Kabat en Movimiento

28/10/2024

03/06/2024

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08/05/2024

Porque tú Salud es importante

01/05/2024

📌📌A veces se trata de un dolor localizado en el cuello mismo y otras es un dolor que se extiende a los brazos, a la cabeza o a la espalda. Se puede sentir hormigueo y adormecimiento en los dedos de la mano, dolor en la nuca o notar mareo y náuseas.
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12/04/2024

💪👀El tratamiento de la tendinitis generalmente incluye reposo, aplicación de hielo, medicamentos antiinflamatorios y fisioterapia para fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad. En casos más graves, puede requerirse tratamiento médico adicional, como inyecciones de corticosteroides o incluso cirugía.👀👨‍🔬
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20/03/2024

¡Hola! Siento oír que estás sufriendo de lumbago. Es una condición común que causa dolor en la parte baja de la espalda. Es recomendable hacer ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de la espalda, descansar y aplicar hielo o calor en la zona afectada. Si el dolor persiste, consulta a un profesional médico. ¡Cuídate!
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15/03/2024

✅✅La fisioterapia respiratoria es una disciplina especializada dentro del campo de la fisioterapia que se enfoca en el tratamiento y manejo de trastornos respiratorios. Esta rama de la fisioterapia se centra en mejorar la función pulmonar, promover la eliminación de secreciones y optimizar la capacidad respiratoria del paciente.
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06/03/2024

✅✅El tratamiento de la parálisis facial puede variar dependiendo de la causa subyacente e incluir medicamentos, terapia física, ejercicios faciales, inyecciones de botox, o cirugía en casos graves. Es importante buscar atención médica si experimentas síntomas de parálisis facial para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.
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28/02/2024

💯🤗A través de técnicas expertas y delicadas, nuestro objetivo es brindarte un momento de profundo descanso, liberando la tensión acumulada y fomentando una sensación de armonía interior. Prepárate para dejarte llevar por el suave ritmo de las manos expertas y sumergirte en un viaje hacia la relajación total. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 💯🤗
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19/02/2024

✅✅Los fisioterapeutas geriátricos utilizan una variedad de técnicas y modalidades de tratamiento para abordar las necesidades específicas de los adultos mayores, incluyendo ejercicios terapéuticos, terapia manual, terapia de movimiento y equilibrio, electroterapia y educación sobre el manejo de condiciones crónicas.
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10/02/2024

🔋💪 ¿Qué es la Electroestimulación y Cómo Puede Transformar tu Rutina de Ejercicios? 💪🔋
💥 Aumento de la fuerza muscular: La estimulación eléctrica recluta una mayor cantidad de fibras musculares, lo que puede resultar en un aumento significativo de la fuerza.
🏋️ Mejora del rendimiento deportivo: Al trabajar grupos musculares específicos de manera más intensa, la electroestimulación puede ayudar a mejorar el rendimiento en deportes específicos.
💧 Recuperación más rápida: Utilizada adecuadamente, la electroestimulación puede acelerar el proceso de recuperación muscular después de un entrenamiento intenso.
💪 Tonificación muscular: Al activar los músculos de manera más eficiente, la electroestimulación puede ayudar a tonificar y definir áreas específicas del cuerpo.
🌟 Versatilidad: La electroestimulación se puede utilizar como complemento de cualquier rutina de ejercicios, ya sea en el gimnasio o en casa.