático.
No más sentir que tu cuerpo es tu enemigo.
Tu sistema nervioso puede sanar. Y yo voy a acompañarte en ese proceso.
💚 Inversión: 70 $ dólares (Separa tu cupo con el 50%)
🎟️ Cupos limitados para mantener el grupo íntimo
📲 Inscripciones abiertas - Link en bio
O escríbeme "QUIERO REGULAR" por DM
Inicia: 7 de enero de 2026
Tu cuerpo merece calma. Tú mereces calma. 🌿
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