Lunes 08:00 - 16:30 Martes 08:00 - 16:30 Miércoles 08:00 - 16:30 Jueves 08:00 - 16:30 Viernes 08:00 - 16:30

Centro de Medicina Familiar La Y

Casa
Ecuador
Quito
Centro de Medicina Familiar La Y

Centro de médicos especialistas en Medicina Familiar, Nutrición, Odontología y Psicologίa. Además con Densitometría, Ecografía y laboratorio

Centro Médico Especializado en Vacunas, Consulta de Medicina Familiar para todas las edades, Medicina del Viajero, Respiratorios, Odontología, Rehabilitación Física, Psicología, Ecografía, Neurología, Laboratorio.

$🦵 Recupera tu movilidad paso a pasoDespués de una fractura, la rehabilitación es clave para volver a tu rutina con segur...$

24/10/2025

🦵 Recupera tu movilidad paso a paso

Después de una fractura, la rehabilitación es clave para volver a tu rutina con seguridad y confianza.
En Centro de Medicina Familiar La Y, te ayudamos a:
✅ Recuperar tu independencia y funcionalidad.
✅ Restaurar la movilidad.
✅ Disminuir el dolor e inflamación.
✅ Fortalecer tus músculos.
✅ Prevenir la atrofia y rigidez.

Confía en nuestros profesionales con 32 años de experiencia cuidando tu salud y bienestar. 💙
📍 Te esperamos con el compromiso de brindarte bienestar y confianza
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

17/10/2025

🩺 El control es la mejor prevención

Si tienes diabetes, hipotiroidismo o hipertensión arterial, mantener tus controles médicos cada 3 meses puede marcar una gran diferencia en tu salud.

En Centro de Medicina Familiar La Y, te acompañamos con atención continua, profesionalismo y 32 años de experiencia cuidando tu bienestar. 💙

✅ Controla.
✅ Mejora.
✅ Vive con salud.
📍 Te esperamos con el compromiso de brindarte bienestar y confianza
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

14/10/2025

🥗 Nutrición que transforma tu bienestar

Una alimentación adecuada, acompañada por profesionales, puede marcar la diferencia en tu salud. 💪
Con la guía correcta, es posible prevenir y controlar la pre-diabetes y la diabetes, mejorando tu calidad de vida día a día.

📍 Te esperamos con el compromiso de brindarte bienestar y confianza
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

30/09/2025

Hoy hablemos de Bienestar Emocional

El bienestar emocional es la capacidad de gestionar nuestras emociones —tanto positivas como negativas— para mantener equilibrio y estabilidad en la vida diaria. 💛

Cuando lo vivimos, se refleja en:
✔ Una buena salud mental
✔ Relaciones interpersonales más satisfactorias
✔ Mayor productividad y creatividad
✔ Energía física y emocional positiva
✔ Empatía y compasión activa
✔ Una mayor consciencia del presente

El bienestar emocional no es un destino, sino un proceso continuo y diario, necesario en todas las etapas de la vida.

👩‍⚕️ Atención profesional con la Dra. Soraida Paredes
Psicóloga Clínica | Acompañamiento emocional y humano

📲 Permítete crecer, tu bienestar es posible.

29/09/2025

💚👩‍⚕️ ¿Estás atravesando la menopausia y los síntomas afectan tu bienestar diario?
No tienes que vivirlo en silencio. Con el acompañamiento adecuado es posible manejar los cambios y mejorar tu calidad de vida.

Con un enfoque integral en salud de la mujer podemos ayudarte a:
🔸 Controlar sofocos, insomnio y cambios de ánimo
🔸 Manejar molestias físicas asociadas a la menopausia
🔸 Prevenir complicaciones a nivel óseo y cardiovascular
🔸 Promover hábitos saludables para tu día a día
🔸 Mejorar tu bienestar físico y emocional

✅ Servicios disponibles:
✔️ Valoración integral en menopausia
✔️ Manejo de síntomas con enfoque personalizado
✔️ Educación en autocuidado y prevención
✔️ Orientación en nutrición y estilo de vida saludable
✔️ Seguimiento profesional constante

📍 Atención especializada en salud femenina
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

25/09/2025

💚👩‍⚕️ ¿Sabías que las infecciones genitales y urinarias no tratadas a tiempo pueden afectar seriamente tu bienestar?
La prevención y el control oportuno son la clave para cuidar tu salud íntima.

Con un enfoque integral en salud femenina podemos ayudarte a:
🔸 Detectar a tiempo infecciones genitales y urinarias
🔸 Prevenir complicaciones con chequeos periódicos
🔸 Realizar tu Papanicolaou para descartar lesiones premalignas
🔸 Orientarte en autocuidado y hábitos saludables
🔸 Mejorar tu calidad de vida con atención especializada

✅ Servicios disponibles:
✔️ Prevención y manejo de infecciones genitales y urinarias
✔️ Realización de Papanicolaou
✔️ Valoración ginecológica integral
✔️ Educación en higiene íntima y prevención
✔️ Seguimiento profesional cercano

📍 Atención especializada en salud de la mujer
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

23/09/2025

💚👩‍⚕️ ¿Estás embarazada y quieres vivir esta etapa de la forma más saludable posible?

Con el cuidado prenatal adecuado podemos acompañarte para proteger tu bienestar y el de tu bebé.

Con un enfoque integral en salud materna podemos ayudarte a:
🔸 Realizar un seguimiento completo de tu embarazo
🔸 Detectar y tratar infecciones respiratorias, genitales o urinarias
🔸 Controlar el sobrepeso o bajo peso durante la gestación
🔸 Prevenir complicaciones y promover un desarrollo saludable del bebé
🔸 Brindarte educación y apoyo en cada etapa del embarazo

✅ Servicios disponibles:
✔️ Controles prenatales integrales
✔️ Manejo de infecciones en el embarazo
✔️ Orientación nutricional para peso saludable
✔️ Valoración materno-fetal
✔️ Seguimiento profesional y acompañamiento cercano

📍 Atención especializada en cuidado prenatal
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

22/09/2025

💚👩‍⚕️ ¿Sabías que la planificación familiar te permite tomar decisiones seguras y responsables sobre tu futuro?
Con el asesoramiento adecuado podrás elegir el método anticonceptivo que mejor se adapte a tus necesidades y prevenir riesgos en la adolescencia.

Con un enfoque integral en salud sexual y reproductiva podemos ayudarte a:
🔸 Conocer los diferentes métodos anticonceptivos para hombres y mujeres
🔸 Elegir la opción más adecuada para tu estilo de vida
🔸 Prevenir embarazos no planificados en adolescentes
🔸 Promover una vida sexual saludable y responsable
🔸 Mejorar tu bienestar y el de tu familia

✅ Servicios disponibles:
✔️ Asesoramiento en planificación familiar
✔️ Métodos anticonceptivos para hombres y mujeres
✔️ Medidas preventivas en adolescentes
✔️ Educación en salud sexual y reproductiva
✔️ Acompañamiento y seguimiento profesional

📍 Atención especializada en salud integral
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

15/09/2025

COMUNICADO
💚👩‍⚕️ Siempre al cuidado de tu salud

Nos encontramos atendiendo con normalidad y ponemos a tu disposición nuestros servicios para cuidar de ti y tu familia:

🔸 Atención en Salud y Telemedicina
🔸 Servicio de Vacunación
🔸 Laboratorio Clínico con resultados confiables

✅ Servicios disponibles:
✔️ Consultas médicas presenciales y en línea
✔️ Esquemas completos de vacunación
✔️ Exámenes de laboratorio con seguimiento profesional
✔️ Orientación en prevención y autocuidado
✔️ Atención integral y personalizada

📍 Te esperamos con el compromiso de brindarte bienestar y confianza
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

12/09/2025

💚👩‍⚕️ ¿Tienes dificultad para caminar por pie caído?
¡No te resignes! Con los ejercicios adecuados y técnicas de neuromodulación es posible recuperar tu marcha y mejorar tu calidad de vida.

Con un enfoque integral en rehabilitación podemos ayudarte a:
🔸 Fortalecer los músculos implicados en la marcha
🔸 Estimular la función nerviosa con neuromodulación
🔸 Reducir la fatiga y mejorar el equilibrio
🔸 Prevenir complicaciones y caídas
🔸 Recuperar tu independencia en las actividades diarias

✅ Servicios disponibles:
✔️ Valoración integral de pie caído
✔️ Programas personalizados de ejercicios terapéuticos
✔️ Aplicación de técnicas de neuromodulación
✔️ Educación en autocuidado y prevención
✔️ Seguimiento profesional constante

📍 Atención especializada en rehabilitación neuromuscular
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9 / 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

01/09/2025

💚💬 ¿Sabías que tus emociones son tan únicas como tú?
Reconocerlas y aprender a gestionarlas te permite recuperar tu equilibrio y bienestar emocional.
Con el acompañamiento adecuado, es posible transformar los desafíos en oportunidades de autoconocimiento y crecimiento personal.

Con un proceso terapéutico puedes:
🔸 Descubrir nuevas herramientas emocionales
🔸 Aprender a conocerte mejor
🔸 Recuperar tu confianza y estabilidad
🔸 Mejorar tu bienestar integral
🔸 Fortalecer tu salud mental día a día

✅ Servicios disponibles:
✔️ Acompañamiento psicológico individual
✔️ Estrategias para la gestión del estrés y la ansiedad
✔️ Orientación en procesos de cambio y adaptación
✔️ Herramientas para potenciar tu autoestima y relaciones
✔️ Espacios de escucha profesional y cercana

👩‍⚕️ Atención profesional con la Dra. Soraida Paredes
Psicóloga Clínica | Acompañamiento emocional y humano

📲 Permítete crecer, tu bienestar es posible.

01/09/2025

💚🌱 ¿Sabías que tus emociones pueden ayudarte a superar momentos difíciles?
Cultivar la esperanza, resiliencia y adaptación fortalece tu capacidad para enfrentar los retos de la vida.
Con el acompañamiento adecuado, es posible transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento personal.

Con un trabajo consciente en tu bienestar emocional puedes:
🔸 Recuperar la confianza en ti mismo
🔸 Desarrollar resiliencia ante la adversidad
🔸 Adaptarte con mayor facilidad a los cambios
🔸 Mantener la determinación en tus metas
🔸 Aprender de cada experiencia para crecer

✅ Recursos que potencian tu bienestar:
✔️ Espacios de escucha y apoyo emocional
✔️ Estrategias de autocuidado personalizadas
✔️ Herramientas para la gestión del estrés
✔️ Técnicas para cultivar resiliencia y esperanza
✔️ Acompañamiento en procesos de cambio y adaptación

📍 Atención profesional y cercana
📲 Agenda tu cita: https://wa.link/kfehr9
/ 096 966 6623
📞 Teléfono: 02 227 6404

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170510

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