Dra. Katiuska Rivera, Avenida francisco de orellana, Quito (2025)

05/06/2025

El oxígeno es vida, pero también es longevidad.
Cada célula de nuestro cuerpo depende del oxígeno para producir energía, reparar tejidos y mantenerse joven 🫁🩵

19/05/2025

Una reflexión de ♥️

12/03/2025

¿Agua fría para tu longevidad? ❄️🤯

Parece una locura, pero exponerte al frío puede ser uno de los biohacks para un envejecimiento saludable.

Activación mitocondrial, reducción de inflamación y hasta un boost en la producción de dopamina… 🚀

En este carrete te explico por qué el agua fría puede ayudarte a rejuvenecer desde adentro. ¿Te atreverías a probarlo? 👇🏼

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08/03/2024

Quisiera decir que el día de la mujer es otro día más.

Pero para mí, este año tiene un significado mayor.

Por eso no quiero hablar de mí, porque quiero dedicar este día a las mujeres que conozco, a las que me han apalancado y también a las que, queriendo o no, me han puesto el pie para caer.

Todas, absolutamente todas, me han enseñado el valor de confiar en mí misma, de no parar, de sacar fuerzas para continuar y de mantener el foco.

Por eso quiero dedicar también este día a las mujeres que han peleado batallas, que han caído y se han vuelto a levantar… a las que suman, las que crean, las mamás, las profesionales, las emprendedoras, las que creen o las que por algún motivo perdieron la fe.

Todas, solo por el hecho de existir como mujeres, ya tienen mérito y motivo para celebrar el día de hoy….
Porque cada una brilla con luz propia
Porque debemos ser reconocidas por nuestros logros y no por nuestro género
Porque cada una de nosotras tiene una fortaleza distinta, que juntas se pueden sumar para seguir ayudando y avanzando

Por eso hoy 8 de marzo, mi mensaje a todas las mujeres es claro:
para crecer primero debes conocerte, aprender de ti, estudiar, potenciarte, trabajar en tus debilidades y potenciar tus fortalezas.
Solo así serás esa mujer segura, valiosa, hermosa que celebrará el día de la mujer todos los días de su vida…

Dirección

Avenida Francisco De Orellana
Quito
170157

Página web

http://www.drakatiuskarivera.com/

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