Verónica Campos Terapias Holísticas

06/02/2026

Nuestra verdad es la más grande de nuestras mentiras

06/02/2026

Nuestra verdad es la historia que nos contamos para poder sostener lo que vivimos.
Cuando no la cuestionamos, puede convertirse en la base de muchas mentiras, porque defendemos esa versión aunque ya no sea real ni nos haga bien.

06/02/2026

01/01/2026

Feliz Vuelta al Sol a todos :)

👁️☀️👁️

Happy turn around the Sun to all :)

31/12/2025

💫Estamos llegando al cierre de un ciclo largo: termina un año 9, un tiempo de conclusión y depuración.
Es un momento propicio para revisar, soltar y dejar atrás aquello que ya no tiene sentido sostener.

Con el 2026 comienza un año 1, el inicio de una nueva etapa.
Un tiempo que invita al movimiento consciente, a pasar de la intención a la acción y a encarnar lo que hasta ahora solo era deseo.

Que este nuevo ciclo traiga decisiones claras, sueños realizados, vínculos auténticos, libertad interior y una paz que nazca de estar en coherencia con uno mismo✨

31/12/2025

✨Quizás este año no se trate de proponerte más metas,
sino de hacerte mejores preguntas.

No era la meta lo que estabas buscando.
Era sentir que tu vida tenía sentido.

A veces alcanzas eso que tanto deseabas
y, en lugar de plenitud, aparece el silencio.
No porque algo haya salido mal,
sino porque surge una pregunta honesta:
¿esto me hace bien de verdad?

El vacío después del logro no es fracaso.
Es darte cuenta.

Durante mucho tiempo pusiste tu valor en el resultado
y dejaste de lado lo que necesitabas:
disfrutar, descansar, sentirte en paz contigo.

El éxito externo puede ordenar la vida,
pero no garantiza bienestar.
El bienestar aparece cuando lo que haces
está alineado con lo que sientes✨

30/12/2025

Hay heridas que no vienen a cerrarse, sino a volverse fuente.
Ese es el arquetipo del Sanador Herido.

No nace del saber, sino del dolor integrado con conciencia.
Como Quirón, la herida no se elimina: se transforma en símbolo.

Sanar no es quitar el dolor, es acompañarlo hasta comprenderlo.
Cuando eso ocurre, la historia deja de pesar y se vuelve propósito.

La herida aceptada se convierte en medicina. 🌿

28/12/2025

❄️Hay personas que se vuelven frías con el tiempo.
Dejan de esperar, de imaginar futuros. Lo llaman realismo, pero es un cierre interno.

Desde una mirada junguiana, no es madurez sino defensa: la psique reduce la esperanza para no volver a herirse.

El síntoma no es tristeza, es pérdida de brillo. Nada conmueve igual, el futuro se vuelve plano.

Sanar no es ser ingenuo. Es volver a permitir la ilusión, aun sabiendo que se puede perder.

Porque el alma no busca certezas, busca movimiento💫

26/12/2025

La paz llega cuando dejamos de exigirle a una sola persona que lo sea todo.
Cada vínculo tiene un don distinto, y honrarlo es un acto de conciencia.

Cuando pedimos desde la naturaleza del otro, fluye.
Cuando pedimos desde la carencia, duele.

No es falta de amor,
es desorden en las expectativas.

La madurez espiritual empieza
cuando aprendemos a recibir sin forzar
y a agradecer lo que sí es.

26/12/2025

✨Nada es para siempre.
Y aunque a veces esa idea asusta, también libera.

Lo que hoy duele cambiará.
Lo que hoy pesa se transformará.
Incluso aquello que hoy amas, mutará de forma, de ritmo o de lugar.

La vida se mueve como el yin y el yang:
cuando algo termina, algo comienza;
cuando hay oscuridad, hay semilla de luz.

Aceptar la impermanencia no es resignarse,
es aprender a vivir con presencia,
a soltar sin miedo
y a agradecer sin apego.

Porque si nada es para siempre,
entonces todo es una oportunidad para empezar de nuevo. ✨

24/12/2025

💕✨💕Desde la psicología, la Navidad es un potente activador de la memoria emocional.
Las fechas, los olores, las canciones, las reuniones familiares y los rituales repetidos año tras año despiertan recuerdos que no siempre son conscientes. El cerebro no solo recuerda lo que pasó, sino cómo se sintió: amor, alegría, ausencias, duelos, conflictos o nostalgias.

Por eso, en estas fechas pueden intensificarse tanto las emociones agradables como las incómodas. La Navidad no crea lo que sentimos, lo amplifica. Nos conecta con nuestra historia afectiva, con la infancia, con los vínculos y con aquello que aún necesita ser mirado y cuidado.

Y entenderlo nos permite vivirla con más compasión: hacia nosotros mismos y hacia los demás.💕✨✨