Lunes 08:00 - 16:30 Martes 08:00 - 16:30 Miércoles 08:00 - 16:30 Jueves 08:00 - 16:30 Viernes 08:00 - 16:30

Centro de Medicina Familiar La Y

Casa
Ecuador
Quito
Centro de Medicina Familiar La Y

Centro de médicos especialistas en Medicina Familiar, Nutrición, Odontología y Psicologίa. Además con Densitometría, Ecografía y laboratorio

Centro Médico Especializado en Vacunas, Consulta de Medicina Familiar para todas las edades, Medicina del Viajero, Respiratorios, Odontología, Rehabilitación Física, Psicología, Ecografía, Neurología, Laboratorio.

30/03/2026

🩺 SÍNDROME DEL MANGUITO ROTADOR 💪
EL DOLOR EN EL HOMBRO NO ES NORMAL ⚠️
Cuidar tu movilidad es clave para tu bienestar 💙
El síndrome del manguito rotador puede causar dolor, inflamación y limitar tus movimientos, afectando tus actividades diarias.
👨‍⚕️ Objetivos del tratamiento rehabilitador:
🔹 Reducción del dolor e inflamación
🔹 Recuperación de la movilidad
🔹 Fortalecimiento específico
🔹 Corrección postural
🔹 Reeducación funcional
⏳ Un tratamiento adecuado y guiado te ayudará a recuperar la función de tu hombro y mejorar tu calidad de vida.
En Centro de Medicina Familiar La Y, cuidamos tu salud con atención profesional y personalizada. 🩵
📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información

16/03/2026

😷 TOS Y CONGESTIÓN
😷 LA TOS Y LA CONGESTIÓN TAMBIÉN NECESITAN ATENCIÓN MÉDICA ⚠️
Respirar bien es fundamental para tu bienestar 💙
🩺 Estos síntomas pueden estar relacionados con problemas respiratorios o reacciones alérgicas que necesitan evaluación médica oportuna.
👨‍⚕️ Algunos signos frecuentes que requieren valoración médica:
🔹 Tos persistente
🔹 Congestión nasal o dificultad para respirar
🔹 Estornudos frecuentes o irritación en la garganta
⏳ Recibir atención médica a tiempo permite identificar la causa y comenzar el tratamiento adecuado para una recuperación más rápida.
No dejes que los síntomas empeoren.
En Centro de Medicina Familiar La Y, podemos ayudarte con atención especializada para problemas respiratorios. 🩵
🔹 Atención por Especialista en Medicina Familiar
🔹 Evaluación médica oportuna
🔹 Orientación y tratamiento adecuado
🕒 Horarios de atención para pacientes respiratorios:
Lunes a Viernes de 08h30 a 16h00
Sábado de 08h30 a 12h30
📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información

16/03/2026

🤢 SÍNTOMAS GASTROINTESTINALES
🤢 LAS MOLESTIAS DIGESTIVAS TAMBIÉN NECESITAN ATENCIÓN MÉDICA ⚠️
Escuchar a tu cuerpo es clave para cuidar tu salud 💙
🩺 Los problemas gastrointestinales pueden afectar tu bienestar diario y, si no se tratan a tiempo, generar complicaciones.
👨‍⚕️ Algunas afecciones digestivas frecuentes que requieren evaluación médica:
🔹 Gastritis
🔹 Colitis
🔹 Gastroenteritis
🔹 Otras causas digestivas
⏳ Recibir un diagnóstico adecuado permite iniciar el tratamiento correcto y mejorar tu calidad de vida.
No ignores las molestias digestivas.
En Centro de Medicina Familiar La Y, podemos ayudarte a identificar la causa de tus síntomas y brindarte el tratamiento adecuado. 🩵
🔹 Atención en Medicina Familiar
🔹 Evaluación médica integral
🔹 Acompañamiento para tu recuperación
📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información

16/03/2026

🧪 EXÁMENES DE LABORATORIO
🧪 REALIZA TUS EXÁMENES DE SANGRE Y OTROS CON NOSOTROS ⚕️
Cuidar tu salud también es realizar tus controles a tiempo 💙
🩺 Los exámenes de laboratorio permiten detectar a tiempo alteraciones en tu organismo y prevenir enfermedades.
👨‍⚕️ Recuerda estas recomendaciones antes de traer tu muestra:
🔹 Traer las muestras en envases apropiados
🔹 Seguir las indicaciones previas según el examen solicitado
🔹 Acudir dentro del horario establecido
⏳ Un diagnóstico oportuno ayuda a iniciar el tratamiento adecuado y mantener tu bienestar.
La prevención siempre será la mejor decisión.
En Centro de Medicina Familiar La Y, te ayudamos a realizar tus exámenes de forma segura y confiable. 🩵
🔹 Exámenes de sangre y otros análisis
🔹 Trabajamos con laboratorios certificados
🔹 Atención responsable y profesional
🕒 Horario de atención:
Lunes a Sábado de 08h15 a 10h00
📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información

05/03/2026

🏃‍♀️ FALTA DE EJERCICIO
🏃‍♀️ NO HACER EJERCICIO TAMBIÉN ES UN RIESGO ⚠️
Moverte es una forma de cuidar tu salud 💙
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🩺 La falta de actividad física puede afectar tu corazón, músculos y estado emocional, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas.
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👨‍⚕️ Algunos signos frecuentes que requieren evaluación médica:
🔹 Fatiga al realizar actividades simples
🔹 Dolor muscular o articular frecuente
🔹 Aumento de peso o rigidez corporal
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⏳ Iniciar el ejercicio de forma guiada y segura permite recuperar movilidad, energía y mejorar tu calidad de vida.
Nunca es tarde para empezar a cuidarte.
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En Centro de Medicina Familiar La Y, te orientamos para que inicies actividad física acorde a tu estado de salud. 🩵
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🔹 Evaluación médica previa
🔹 Acompañamiento profesional
🔹 Compromiso real con tu bienestar
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📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información
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02/03/2026

💧 POCA INGESTA DE AGUA
🚰 TOMAR POCA AGUA AFECTA TU CUERPO 💧
Tu organismo necesita hidratación para funcionar bien 💙
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🩺 La deshidratación puede afectar tus riñones, músculos y niveles de energía, incluso antes de que sientas sed.
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👨‍⚕️ Algunos signos frecuentes que requieren evaluación médica:
🔹 Cansancio o dolor de cabeza frecuente
🔹 Calambres musculares
🔹 O***a oscura o poca frecuencia urinaria
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⏳ Detectar a tiempo una mala hidratación ayuda a prevenir problemas renales y musculares, mejorando tu rendimiento diario.
Pequeños hábitos generan grandes cambios.
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En Centro de Medicina Familiar La Y, te ayudamos a cuidar tu salud con chequeos preventivos y orientación médica. 🩵
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🔹 Evaluación preventiva
🔹 Educación en hábitos saludables
🔹 Compromiso real con tu bienestar
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📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información
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02/03/2026

💉 MIEDO A LAS INMUNIZACIONES
😰 MIEDO A LAS VACUNAS, PERO PREOCUPACIÓN POR TU SALUD 💉
Informarte correctamente marca la diferencia 💙
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🩺 Las inmunizaciones son una de las formas más efectivas de prevenir enfermedades graves y proteger tu salud y la de tu familia.
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👨‍⚕️ Algunos motivos frecuentes de consulta:
🔹 Temor a efectos secundarios
🔹 Dudas sobre la seguridad de las vacunas
🔹 Experiencias previas negativas
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⏳ Recibir orientación médica adecuada permite tomar decisiones informadas, seguras y responsables para tu salud.
Prevenir siempre será mejor que curar.
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En Centro de Medicina Familiar La Y, te acompañamos con información clara y atención profesional durante tu proceso de inmunización. 🩵
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🔹 Orientación médica confiable
🔹 Atención segura y humana
🔹 Compromiso real con la prevención
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📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información
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23/02/2026

🧠😣 EL ESTRÉS CONSTANTE PASA FACTURA A TU SALUD
Tu mente y tu cuerpo te están pidiendo una pausa 💙
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🩺 El estrés mal manejado puede afectar tu sistema nervioso, digestivo y cardiovascular, interfiriendo con tu vida personal y laboral.
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👨‍⚕️ Algunos signos frecuentes que requieren evaluación médica:
🔹 Dolor de cabeza o tensión muscular
🔹 Irritabilidad o dificultad para concentrarte
🔹 Cansancio mental persistente
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⏳ Identificar el origen del estrés a tiempo permite recuperar el equilibrio emocional y prevenir problemas de salud a largo plazo.
Tu bienestar mental también es salud.
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En Centro de Medicina Familiar La Y, contamos con un equipo médico y psicológico para acompañarte de forma integral. 🩵
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🔹 Evaluación médica y emocional
🔹 Atención personalizada
🔹 Compromiso real con tu bienestar
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📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información
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21/02/2026

🎉 Celebra el Día del Médico Ecuatoriano con gratitud y reconocimiento
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ Hoy rendimos homenaje a quienes dedican su vida al cuidado, acompañamiento y bienestar de cada paciente. Su vocación, compromiso y humanidad marcan la diferencia todos los días.
📅 Ser médico es más que una profesión, es un compromiso constante con la vida.
Gracias por cuidar, escuchar y acompañar con empatía, profesionalismo y responsabilidad a cada familia ecuatoriana.
✨ Vocación que inspira confianza.
✨ Compromiso con la salud.
✨ Cuidado que transforma vidas.
📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📲 096 966 6623
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18/02/2026

💤 INSOMNIO
😴 NO PODER DORMIR AFECTA MÁS DE LO QUE CREES 🌙
Tu cuerpo necesita descanso para funcionar bien, escúchalo 💙
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🩺 El insomnio no solo causa cansancio, también puede afectar tu concentración, estado de ánimo y salud cardiovascular si no se trata adecuadamente.
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👨‍⚕️ Algunos signos frecuentes que requieren evaluación médica:
🔹 Dificultad para conciliar o mantener el sueño
🔹 Despertares frecuentes durante la noche
🔹 Cansancio persistente durante el día
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⏳ Detectar la causa del insomnio a tiempo permite mejorar tu calidad de sueño, tu energía diaria y tu bienestar general.
Dormir bien es parte esencial de una buena salud.
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En Centro de Medicina Familiar La Y, te ayudamos a mejorar tu higiene del sueño con un enfoque médico integral. 🩵
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🔹 Evaluación personalizada
🔹 Orientación médica profesional
🔹 Compromiso real con tu descanso y bienestar
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📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información
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10/02/2026

🍑 DOLOR EN EL GLÚTEO QUE IRRADIA A LA PIERNA🦵
Tu cuerpo te está dando una señal, escúchala a tiempo 💙
🩺 El Síndrome del Piramidal ocurre cuando este músculo comprime el nervio ciático, provocando molestias que pueden afectar tu movilidad y bienestar diario si no se tratan adecuadamente.
👨‍⚕️ Algunos signos frecuentes que requieren evaluación médica:
🔹 Dolor profundo en la zona del glúteo
🔹 Hormigueo o sensación de corrientazos
🔹 Molestia que aumenta al estar sentado por mucho tiempo
⏳ Detectar el problema a tiempo permite aliviar el dolor, mejorar tu postura y evitar que el malestar se vuelva crónico.
Cuidar tu salud hoy marca la diferencia en tu calidad de vida.
En Centro de Medicina Familiar La Y, contamos con atención médica profesional para evaluar tu caso y brindarte el tratamiento adecuado. 🩵
🔹 Diagnóstico oportuno
🔹 Atención personalizada
🔹 Compromiso real con tu bienestar
📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
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06/02/2026

Tu sonrisa también es bienestar, empieza a cuidarla desde hoy 💙✨
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🦷 La salud dental es clave para tu calidad de vida. Con el paso del tiempo, caries, fracturas o desgaste pueden afectar tus dientes, pero con una atención odontológica oportuna es posible restaurarlos y devolverles su función y estética natural. Actuar a tiempo hace la diferencia.
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👨‍⚕️ La odontología general contribuye a:
🔹 Prevenir y tratar caries dentales
🔹 Restaurar dientes dañados o fracturados
🔹 Mejorar la función masticatoria
🔹 Mantener una sonrisa sana y estética
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⏳ Iniciar un tratamiento a tiempo ayuda a conservar dientes fuertes y una sonrisa saludable por más tiempo. Cuidar tu salud oral hoy es invertir en tu bienestar futuro.
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En Centro de Medicina Familiar La Y, cuidamos tu salud con un enfoque integral en odontología general y restauraciones dentales, dejando tus dientes como nuevos 💙
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🔹 Atención odontológica profesional
🔹 Tratamientos personalizados
🔹 Compromiso con tu salud y tu sonrisa
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📍 Av. San Francisco N39-19 y Av. América
📞 +593 96 966 6623 – Contáctanos para más información
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