Grupo INSER

03/12/2025

✨️ La inspiración como sentido y motor de la transformación ✨️
.

29/11/2025

Cuando un niño actúa con berrinches, gritos o desobediencia, muchas veces no está “portándose mal”… está pidiendo ayuda. 💛

Detrás de una conducta desafiante puede haber:

🔹 Emociones que no sabe expresar: tristeza, miedo, frustración.
🔹 Necesidad de conexión: busca atención, cariño, seguridad.
🔹 Límites poco claros: necesita estructura para sentirse tranquilo.
🔹 Cambios importantes: duelos, separaciones, llegada de un hermanito.
🔹 Procesamiento sensorial: el mundo puede sentirse “demasiado”.

La conducta es un mensaje, no un problema. Observemos, acompañemos y enseñemos con paciencia. 🌱

💬 Si te gustaría comprender mejor lo que tu hijo te está comunicando, podemos ayudarte.
📩 Escríbenos para recibir orientación y apoyo profesional.

29/11/2025

Porque la evolución es parte del camino: nos transforma, nos impulsa y nos permite seguir creando experiencias con propósito. 💙

Gracias por ser parte de nuestra historia y por acompañarnos en cada etapa. Lo mejor está por venir. 🚀

25/11/2025

25 de noviembre | Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer 🧡

Hoy recordamos que ninguna forma de violencia es aceptable.
Nombrarla, visibilizarla y acompañar es parte del cambio.
La prevención inicia con educación, empatía y relaciones basadas en el respeto.

🧡 Si acompañamos, escuchamos y creemos, construimos espacios más seguros para todas.

22/11/2025

Cuando todo empieza a sentirse urgente, tu mente entra en modo sobrecarga ⚠️. Organizarte no es solo un tema de productividad: también es una herramienta clave para reducir la carga mental y proteger tu bienestar emocional. ✨🧠
Escribir tus tareas y clasificarlas permite que tu cerebro deje de estar en alerta constante y puedas enfocarte en lo esencial.

🔍 Priorizar te ayuda a decidir mejor: qué va hoy, qué se agenda, qué se delega y qué simplemente ya no necesita tu energía. Esta claridad mejora tu rendimiento y disminuye el estrés acumulado.

🗓️ Planificar tu semana según tus picos de energía también marca la diferencia: comienza con orden, avanza con metas alcanzables y termina cerrando pendientes para liberar tu mente.

⏱️ Usar bloques de trabajo de 90–120 minutos con pausas breves favorece la concentración, la regulación emocional y la toma de decisiones más efectiva.

💛 Dividir tus tareas en pasos pequeños también activa la sensación de logro y te ayuda a avanzar sin sentirte abrumad@. Pequeñas acciones, grandes resultados.

✨ Si sientes que el estrés, la carga mental o la desorganización están afectando tu bienestar o tu desempeño, podemos acompañarte con estrategias personalizadas para recuperar equilibrio y claridad. Agenda una sesión y empieza a organizar tu semana desde un lugar más sano y consciente.
#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

22/11/2025

21/11/2025

Detección temprana de sobrecarga y agotamiento.

20/11/2025

La salud mental ocupacional es mucho más que “estar bien en el trabajo”. 💛
Es sentir que tu día laboral no te rompe, sino que te permite crecer, rendir y volver a casa en calma.

Cuando una empresa cuida a su gente, se nota: hay más motivación, mejores relaciones y menos desgaste. Y lo mejor… todos trabajan con más tranquilidad. ✨

En nuestro espacio acompañamos a empresas y equipos a construir ambientes más sanos, humanos y seguros.
Porque trabajar bien también es parte de tu bienestar.

¿Quieres comenzar este cambio en tu organización? 💬🤝
❤️ #ᴘᴀʀᴀᴛɪ