Zu Hoch Wellness

Zu Hoch Wellness Somos una empresa dedicada al desarrollo y bienestar de las personas en forma integral por medio de sesiones individuales y capacitaciones en empresas.

Somos una empresa dedicada al desarrollo y bienestar de las personas de una forma Integral en diferentes ramas, por medio de talleres, capacitaciones, coaching empresarial, desarrollo humano, terapia física, bienestar y salud.

🌿 A veces, el perdón no es un intercambio, sino una decisión interna. No siempre llega la disculpa, no siempre se recono...
16/07/2025

🌿 A veces, el perdón no es un intercambio, sino una decisión interna. No siempre llega la disculpa, no siempre se reconoce el daño. Pero aferrarse al rencor es cargar con una historia que ya pasó, es seguir atado a lo que ya no puede cambiarse.
Perdonar no significa justificar, ni olvidar. Significa soltar lo que pesa, para que tu vida siga fluyendo con ligereza y paz.
🌱 Si estás en un proceso de sanar heridas que nunca fueron reconocidas, la terapia puede ser un espacio para liberar sin culpa y avanzar sin miedo.
💻 Ofrezco sesiones de terapia online, diseñadas para acompañarte en tu camino, desde donde estés y al ritmo que necesites.
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✨ Todo gran cambio empezó con un primer paso. Y aunque al inicio parezca insignificante, aunque el avance sea apenas vis...
15/07/2025

✨ Todo gran cambio empezó con un primer paso. Y aunque al inicio parezca insignificante, aunque el avance sea apenas visible, cada pequeño comienzo ya está sembrando lo que vendrá después.
No subestimes lo que ahora parece mínimo. Porque lo que hoy es un intento, mañana puede ser un logro.
🌱 Si estás en ese punto donde el miedo al inicio pesa más que el deseo de avanzar, la terapia puede ser un espacio seguro para fortalecer tu camino y construir con confianza.
💻 Ofrezco sesiones de terapia online, diseñadas para acompañarte en tu proceso, sin importar desde dónde decidas empezar.
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📴 Vivimos tan rodeados de notificaciones, pantallas y estímulos constantes que a veces olvidamos cómo se siente el verda...
14/07/2025

📴 Vivimos tan rodeados de notificaciones, pantallas y estímulos constantes que a veces olvidamos cómo se siente el verdadero silencio… ese que permite escucharte por dentro.
Desconectar no es huir: es regresar. Es recordar que hay un mundo interno que también necesita atención, pausa y presencia.
🌱 Si estás buscando reconectar contigo, con tu calma y tu verdad, la terapia puede ser ese espacio donde lo digital se detiene y lo esencial toma voz.
🧠 Ofrezco sesiones de terapia online, pensadas para ayudarte a reconectar, sin importar desde dónde comiences.
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💫 No hay prisa cuando el camino es hacia dentro. Porque cada paso que das, aunque lento, es verdadero. Aunque discreto, ...
13/07/2025

💫 No hay prisa cuando el camino es hacia dentro. Porque cada paso que das, aunque lento, es verdadero. Aunque discreto, es tuyo.
Avanzar a tu ritmo no significa ir despacio, significa ir con conciencia. Significa no traicionarte por correr, y no forzar por encajar.
🌱 La transformación real sucede cuando te escuchas y te respetas en cada movimiento. Si estás en ese proceso de caminar con alma y verdad, la terapia puede ser un espacio para sostener ese viaje sin exigencias.
🧠 Ofrezco sesiones de terapia online, cálidas y adaptadas a ti, sin importar desde dónde decidas empezar.
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🌟 A veces lo más difícil no es que lleguen las cosas buenas, sino sentir que las mereces. Cuando has atravesado tanto, c...
12/07/2025

🌟 A veces lo más difícil no es que lleguen las cosas buenas, sino sentir que las mereces. Cuando has atravesado tanto, cuando te has acostumbrado a dar más que a recibir, cuesta dejar que la vida te abrace de vuelta.
Pero mereces lo bueno que te está ocurriendo. No por lo que haces, sino por lo que eres.
🌱 Si estás en un momento de reconstrucción, de abrirte al merecimiento y a recibir con el corazón abierto, la terapia puede ser un espacio de acompañamiento amoroso.
🧠 Ofrezco sesiones de terapia online, pensadas para acompañarte estés donde estés, con respeto por tu ritmo y tu historia.
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🌸 A veces nos asombra la belleza de lo que vemos afuera —un gesto amable, una mirada sincera, una palabra que acaricia— ...
11/07/2025

🌸 A veces nos asombra la belleza de lo que vemos afuera —un gesto amable, una mirada sincera, una palabra que acaricia— y olvidamos que todo eso también vive en nosotras/os.
Lo que reconoces como hermoso habla tanto de ti como de lo que estás observando. Porque sólo podemos ver con claridad aquello que también habita en nuestro interior.
🌱 Si estás en el camino de redescubrir tu valor, tu sensibilidad o tu luz propia, la terapia puede ser ese espacio donde reconectar con quien eres de verdad.
🧠 Ofrezco sesiones de terapia online, seguras y personalizadas, estés donde estés.
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⏳ A veces pasamos tanto tiempo deseando ser, tener o vivir algo distinto… que se nos escapa el valor de lo que ya somos,...
10/07/2025

⏳ A veces pasamos tanto tiempo deseando ser, tener o vivir algo distinto… que se nos escapa el valor de lo que ya somos, lo que ya tenemos, lo que ya está ocurriendo.
Estar presentes no significa conformarse, sino aprender a mirar con más gratitud y menos juicio. La plenitud rara vez está en otro lugar: suele estar en la forma en que habitamos este.
🌱 Si estás buscando reconectar con tu presente, sanar tu relación con la vida que ya estás viviendo, la terapia puede ser un espacio para hacerlo con conciencia y amabilidad.
💻 Ofrezco sesiones de terapia online, seguras y personalizadas, desde cualquier lugar del mundo.
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🕊️ Hay personas que celebran tu vuelo, no porque les beneficie, sino porque tu libertad les inspira. Son esas almas que ...
09/07/2025

🕊️ Hay personas que celebran tu vuelo, no porque les beneficie, sino porque tu libertad les inspira. Son esas almas que no se asustan cuando creces, que no te frenan cuando brillás, que no te envidian cuando floreces.
Rodéate de quienes suman liviandad, no carga. De quienes te miran con amor, incluso cuando te atreves a cambiar.
🌱 Si estás en un momento de redefinir tus relaciones o tu entorno, la terapia puede ayudarte a distinguir qué vínculos te elevan y cuáles te drenan.
💻 Ofrezco sesiones de terapia online, adaptadas a tu proceso emocional y accesibles desde cualquier lugar.
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🌅 Hay momentos en los que todo parece oscurecerse, en los que el dolor nubla la visión y cuesta creer que algo bueno pue...
08/07/2025

🌅 Hay momentos en los que todo parece oscurecerse, en los que el dolor nubla la visión y cuesta creer que algo bueno pueda venir después. Pero la vida, con su ritmo impredecible, también sabe sorprendernos con belleza tras el caos.
Los atardeceres más intensos suelen venir después de las tormentas más feroces. Porque lo vivido no te rompe: te transforma, te fortalece, te prepara.
🌱 Si estás atravesando un proceso difícil y necesitas un espacio para sostenerte, procesar y empezar a ver la luz otra vez, estoy aquí para acompañarte.
💻 Ofrezco sesiones de terapia online, cálidas y adaptadas a tu ritmo, sin importar en qué lugar del mundo estés.
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❤️ Lo que permanece no son las metas tachadas, los logros visibles o los aplausos externos. Lo que realmente deja huella...
07/07/2025

❤️ Lo que permanece no son las metas tachadas, los logros visibles o los aplausos externos. Lo que realmente deja huella son esas acciones hechas con entrega, con alma, con amor sincero.
Al final, lo vivido con el corazón es lo que construye sentido.
🌱 Si estás buscando reconectar con lo esencial, con tu verdad interior y con lo que de verdad te importa, la terapia puede ser ese espacio donde escucharte con calma y sin juicio.
💻 Ofrezco sesiones de terapia online, diseñadas para acompañarte en tu camino personal, estés donde estés.
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🕊️ A veces, lo más sabio que podemos hacer es permitir que la vida encuentre su nuevo orden. No todo se entiende de inme...
06/07/2025

🕊️ A veces, lo más sabio que podemos hacer es permitir que la vida encuentre su nuevo orden. No todo se entiende de inmediato, pero con el tiempo, cada pieza encuentra su lugar.
Con paciencia, los procesos se aclaran. Con calma, lo que parecía caos empieza a tener sentido.
🌱 Si estás en un momento de espera o transición, recuerda que no estás sola/o. Acompaño procesos terapéuticos desde un lugar de escucha y cuidado profundo.
💻 Ofrezco sesiones de terapia online, diseñadas para acompañarte con respeto, a tu ritmo y desde donde estés.
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🌿 A veces lo que no salió como esperabas fue, en realidad, una forma sutil de protección. El “no” que dolió, el giro ine...
05/07/2025

🌿 A veces lo que no salió como esperabas fue, en realidad, una forma sutil de protección. El “no” que dolió, el giro inesperado, el tropiezo que parecía injusto... todo eso también te alejó de lo que no era para ti, y te acercó —aunque no lo vieras al principio— a un lugar más alineado con quien eres.
Con el tiempo, se revela que muchas pérdidas fueron redirecciones llenas de propósito.
✨ Si estás transitando un cambio, un duelo o una etapa de incertidumbre, la terapia puede ser ese espacio donde darle sentido a lo vivido y reconectar contigo desde un lugar más claro y amoroso.
🧠 Ofrezco sesiones de terapia online, pensadas para acompañarte estés donde estés y al ritmo que tu proceso necesita.
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Somos una empresa dedicada al desarrollo y bienestar de las personas de una forma Integral en diferentes ramas, por medio de talleres especializados, capacitaciones, coaching, desarrollo humano, poder personal, bienestar y salud basadas en Programación Neurolinguistica.

Nuestro compromiso es apoyar a nuestros clientes para incrementar sus fortalezas y minimizar sus limitantes, logrando así crear personas y empresas exitosas y además líderes preparados para afrontar los retos personales y empresariales.