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Te comparto mis tips y recetas para lograr el balance perfecto entre lo que te gusta comer y lo que es mejor para tu cuerpo, sin medicamentos y sin rebote!!

Planes de alimentación 100% personalizados según tus gustos, necesidades y horarios. 💚 Mejora tu salud, controla tu peso y vive con más energía. ¡Empieza hoy! 💪 Y te invito a que pruebes mis planes de alimentación 100 % personalizado , con dieta diseñada de acuerdo a tus gusto , necesidades y horarios, los planes y tips te permite darte esos gustitos y antojos de vez en cuando!! Te comparto receta

s saludables para comer delicioso y sin culpa además
estoy en contra de las pastillas y tratamientos milagrosos que solo perjudican tu salud. Contamos con equipo especializado que mide tu peso, % de grasa, agua , musculo, densidad osea, edad metabólica… ( para hacer una evaluación completa de tu cuerpo). Recuerda: "TODO LO QUE INVIERTAS EN NUTRICIÓN, TE LO AHORRARÁS EN MEDICINA"

02/06/2025

🔍 ¿Cuál tiene más proteína y menos calorías?
💥 Te sorprenderás con la respuesta...
🥩🐖🍗 ¡Elige mejor, vive mejor!

16/05/2025

🍔🥗 Ni una hamburguesa te engorda…
Ni una ensalada te adelgaza.
‼️ ¡Todo está en el balance!
No se trata de extremos, se trata de hábitos sostenibles.

15/05/2025

¿Por qué comes y no te llenas? 😩🍽️
No es hambre... es falta de nutrientes.
Tu cuerpo no pide más cantidad, ¡pide calidad! 🧠🥦

30/04/2025

🚨no es el alimento es como tú lo preparas 👂

06/04/2025

Batidos que alimentan cuerpo y alma! 🧡 Cada vaso está lleno de nutrientes, sabor y amor por tu salud 🥭🍓🥬 ¿Cuál te provoca hoy? 🤩
🥤✨

03/04/2025

Si te fascina el pan 🥐 , entonces es una buena opción👇🏻

03/04/2025

Recuerda que los carbohidratos no son malos, lo malo es el exceso de cantidad que consumes 👁️

27/03/2025

Cuando cambias los shots de tequila por los de kéfir, sabes que la resaca ahora es solo un recuerdo. 🥂🥛😂

23/03/2025

Cuando la sopa lleva tu nombre, cada sorbo sabe a cariño 🤣😜 imposible no cumplir con mi plan nutricional 💪

21/03/2025

🌟¡El poder de los batidos verdes! 💪 Descubre cómo estos deliciosos batidos 🥗 pueden mejorar tu salud y bienestar 🌈. Receta y beneficios en los comentarios 🤓.

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