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Psicóloga Clínica Diana Valdiviezo

Casa
Ecuador
Riobamba
Psicóloga Clínica Diana Valdiviezo

Psicóloga Clínica
Maestrante en Neuropsicologia Clínica. Especialista en Intervención en niños con Trastorno del Espectro Autista-TDAH.

Especialista en el manejo del duelo infantil
Especialista en el manejo de trastornos con las adicciones y depresión.

05/01/2026

🚨¿Que es la tristeza en los niños?
✅La tristeza en los niños es una emoción normal, y no siempre se expresa con palabras, muchas veces se ve en cambios de conducta, en el juego o en el estado de ánimo.

✅Como padres, reconocerla a tiempo y acompañarla con empatía puede marcar una gran diferencia en la salud emocional de nuestros hijos.

📜En este post te explico qué es la tristeza en los niños, y de qué manera puedes apoyarlos desde el hogar.

́ainfantil

02/11/2025

🟥DIA DE LOS DIFUNTOS

✅Más allá de la tradición, este día nos invita a recordar, agradecer y honrar a quienes ya no están físicamente, pero siguen viviendo en nuestra historia y en nuestro corazón.

La vida tiene ciclos, y los recuerdos son una fuente de consuelo.

💬 Recordar es una forma de mantener presente lo que amamos.

31/10/2025

🎃 HALLOWEEN

✅Desde la psicología, el juego y la fantasía permiten liberar emociones, desarrollar la creatividad y fortalecer los lazos familiares.

Ser tu, incluso disfrazado.
Disfruta de estas fiestas.

29/10/2025

💡 TERAPIAS QUE AYUDAN A TU HIJO CON TDAH
✅ Un niño necesita apoyo psicológico con estrategias que se ajusten a su forma de pensar y aprender.

⁉️ Estas son las terapias efectivas para el tratamiento: 👇
🧠1. Terapia cognitivo-conductual (TCC):
Ayuda a los niños a reconocer sus emociones, controlar impulsos y mejorar la atención.
👨‍👩‍👧 2. Entrenamiento para padres:
Enseña a los padres cómo establecer rutinas, usar recompensas positivas y manejar los comportamientos difíciles sin castigos severos.
🏫 3. Apoyo en el aula:
Los maestros pueden aplicar apoyos visuales, pausas activas y refuerzo positivo.
🎮 4. Terapias basadas en la tecnología:
Programas digitales como NeuronUp, Neurobik, Cognifit, ayudan a entrenar funciones ejecutivas a través del juego.
🏃5. Actividad física:
Deportes como natación, fútbol o artes marciales reducen la hiperactividad y mejoran la autorregulación.

✨La terapia debe adaptarse a cada niño, combinar estrategias y contar con un trabajo conjunto entre psicólogo, familia y escuela.

📱 Si notas que tu hijo tiene problemas para concentrarse, impulsividad o inquietud constante, agenda tu cita.
0986205844

27/10/2025

🕒 RUTINAS QUE AYUDAN A TU HIJO CON TDAH

Los niños necesitan estructura.

📘 Estudios recientes muestran que los niños con TDAH mejoran su comportamiento y organización cuando tienen rutinas claras y repetitivas en casa y en la escuela (Journal of Attention Disorders, 2024).

✅ Tips prácticos:

1. Mantén horarios fijos (despertar, tareas, descanso).
2. Usa pictogramas o dibujos para organizar el día.
3. Pausas de descanso para que pueda moverse o estirarse.

📍 En mi consultorio ayudamos a las familias a crear rutinas efectivas y adaptadas a su hijo.

📠 Agenda tu cita hoy mismo.
0986205844

́ainfantil

́ninfantil

24/10/2025

🟥 TDAH EN EL AULA, ¿CÓMO PUEDEN APOYAR LOS MAESTROS?
⁉️ Cuando un niño tiene TDAH, no se trata de que "No quiera portarse bien" o "no preste atención". Necesita comprensión, estructura y apoyo, tanto en casa como en la escuela.

👉 Los maestros pueden aplicar los siguientes tips para ayudar a tu hijo en el aula:
1. No todos los días son iguales: la atención y el autocontrol pueden variar.
2. Los recordatorios visuales y las rutinas claras ayudan muchísimo.
3. Premia el esfuerzo, no solo el resultado.
4. Dale pausas cortas, moverse le ayuda a concentrarse mejor.
5. Evita etiquetarlo como “flojo” o “malcriado”, eso solo afecta su autoestima.

💡 Con empatía y estrategias adecuadas, los niños con TDAH aprenden mejor.

📠 Agenda tu cita, para guiar tanto a padres como a docentes para ayudar a tu hijo a avanzar en su desarrollo.
0986205844

16/10/2025

⁉️ Mi bebé nació prematuro ¿Qué debo saber?

Los bebés nacidos antes de las 37 semanas pueden presentar dificultades en el lenguaje, atención, motricidad o aprendizaje. Aunque cada bebé es único, es importante estar atentos a su desarrollo para brindarles el apoyo necesario.

🧠 Estudios mencionan que, los bebés prematuros pueden alcanzar los hitos del desarrollo más tarde que los bebés nacidos a término. Por ejemplo, pueden comenzar a sonreír, sostener la cabeza o sentarse con retraso.

🟥 Señales de alerta:
✅Dificultad para alimentarse o succión débil.
✅Falta de respuesta a sonidos o no responder al nombre.
✅Rigidez o flacidez en los músculos.
✅Falta de interacción social o poco interés en el entorno.

Detecta a tiempo estás señales para que ayudes a tu pequeñito a crecer sano y fuerte.

📠Agenda tu cita
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14/10/2025

🟥 LA ACTIVIDAD FISICA ¿Ayuda a tu hijo con TDAH?

✅ Si, un estudio reciente con 914 niños encontró que el ejercicio mejoró el control de impulsos y la flexibilidad mental, manteniendo la atención y concentración (Yiling, et al, 2023).

⁉️¿Cuáles son los ejercicios que puede practicar?
- Cada niño es único, pero se recomienda:
✅Caminar o correr en el parque: mejora la atención y regula la energía.

✅Jugar a la pelota o al escondite: enseña turnos, reglas y control de impusos.
✅Bailar en casa: fortalece la coordinación y el estado de ánimo.
✅Saltar la cuerda o subir escaleras: ayuda a controlar impulsos y mejora la concentración.
✅Pasear con la mascota: estimula la responsabilidad y calma la ansiedad.
✅Deportes como la natación, artes marciales, patinaje, fútbol, danza, favorece la regulación emocional y atención.

✨ EL EJERCICIO NO REEMPLAZA LA TERAPIA, PERO SI REGULA SUS EMOCIONES.

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