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Dr. Marco Albuja Centros Médicos - Centro de Medicina de Estilo de Vida

Casa
Ecuador
Quito
Dr. Marco Albuja Centros Médicos - Centro de Medicina de Estilo de Vida

En los Centros Médicos Dr. Marco Albuja brindamos atención integral a nuestros.

29/01/2026

🌾 Los triglicéridos altos pueden afectar silenciosamente su corazón, su hígado y su energía diaria. La buena noticia es que, con una alimentación adecuada, usted puede empezar a mejorar sus niveles de forma natural.

28/01/2026

🫀 Mantener sus arterias limpias es clave para una buena circulación, presión estable y un corazón fuerte. Muchas veces, el colesterol elevado y la inflamación avanzan en silencio, hasta afectar seriamente su salud.

22/01/2026

En este Live aprenderá qué alimentos fortalecen su flora intestinal, cómo equilibran su glucosa y por qué el intestino es clave para revertir la resistencia a la insulina.

21/01/2026

¿Crees que necesitas suplementos para ganar músculo? ¡Piensa otra vez! En este Live, te mostramos cómo construir masa muscular de forma efectiva con las mejores rutinas de ejercicio, sin depender de suplementos.

15/01/2026

🌿 ¿Quiere verse y sentirse más joven de forma natural?
En este Live descubrirá alimentos poderosos respaldados por la ciencia que ayudan a retrasar el envejecimiento, proteger sus células y mantener su cuerpo fuerte por más tiempo.

14/01/2026

💧 ¿Cree que hidratarse es solo tomar agua?
En este Live descubrirá por qué muchas personas, aun bebiendo agua todos los días, siguen sintiéndose cansadas, inflamadas o con dolores de cabeza.

13/01/2026

La depresión no es falta de voluntad, es una condición médica. 🧠

Fingir que estás "bien" es agotador. Este 13 de enero, Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, te recordamos que pedir ayuda es el primer paso para sanar.

No cargues ese peso a solas. 🪨 📲 Citas al: 099 5000 960

08/01/2026

¿Sabías que un solo alimento puede ser el mejor aliado de tu salud cardiovascular? ❤️

En este LIVE , descubrimos el alimento que ayuda a bajar tu colesterol y protege tu corazón de manera efectiva y respaldada por la nutrición. Si te han diagnosticado colesterol elevado o simplemente quieres prevenir problemas futuros, esta información es para ti.

07/01/2026

💧 El agua puede convertirse en una gran aliada para su peso… si la consume de la forma correcta.

En este Live le explicamos cómo el hábito de beber agua influye en el metabolismo, el apetito y la quema de grasa, y de qué manera puede ayudarle a apoyar la pérdida de peso de forma natural y segura.

01/01/2026

¡Feliz Año Nuevo 2026! 🥳✨

Que este nuevo ciclo sea la oportunidad perfecta para alcanzar tu mejor versión. Estamos listos para acompañarte un año más con consejos, salud y toda la energía positiva de "Hacia un nuevo estilo de vida".

¡A celebrar con salud! 🩺💙

̃onuevo

31/12/2025

¿Te gustaría perder peso sin seguir dietas estrictas ni pasar horas en el gimnasio? En este LIVE, te presentamos un alimento asombroso que te ayudará a bajar de peso de forma natural y sin esfuerzo.

25/12/2025

La Navidad es el recordatorio perfecto de lo que realmente importa. ✨ Más allá de las luces, celebremos la oportunidad de estar juntos y con salud.

De parte del Dr. Marco Albuja y todo su equipo, ¡les deseamos una noche llena de luz y bienestar! 🥂🌿

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