Psicóloga Clínica Diana Valdiviezo

25/03/2026

🧠💙 Tu bienestar mental también es prioridad
A veces no sabemos cómo expresar lo que sentimos… y está bien pedir ayuda.
La salud mental es clave para vivir en equilibrio, tomar mejores decisiones y sentirte en paz contigo mismo.
👩‍⚕️ Psic. Diana Valdiviezo

💰 Valor de la consulta: $35

🌿 Un espacio seguro, confidencial y profesional donde podrás sanar, comprenderte y avanzar.
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27/02/2026

🖤 ¿CÓMO AYUDAR A TU HIJO A DESPEDIRSE?

Cuando alguien muere, el niño puede quedarse con dudas, miedo o cosas que no pudo decir.
Despedirse le ayuda a entender que esa persona ya no volverá y a expresar lo que siente.

¿Cómo pueden apoyar los padres?
✅Escribir una carta
Decirle al niño que escriba una carta para expresar lo que siente o lo que le hubiera gustado decir.
✅Pedirle al niño que dibuje
Muchos niños expresan mejor sus emociones dibujando.
✅ Crear un pequeño ritual en casa
Encender una vela, mirar fotos o hablar de recuerdos en familia.

🚨 Si evita completamente el tema o el malestar es muy intenso y prolongado, busca apoyo profesional.

Agenda tu cita: 0986205844



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̃amientoemocional

25/02/2026

🚨 REGRESIÓN INFANTIL DESPUÉS DE UNA PERDIDA

Después de que alguien fallece, lgunos niños parecen “volver atrás”.

📌 Aparecen conductas de:

✖️Volver a mojar la cama
✖️Hablar como más pequeño
✖️Miedo a dormir solo
✖️Mayor apego a los padres

☝️Esto se llama regresión.
Es una forma de buscar seguridad cuando se sienten inseguros.

📌 ¿Qué pueden hacer los padres?

✅ No ridiculizar.
✅ Reforzar la autoestima.
✅ Mantener las rutinas.
✅ Escucharlos.

👥 Si tú hijo cambió después de una perdida, no lo ignores.



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23/02/2026

🚨Tips para acompañar a tu hijo en una pérdida

Cuando un familiar fallece, un niño no sabe cómo expresar lo que siente.

📌 Como padres: ¿Qué puedes hacer?

✅ Mantén rutinas.
La estabilidad le da seguridad cuando todo cambió.

✅ Observa cambios importantes.
Aislamiento, culpa, tristeza, ira, o cambios en el sueño y apetito.
✅Valida sus emociones
✅Habla claro: evita frases como "está dormido" o "se fue de viaje".

🫂Si notas pequeños cambios en tu hijo que no puedes manejar, busca ayuda profesional.

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̃amientoemocional

20/02/2026

🖤 ¿Tu hijo entiende la muerte?
Si lo entienden, pero depende mucho de la edad de cada niño:

👶 3–5 años
-Cree que la persona volverá
-Hace muchas preguntas
-Sigue jugando como si nada

🧒 6–9 años
-Sabe que la muerte no se puede revertir, que la persona ya no estará más
-Puede tener miedo de perder a alguien querido
-A veces cree que fue su culpa.
✅ Escucha y valida las emociones de tu pequeño.




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10/02/2026

🚨¿Los niños se enamoran?

📌 En la infancia no existe el amor romántico como en los adultos.

Lo que aparece es:

☝️Imitación de lo que ven
☝️Curiosidad
☝️Apego
☝️Necesidad de cercanía y seguridad

📌 ¿Qué NO significa?

✖️No es deseo adulto
✖️No es relación de pareja
✖️No es compromiso emocional

📌 ¿Qué pueden hacer los padres?

✅Escuchar con calma
✅Respetar la etapa
✅ Poner límites sanos
✅Enseñar cuidado del cuerpo y emociones

☝️Si algo te preocupa, buscar ayuda, también es cuidar.




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09/02/2026

07/02/2026

🚨 ¿POR QUE MI HIJO NO SE SIENTE SEGURO CUANDO ME ALEJO?

Puede ser un signo de ansiedad por separación.
Aprende más leyendo el post.

04/02/2026

🚨 ¿UN NIÑO TIENE QUE PORTARSE BIEN PARA QUE LO AMEN?
✖️Un niño no tiene que portarse bien para ser amado.

✖️Cuando el cariño depende del comportamiento, el niño aprende que el amor se gana, no que se recibe.

☝️ Esto puede provocar:
✅miedo a equivocarse.
✅necesidad de aprobación constante de los demás.
✅Dificultad para establecer límites.

🫂Ayuda a tu hijo a sentirse seguro consigo mismo.

02/02/2026

🧠CÓMO APRENDE UN NIÑO A AMAR

Un niño aprende por el tipo de apego que recibe de sus padres.

🫂Los tipos de apego son:

✅Apego Seguro: confía y se vincula sin miedo
✅Apego Ansioso: ama con temor al abandono
✅Apego Evitativo: se protege alejándose
✅Apego Desorganizado: confunde amor con miedo

👉 Estas formas de amar no se quedan en la infancia.
Aparecen en la adolescencia y en las relaciones de pareja.

☝️ El tipo de apego que construyas hoy, dependerá como tú hijo se relacione con los demás.

16/10/2025

⁉️ Mi bebé nació prematuro ¿Qué debo saber?

Los bebés nacidos antes de las 37 semanas pueden presentar dificultades en el lenguaje, atención, motricidad o aprendizaje. Aunque cada bebé es único, es importante estar atentos a su desarrollo para brindarles el apoyo necesario.

🧠 Estudios mencionan que, los bebés prematuros pueden alcanzar los hitos del desarrollo más tarde que los bebés nacidos a término. Por ejemplo, pueden comenzar a sonreír, sostener la cabeza o sentarse con retraso.

🟥 Señales de alerta:
✅Dificultad para alimentarse o succión débil.
✅Falta de respuesta a sonidos o no responder al nombre.
✅Rigidez o flacidez en los músculos.
✅Falta de interacción social o poco interés en el entorno.

Detecta a tiempo estás señales para que ayudes a tu pequeñito a crecer sano y fuerte.

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