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22/05/2024

¿Sabias que los primeros dos años de vida son cruciales para el desarrollo cerebral de tu bebé?
Aquí te dejo algunos consejos y datos interesantes... ☺️

01/04/2024

Una bonita semana queridos amigos 💕

15/01/2024

Hoy es El ' ' o Día Más Triste del Año, la historia más difundida respecto al nombre es que el psicólogo Cliff Arnall determinó esta fecha, supuestamente, a través de una fórmula matemática que considera variables como el clima, las deudas, el tiempo que pasa desde la Navidad y la motivación ante los propósitos del nuevo año.
A esto le sumamos que:
◾Las personas han dejado de consumir altas cantidades de azúcar que generan dopamina, lo cual puede hacerles sentirse tristes.
◾En su mayoría, los tiempos para consumir alimentos vuelven a la rutina de la soledad o poca compañía.
◾A este momento muchas personas se han dado por vencidos en el propósito de "tener una vida saludable" dejando de ejercitarse.
Sin embargo te dejo este POSTrecito para el alma, con el afán de animarte y replantear tus metas, no tires la toalla, el marketing dirá que este es el día más triste del año, pero recuerda es solo marketing... Este día aún no ha terminado y podrás buscar la razón perfecta para terminarlo en paz ☺️
(Por cierto, que este año logres más de lo que te has propuesto)

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