El MINDFULNESS es una práctica meditativa que realizada disciplinariamente reeduca la mente, cuerpo
El MINDFULNESS es un estilo de vida que busca la integración entre la dualidad cuerpo y mente uniéndolos a través de la respiración propia y natural del ser humano. Es por ello que decidimos contribuir con la humanidad en la educación y enseñanza de la técnica creando un espacio abierto para todo tipo de público en donde podrán aprender cómo aplicar la técnica en el día a día, integrarlo a las actividades cotidianas y beneficiarse de la práctica misma.
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