04/02/2022
¿Qué efectos provoca él azúcar en la piel?
Muchos hemos escuchado que el exceso de azúcar es dañino para el organismo, pero pocos sabemos los efectos que causa en nuestra piel.
Las estructuras más vulnerables al consumo de azúcar son el colágeno y la elastina. Son fibras de proteínas que mantienen la piel firme y elástica. De hecho, es interesante saber que el colágeno es la proteína que más abunda en el cuerpo.
Otros efectos del consumo de azúcar es acelerar la aparición de acné o agravar alguna condición de acné existente en la persona que lo consume.
No se trata de no consumir dulces o chocolate; se trata de lograr un buen balance en tú alimentación y llevar una buena calidad de vida y lograr que el aspecto de nuestra piel vuelva a lucir más saludable.
Cuéntame qué cambios han notado en la piel mejorando tú alimentación.
