
24/10/2024
Puedes comenzar nuevos hábitos a través de pequeños pasos:
- Aumenta el consumo de agua.
- Realiza actividad física 3 días a la semana, puedes empezar caminando 30 minutos.
- Incorpora porción de vegetales en tus comidas diarias.
- Come frutas naturales todos los días.
- Prefiere alimentos integrales.
Si deseas mas información para mejorar tus hábitos y tener una alimentación mas sana.
https://www.facebook.com/nutricionistapricilagomez
Puedes agendar tu cita
https://wa.link/dtbk5p