Dr. Andrés García Mejía - Geriatra Gerontólogo Riobamba

Dr. Andrés García Mejía - Geriatra Gerontólogo Riobamba Te saluda Andrés García Mejía, Médico especialista en Geriatría y Gerontología. Atención médica.

Contamos con todas las normas de bioseguridad para su bienestar.

* Ofertamos los siguientes servicios:
- Valoración Geriátrica Integral.
- Control de Enfermedades Crónicas (Hipertensión Arterial, Diabetes, Trastornos de la Tiroides, Dislipidemias, etc.)
- Síndrome Confusional Agudo (Delirio)
- Problemas de Memoria
- Demencia en el adulto mayor (Enfermedad de Alzheimer)
- Trastornos del Sueño (Insomnio)
- Caídas en el Adulto Mayor.
- Recuperación Funcional posterior a procesos agudos.
- Educación y consejos a familiares sobre manejo y cuidado del Adulto Mayor.
- Actualización médica sobre temas de salud y cuidado del Adulto mayor para personal de salud y organizaciones sociales. Localización:
Ofrecemos nuestros servicios en las ciudades de:
- Riobamba
- Guano
- Chambo
- Penipe
- Cajabamba

🎄✨ Feliz Navidad ✨🎄Que esta Navidad sea un tiempo de paz, esperanza y unión, donde el cariño hacia nuestros seres querid...
25/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad ✨🎄

Que esta Navidad sea un tiempo de paz, esperanza y unión, donde el cariño hacia nuestros seres queridos —especialmente hacia nuestros adultos mayores— sea el verdadero protagonista.

Agradezco profundamente la confianza de mis pacientes, familias y colegas a lo largo de este año. Sigamos construyendo juntos un camino de cuidado, respeto y dignidad en el envejecimiento.

Les deseo una Navidad llena de luz y bienestar.


Dr. Andrés García Mejía
👨‍⚕️ Médico Especialista en Geriatría y Gerontología

14/12/2025
👵🧓 HIDRATACIÓN EN EL ADULTO MAYOR: UN CUIDADO ESENCIAL 💧🔹 ¿Por qué es tan importante?En el adulto mayor, la sensación de...
13/12/2025

👵🧓 HIDRATACIÓN EN EL ADULTO MAYOR: UN CUIDADO ESENCIAL 💧

🔹 ¿Por qué es tan importante?
En el adulto mayor, la sensación de sed disminuye, el riñón concentra menos la o***a y existen más enfermedades y medicamentos que favorecen la deshidratación. Aun sin “tener sed”, necesitan líquidos todos los días.

⚠️ Signos de deshidratación a vigilar
• O***a oscura o escasa
• Fatiga, somnolencia o confusión
• Mareo, caídas
• Sequedad de boca y piel
• Estreñimiento

💡 ¿Cuánta agua necesita un adulto mayor?
👉 En general: 1.5–2 litros al día, ajustando según:
• Enfermedad renal o cardiaca
• Uso de diuréticos
• Clima y nivel de actividad
(Siempre individualizar)

🚫 ¿Qué hacer cuando el paciente NO quiere tomar agua?
✔️ Ofrecer líquidos en pequeñas cantidades y con frecuencia
✔️ Usar vasos pequeños o popotes/pajillas
✔️ Variar opciones:
• Agua saborizada natural (frutas, hierbas)
• Caldos, sopas
• Gelatina
• Frutas ricas en agua 🍉🍊🍓
✔️ Mantener el agua visible y al alcance
✔️ Establecer horarios fijos de hidratación
✔️ Evitar regaños: acompañar y reforzar positivamente

🧠 Dato clave geriátrico
La deshidratación puede simular demencia, infecciones o descompensaciones agudas. Siempre pensar en hidratación ante cambios del estado general.

👨‍⚕️👩‍⚕️ Mensaje final
💙 Hidratar es cuidar, prevenir y acompañar. En geriatría, la hidratación es un tratamiento silencioso pero poderoso.

📌 Comparte esta información, puede prevenir hospitalizaciones y mejorar la calidad de vida.

En estas fiestas, podemos ajustar algunos detalles para que nuestros seres queridos que viven con demencia se sientan má...
10/12/2025

En estas fiestas, podemos ajustar algunos detalles para que nuestros seres queridos que viven con demencia se sientan más tranquilos y acompañados. 💜✨

Les compartimos recomendaciones sencillas que hacen una gran diferencia:
• Preparar un espacio quieto para cuando necesiten descansar.
• Mantener las reuniones pequeñas para evitar que se sientan abrumados.
• Bajar el ruido de fondo y reducir estímulos innecesarios.
• Ofrecer opciones simples a la hora de comer.
• Evitar preguntas que presionen la memoria; mejor compartimos la anécdota nosotros.
• Darles pequeñas tareas que les den participación y propósito.

Que estas celebraciones sean más suaves, cálidas y disfrutables para todos. 💜✨

06/12/2025

✨ 𝗘𝗗𝗔𝗗𝗜𝗦𝗠𝗢: 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗮𝗯𝗿𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘁𝗲𝗴𝗼𝗿í𝗮 “¿𝙌𝙪𝙚́ 𝙨𝙞𝙜𝙣𝙞𝙛𝙞𝙘𝙖…?” 𝘀𝗲𝗴𝘂́𝗻 𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲.

celebra que la sociedad empiece a nombrar y, por tanto, reconocer, algo que lleva demasiado tiempo normalizado. Porque…

𝟭. 𝗟𝗮 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗶𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗱𝗮𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮.
Según una encuesta global realizada en 2020 en 57 países a más de 80.000 personas, 1 de cada 2 personas expresa actitudes edadistas de forma moderada o severa.

𝟮. 𝗘𝗻 𝗘𝘀𝗽𝗮ñ𝗮 𝗲𝗹 𝘁𝗲́𝗿𝗺𝗶𝗻𝗼 “𝗲𝗱𝗮𝗱𝗶𝘀𝗺𝗼” 𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲.
Proviene del termino sajón ageism acuñado en los 60, sin embargo, no fue hasta el 2022 cuando la palabra edadismo se incorporó al Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española. 𝗡𝗼𝗺𝗯𝗿𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗳𝘂𝗲 𝘂𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗽𝗮𝘀𝗼 para mejorar la concienciación de la población hacia esta forma de discriminación.

𝟯. 𝗧𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗮𝘀 𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘀𝘂𝗳𝗿𝗶𝗿 𝗲𝗱𝗮𝗱𝗶𝘀𝗺𝗼, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗲𝗹 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘃𝗮𝘀𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿𝗲𝘀.
El edadismo acorta la expectativa de vida, empeora la funcionalidad, reduce el acceso a recursos sanitarios y sociales, y aumenta el riesgo de múltiples enfermedades.
También impacta en la 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 (más trastornos afectivos, mayor riesgo de deterioro cognitivo) y favorece el aislamiento social.
Y no solo afecta a las personas mayores que lo sufren: tiene un enorme coste económico, incrementando la pobreza, la inseguridad y la carga para el conjunto de la sociedad.

💬 𝗤𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗲́𝗿𝗺𝗶𝗻𝗼 𝘀𝗲𝗮 𝗲𝗹 𝗺𝗮́𝘀 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮𝗱𝗼 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼
Estamos empezando a mirarlo de frente.

La SEMEG se alegra viendo esta toma de conciencia social. Y reafirma su compromiso a seguir trabajando para que esto se traduzca en cambios reales, especialmente en los sistemas sanitarios, donde el edadismo sigue condicionando decisiones clínicas, prioridades y oportunidades.

📣 Un gesto simple: like, comparte y crea conciencia.
🔗➔⁣ Enlace al 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗘𝗱𝗮𝗱𝗶𝘀𝗺𝗼: https://www.who.int/es/teams/social-determinants-of-health/demographic-change-and-healthy-ageing/combatting-ageism/global-report-on-ageism

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29/10/2025

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RIOBAMBA: Atención los Sábados, Domingos y días feriados.

🏥 Centro SABIE: Av. Gonzalo Dávalos y Av. De los Héroes.

Hoy es el Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo.

Cuidar y ser cuidado son derechos fundamentales. Promovamos cuidados de largo plazo equitativos, centrados en las personas, y brindemos apoyo a quienes los hacen posibles.

Conoce más sobre la Década del Envejecimiento Saludable y cómo podemos fortalecer los sistemas de salud y protección social para :

🔗 https://www.paho.org/es/decada-envejecimiento-saludable-americas-2021-2030

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28/10/2025

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🌿 Participación en el VI Taller Anual del Paquete Normativo de Salud Sexual y Salud ReproductivaTuve el honor de partici...
14/10/2025

🌿 Participación en el VI Taller Anual del Paquete Normativo de Salud Sexual y Salud Reproductiva

Tuve el honor de participar en el VI Taller Anual del Paquete Normativo de Salud Sexual y Salud Reproductiva, organizado por la Coordinación zonal 3 Salud del Ministerio de Salud Pública, abordando un tema tan relevante como a menudo olvidado:
💬 “Salud sexual y reproductiva en el adulto mayor”.

Durante mi intervención, reflexionamos sobre la importancia de reconocer la sexualidad como una dimensión integral del bienestar en todas las etapas de la vida, incluyendo la vejez. Hablamos de los cambios fisiológicos, emocionales y sociales que acompañan el envejecimiento, así como del papel fundamental del personal de salud en promover una atención libre de estigmas y centrada en la persona.

💡 La salud sexual en el adulto mayor no es un tema del pasado, sino una expresión de dignidad, autonomía y calidad de vida.

Agradezco a los organizadores por este espacio de diálogo y aprendizaje, que fortalece las políticas públicas y la práctica clínica en favor de una salud sexual y reproductiva inclusiva para todas las edades.

💜🌿 11 de octubre: Día Mundial de los Cuidados PaliativosLos cuidados paliativos no son el final, son una forma de cuidar...
11/10/2025

💜🌿 11 de octubre: Día Mundial de los Cuidados Paliativos

Los cuidados paliativos no son el final, son una forma de cuidar:
✨ Alivian el dolor.
✨ Acompañan emocionalmente.
✨ Brindan calidad de vida al paciente y su familia.

Porque cuidar es también escuchar, aliviar y estar presentes. 💫

🧠 Alzheimer: recordar para cuidar.El Alzheimer comienza mucho antes de los primeros síntomas visibles y cambia la vida d...
22/09/2025

🧠 Alzheimer: recordar para cuidar.

El Alzheimer comienza mucho antes de los primeros síntomas visibles y cambia la vida de quienes lo viven y de quienes acompañan. La detección temprana, la prevención y los cuidados diarios son esenciales para proteger la memoria y la calidad de vida.

🤍 Recuerda conmigo. Porque olvidar no es desaparecer — 21 de septiembre, Día Mundial del Alzheimer.
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19/09/2025

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👨‍⚕️👩‍⚕️ Día del Médico GeriatraHoy celebramos a quienes dedican su vocación y conocimiento al cuidado de las personas a...
15/09/2025

👨‍⚕️👩‍⚕️ Día del Médico Geriatra
Hoy celebramos a quienes dedican su vocación y conocimiento al cuidado de las personas adultas mayores.
Con empatía, ciencia y compromiso, el médico geriatra trabaja cada día para promover salud, dignidad y calidad de vida en el envejecimiento.

💙 ¡Gracias por su labor y entrega!
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Dirección

Gonzalo Dávalos Y Avenida De Los Héroes
Riobamba
060102

Horario de Apertura

Sábado 07:00 - 15:00
Domingo 07:00 - 13:00

Teléfono

+593998394831

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