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Psicóloga Clínica Erika Calderón

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Ecuador
Riobamba
Psicóloga Clínica Erika Calderón

Abordamos con 100% de confiabilidad alteraciones de Salud Mental, psicoterapia para niños, adolesce

20/04/2026

Impulsando decisiones que construyen futuro 🎓✨

Desde la gestión de actividades vocacionales, acompañamos a estudiantes del preuniversitario en uno de los pasos más importantes de su vida: elegir su carrera con conciencia y propósito.

Orgullosa de ser parte de un equipo comprometido, donde el trabajo se vive con pasión y sentido.

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17/04/2026

Desde la psicología clínica, es importante comprender que las reacciones emocionales no ocurren en el vacío.

Cuando una persona llega a un punto de colapso, no solo hablamos de su respuesta, sino también del contexto que la llevó ahí.

No podemos exponer a alguien a presión constante, invalidación o daño emocional, y luego responsabilizarle únicamente por cómo reacciona.

En estos casos, no hay un solo proceso terapéutico: hay al menos dos historias que necesitan ser revisadas con responsabilidad y conciencia.

💭🧠✨

13/04/2026

Desde la psicología sabemos algo clave: la voz interior de un niño primero fue la voz de su mamá 🧠💛

Hoy la escucho y entiendo que no es casualidad, es lo que ha aprendido a creer ✨

Lo que les decimos hoy, mañana será su forma de pensar sobre sí mismos.

09/04/2026

Ser Psicóloga es un verdadero arte. 🫂🪷

Porque no solo nos sentamos a escuchar. Es que mientras estamos escuchando activamente y desde la empatía, también estamos analizando muchísimas cosas para seleccionar desde nuestro conocimiento y ofrecerte el mejor tratamiento.

Mientras hablas, estoy observando cómo se activa tu sistema nervioso. Estoy notando cómo respiras. Cómo evitas un tema, cómo se llenan tus ojos de lágrimas si preguntamos sobre tu infancia.

Al final de todo, trabajo para comprender cómo aprendiste a "sobre"vivir frente a muchas situaciones, ofrezco estrategias pero también abrazo tú dolor, sonrío pero también se me hace pequeño el corazón cuando lloras.

Comprender tu mundo, identificar patrones, modificar hábitos, resignificar historias y S A N A R. ❤️‍🩹

❤

03/04/2026

En muchas relaciones con personas con rasgos de personalidad narcisista, ocurre algo muy claro: te hacen sentir culpable de todo.

Manipulan la historia, cambian el discurso y terminan haciéndote creer que todo lo que pasó fue tu responsabilidad.

Desde la psicología sabemos que esta es una forma de Manipulación psicológica que busca generar culpa, confusión y control emocional.

Reconocerlo es el primer paso para recuperar tu claridad y tu bienestar. 🧠✨

❤

31/03/2026

A veces las personas más empáticas terminan en relaciones que las desgastan, porque están acostumbradas a comprender, perdonar y sostener demasiado.
Pero comprender no significa tolerar daño.

Sanar implica mirar tu historia, poner límites y volver a elegirte.
La terapia es un espacio para reconstruirte y recuperar tu paz. 🧠✨

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22/03/2026

Ser parte de grandes proyectos empresariales durante dos años, aportando Salud Mental para más de 100 niños, adolescentes y familias de Cajabamba ha permitido romper patrones naturalizados de violencia, disfuncionalidad, alcoholismo, maltrato, abandono emocional, abandono físico.

Construyendo más conciencia, más vinculos, más afecto, mejores sistemas familiares y sobre todo me ha permitido hacerlo a la par de construir mi maternidad.

Recuerden Dios nos da lo que necesitamos. 🧠

Centro Comunitario Ñukaya Kuyay "Quien te quiere, quien te cuida" - Moderna Alimentos.

16/03/2026

💫 Voy a decir algo que a muchas personas no les gusta escuchar.

Sí, entendemos que tienes traumas. Sí, entendemos que tienes carencias, heridas y vacíos emocionales.

Pero eso no te da derecho a destruir la vida emocional de otras personas.

Tus heridas explican tu historia,
pero no justifican tu irresponsabilidad afectiva.

Ser adulto también significa hacerse cargo de su dolor, sanarlo, trabajarlo.

Porque si no sanas lo que te pasó,
terminas convirtiéndote en el trauma de alguien más.

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Reflexión
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09/03/2026

“Ser mujer es tener la capacidad de sanar, amar y volver a empezar… incluso cuando el corazón ha pasado por tormentas.”

Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, celebro la fuerza y la sensibilidad que habita en cada mujer.

Como psicóloga he sido testigo de historias de lucha, resiliencia y transformación. Y como madre, he descubierto una de las formas de amor más profundas que existen.

Hoy honro a cada mujer que cuida, que acompaña, que materna, que sana y que sigue creyendo en la vida.
Ser mujer es una forma hermosa y valiente de habitar el mundo. 🌷✨

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27/02/2026

👉🏼El narcisista quiere pareja, quiere familia, quiere la imagen pero no la responsabilidad emocional.

En consulta clínica, la mayoría de diagnósticos se presentan en hombres. Desean vínculo, pero sin asumir empatía, límites ni compromiso real. 🧐

❌Querer que te amen no es lo mismo que saber amar. 🧠 La madurez afectiva también es salud mental.

🧠

23/12/2025

Hacerse responsable de lo que rompiste… eso sí requiere madurez emocional.

Ser responsable y maduro es reparar con acciones, respetar límites, es hacerse cargo del impacto que causaste en alguien, es ser consecuente.

La verdadera responsabilidad no es huir, justificar o culpar a otros.

Es mirar de frente lo que dañaste y asumirlo, aunque incomode.

Porque crecer emocionalmente también es aprender a responder por lo que uno destruye.

02/12/2025

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