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Centro Integral de Especialidades Médicas RioSalud

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Ecuador
Riobamba
Centro Integral de Especialidades Médicas RioSalud

Cuidamos tu salud con especialistas de confianza 💚
Atención integral en Riobamba.
📞 Agenda tu cita hoy: (03) 296-6745
💬 Síguenos: .Ec

01/04/2025

🔴 ¡Atención, comunidad de Riosalud!
Muy pronto… ❤️ ¡latiendo por ti!

Estamos preparando algo muy especial para cuidar lo que más importa: tu corazón.
✨ Cardiología, próximamente en Riosalud.

30/03/2025

🫀 ¡Tu corazón te lo va a agradecer!
Te dejamos 3 tips súper simples para cuidar tu salud cardiovascular ❤️

💧 1. Come sano y mantente hidratado
Menos sal, menos grasa, más frutas y agua. ¡Tu cuerpo lo nota!

🏃‍♂️ 2. Muévete todos los días
Caminar, bailar, subir gradas… ¡Todo cuenta! Solo 30 min al día hacen la diferencia.

😌 3. Baja el estrés y duerme bien
Dormir bien y mantener la calma ayuda más de lo que crees a tu corazón.

📍Recuerda: en Riosalud te cuidamos con especialistas en Cardiología. Agenda tu cita y ponle atención a lo que realmente importa.

24/03/2025

✨ ¿Aún no has ido a tu cita de planificación familiar?
¡Es el momento perfecto para hacerlo! 💙

Ir a una cita no es solo una decisión responsable, es un acto de amor propio. Ahí puedes:
🔹 Resolver todas tus dudas sin juicios
🔹 Conocer el método anticonceptivo ideal para ti
🔹 Cuidar tu salud sexual y reproductiva
🔹 Tomar decisiones informadas sobre tu vida y tu futuro

No esperes más. 🙌
👩‍⚕️ Agenda tu cita, infórmate y cuídate.
Porque cuando tú estás bien, todo lo demás fluye mejor. 💫

📲 Escríbenos y te ayudamos a agendar

18/03/2025

👩‍⚕️💙 En Riosalud nos preocupamos por tu bienestar y el de tu bebé.

📍 Contamos con especialidad en GINECOLOGÍA, brindando atención integral para tu salud femenina:

✅ Consulta ginecológica general
🤰 Control prenatal
💙 Asesoría en planificación familiar
🦠 Control de infecciones ginecológicas
🎗️ Tamizaje de cáncer de cuello uterino
📸 Ecografías ginecológicas y obstétricas
⚖️ Manejo de trastornos hormonales
🔍 Chequeo preventivo ginecológico

📍 Visítanos en: Olmedo y Juan de Velasco, esquina, Riobamba
📞 Agenda tu cita: (03) 296-6745
📲 Síguenos: .Ec

Tu salud es nuestra prioridad. 💙✨

07/02/2025

Cuidar tu salud es un acto de amor propio 💙
Invertir en tu bienestar es la mayor prueba de amor hacia ti mismo.

Riosalud
Centro Integral de Especialidades Médicas

📍 Dirección: Olmedo y Juan de Velasco, Esquina, Riobamba
📞 Teléfono: (03) 296-6745
🌐 Encuéntranos en redes sociales: .Ec

¡Tu salud es nuestra prioridad!

04/02/2025

🎗️ Hoy nos unimos en la lucha contra el cáncer 🎗️

En Riosalud, creemos que la prevención y el diagnóstico temprano pueden hacer la diferencia. En este Día Mundial del Cáncer, te invitamos a informarte, a cuidar tu salud y a apoyar a quienes enfrentan esta batalla con valentía.

💙 Una revisión a tiempo puede salvar vidas
💙 Apoya, informa y sensibiliza
💙 Juntos, somos más fuertes

19/01/2025

🌦️ MEDIDAS DE PREVENCIÓN ANTE LOS CAMBIOS CLIMÁTICOS 🌡️

😷 Uso adecuado de mascarillas.
🧼 Lavado frecuente de manos.
💉 Vacunación contra la influenza.
🌬️ Evita cambios bruscos de temperatura.
📍 Dirección:
📌 Olmedo y Juan de Velasco, Esquina, Riobamba.

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16/01/2025

¿Malestar en el hígado? 🤕

¡Es momento de cuidar tu salud! Acude a una cita con nosotros y prevén problemas como el hígado graso. 🌿

📞 Llámanos: (03) 296-6745
📍 Ubícanos: Olmedo y Juan de Velasco, esquina, Riobamba
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¡Tu bienestar no puede esperar! Agenda tu cita hoy mismo. 💚

07/01/2025

⚠️ ¡Cuidado con los medicamentos sin prescripción médica!
Consumir medicamentos sin la orientación de un profesional de salud puede llevar a problemas de salud graves o leves, como:

⚡ Intoxicaciones
🤢 Náuseas
💦 Diarrea
🔥 Gastritis
❌ Falta de efectividad
🌀 Dependencia
🚫 Adicción
⚠️ Interacción peligrosa con otros medicamentos
💊 No pongas en riesgo tu salud.
Si presentas síntomas o necesitas orientación médica:

📞 Llámanos al (03) 296-6745
📍 Visítanos en Olmedo y Juan de Velasco, esquina, Riobamba
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💙 ¡Tu salud es nuestra prioridad!

04/01/2025

🫀 Cuida tu corazón: 5 consejos para una buena salud cardiovascular 💓

Tu corazón es el motor de tu vida, ¡dale el cuidado que merece! Aquí te dejamos 5 pasos sencillos pero esenciales para mantenerlo en óptimas condiciones:

1️⃣ Aliméntate saludablemente: Prioriza frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables. Reduce el consumo de sal y alimentos procesados. 🥗🍊
2️⃣ Mantente activo: Realiza al menos 30 minutos de actividad física diaria, como caminar, nadar o bailar. Tu corazón te lo agradecerá. 🚶‍♂️💃
3️⃣ Controla el estrés: Practica técnicas de relajación como yoga, meditación o respiración profunda. Un corazón tranquilo es un corazón sano. 🧘‍♀️✨
4️⃣ Evita el tabaco: Fumar aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Si fumas, busca apoyo para dejarlo. 🚭
5️⃣ Haz chequeos médicos regulares: Revisa tu presión arterial, colesterol y azúcar en sangre. La prevención es clave. 🩺

En Riosalud, estamos comprometidos con tu bienestar. Síguenos en .ec para más consejos y tips para cuidar tu salud. 💚

💬 ¿Qué haces tú para cuidar tu salud cardiovascular? Cuéntanos en los comentarios. ⬇️

25/12/2024

💡 5 Motivos por los que la prevención es clave para una buena salud 💚

En Riosalud.ec sabemos que la prevención es el pilar fundamental para disfrutar de una vida sana y plena. Aquí te dejamos 5 razones por las que debes enfocarte en prevenir y no solo en tratar enfermedades:

1️⃣ Detectar a tiempo posibles riesgos: La prevención te permite identificar problemas de salud en sus primeras etapas, facilitando un tratamiento más efectivo y menos invasivo. ¡La detección temprana puede salvar vidas!

2️⃣ Mejora tu calidad de vida: Cuidarte con chequeos regulares y hábitos saludables mejora tu bienestar general, dándote más energía y vitalidad para disfrutar cada día.

3️⃣ Ahorra en gastos médicos: Prevenir enfermedades reduce significativamente los costos asociados con tratamientos prolongados y hospitalizaciones. ¡Tu bolsillo te lo agradecerá!

4️⃣ Fortalece tu sistema inmunológico: Con una dieta balanceada, ejercicio regular y chequeos periódicos, tu cuerpo se mantiene fuerte y preparado para resistir enfermedades. ¡La prevención es el mejor refuerzo!

5️⃣ Promueve el bienestar emocional: Saber que estás cuidando tu salud reduce el estrés y la preocupación por posibles enfermedades. La prevención te da paz mental y confianza en tu salud.

¡Recuerda que tu salud es lo más importante! En Riosalud.ec estamos aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. 💙

24/12/2024

🎄💙 ¡RioSalud te desea una Navidad llena de salud y esperanza! 💙🎄

En esta temporada especial, queremos compartir contigo nuestra ilusión por lo que está por venir. Muy pronto estaremos aquí para cuidar de tu bienestar y el de los tuyos, porque nuestra prioridad será siempre tu salud.

✨ Que esta Navidad esté llena de momentos felices, rodeados de amor y esperanza, y que el próximo año venga cargado de oportunidades y grandes sueños cumplidos.

🎅 ¡Felices fiestas de parte de RioSalud! 🎅

Dirección

Olmedo Y Juan De Velasco, Esquina
Riobamba
060104

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
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http://ciemriosalud.com/

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