María Auxiliadora Benítez

14/07/2025

Una relación de pareja altamente conflictiva genera ansiedad, depresión, irritabilidad e incluso pensamientos destructivos.

12/07/2025

El silencio no resuelve: solo aplaza. Y mientras tanto, el vínculo se desgasta y la conexión se desvanece.

11/07/2025

Cuando evitas el conflicto, no estás evitando el daño... solo lo estás postergando.

09/07/2025

Cuando callas lo que te incomoda, construyes muros donde debería haber entrega🩷

07/07/2025

La suerte puede abrir una puerta, pero es tu voluntad la que te hace cruzarla. Es fácil culpar al destino, pero es la responsabilidad la que nos hace asumir que nuestras acciones son las que trazan el camino. Muy buenos días🩷

05/07/2025

No podemos estar siempre presentes para proteger o guiar a nuestros hijos o alumnos. Pero sí podemos darles el regalo más grande: el desarrollo de una conciencia que los guíe para hacer lo correcto.

04/07/2025

SE HA NORMALIZADO EL ESPECTÁCULO DEL DOLOR
En la era digital, el sufrimiento ajeno se ha convertido en entretenimiento. Muchos niños, adolescentes y adultos:
• Graban en lugar de ayudar
• Ríen en lugar de frenar
• Comparten en lugar de reflexionar
¿Por qué? Porque han crecido viendo:
• Reality shows que ridiculizan
• Videos virales de peleas, agresiones, caídas, burlas
• “Retos” que celebran la humillación
Así se instala el mensaje inconsciente: lo que duele… entretiene.

02/07/2025

El bullying no es solo una conducta agresiva entre escolares. Es una FRACTURA EMOCIONAL COLECTIVA. Ocurre cuando falla la empatía, cuando el dolor ajeno se vuelve espectáculo, cuando el grupo prefiere mirar que actuar.

30/06/2025

🩷

28/06/2025

Esperar puede parecer una muestra de paciencia, de fidelidad o incluso de amor incondicional. Pero cuando esa espera se prolonga indefinidamente y no se corresponde con acciones reales, se transforma en un exilio emocional autoimpuesto.

27/06/2025