Dra Elissa Huerta

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11/05/2026

¿Sabías que un niño puede verse “llenito” y aun así estar desnutrido?.

A esto se le llama Hambre Oculta. No es falta de comida, es falta de calidad en lo que consume. Aunque su peso parezca ideal, sus reservas de hierro y vitaminas pueden estar en cero.

Señales de alerta:
• 🥱 Fatiga o sueño constante.
• 📉 Bajo rendimiento escolar.
• 🤒 Se enferma con frecuencia.

¡La prevención es clave para su desarrollo!.

💬 Comenta NUTRIENTES y te ayudo a proteger su salud.

30/04/2026

Entrevista en .ec con

Hablamos sobre - Cómo influye el dormir bien en los niños para su desarrollo intelectual -

Si necesitas alguna consulta o despejar alguna duda, déjame tu comentario o DM para agendarte una cita.

¿Hemoglobina normal pero tu hijo vive cansado? 🚩 ¡Cuidado! Puede ser Déficit de Hierro sin Anemia.  La hemoglobina es so...
25/04/2026

¿Hemoglobina normal pero tu hijo vive cansado? 🚩
¡Cuidado! Puede ser Déficit de Hierro sin Anemia. 

La hemoglobina es solo el “efectivo” del día, pero la Ferritina son sus reservas profundas o ahorros. ¡Puedes tener efectivo hoy, pero estar en quiebra total!. 

Si notas irritabilidad, falta de apetito o cansancio rápido al jugar, su cerebro está trabajando a media marcha. 
Un examen de sangre básico no es suficiente; la clave es un Perfil de Hierro Completo.
 
¡No esperes a que se convierta en anemia!

Escribe la palabra HIERRO por DM para más información.

21/04/2026

POV: Encuentras a la pediatra que entiende perfectamente a tu bebé. 🥹🙏

Así se viven las citas conmigo: precisión, cuidado y ese bienestar que te da tranquilidad total.

¡Dale a tu pequeño el cuidado que merece! Escríbenos. 📩

10/04/2026

🍼 Cómo preparar la leche de fórmula de forma segura y óptima
La clave está en la higiene, las proporciones exactas y la temperatura correcta.
Primero: lava tus manos y usa agua segura (hervida si es necesario).
Siempre agrega el polvo después del agua, siguiendo al pie de la letra las instrucciones del envase.
Agita bien, prueba en tu muñeca y sirve a temperatura tibia.
Evita estos errores comunes:
• Diluir o concentrar demasiado la fórmula
• Calentar en microondas
• Preparar con anticipación
• Usar biberones no esterilizados
Cada detalle cuenta para proteger la salud de tu bebé. Recuerda: la cantidad aproximada es de 150 ml por kg de peso al día, pero sigue las indicaciones de tu pediatra y las señales de tu pequeño.
¡Alimenta con conocimiento y cariño! 💙
¿Cuál es tu mayor duda sobre la fórmula? Cuéntame en comentarios.

17/03/2026

Qué tipo de alimentos ayudan a conciliar el sueño, este y otros temas más hablamos en

El sueño infantil y adolescentes previo al retorno a clases.

27/02/2026

¿Tu hijo no habla… o simplemente habla en su propio idioma? 👶✨

Si dice “wau wau wau”, tal vez no está repitiendo sonidos… ¡te está contando que vio un perro! 🐶
Si te lleva de la mano a la cocina, no es berrinche… es comunicación.
Si señala, balbucea o hace sonidos, está intentando decirte algo.

El lenguaje no empieza cuando dicen frases completas.
Empieza cuando intentan conectar contigo ❤️

Aprender a interpretar sus señales cambia la frustración por comprensión… y fortalece el vínculo todos los días.

✨ Observa.
✨ Escucha.
✨ Responde.

Tu hijo siempre está comunicándose… solo necesita que hables su idioma.

💬 Cuéntame en comentarios: ¿qué sonido hace tu peque que solo tú entiendes?
📲 Guarda este video y compártelo con esa mamá o papá que necesita escuchar esto hoy.

20/02/2026

¿Cuánto debe dormir un bebé según su edad? Te lo cuento en esta entrevista que tuve en Radio Fuego .5 en el programa Las Calles de Fuego.

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