Mesame Por medio de compartiremos estrategias para fomentar tú salud mental desde un enfoque científico y humano.

Se quiere suicidar. ¿Qué puedo hacer?El suicidio aparentemente se presenta como una solución permanente ante un intenso ...
10/09/2019

Se quiere suicidar. ¿Qué puedo hacer?

El suicidio aparentemente se presenta como una solución permanente ante un intenso dolor emocional, mental o físico para quien lo ejerce.

Es así como la mayoría de las personas que piensan en suicidarse realmente no quiere morir, lo que desean es liberarse del sufrimiento.

Recomendaciones: ▶️Preguntar y escuchar a nuestro familiar , hablar directamente sobre la idea del suicidio. Esto aliviará su tensión. ▶️Es muy importante que actuemos con respeto, lo que le indicará que nos preocupa y que deseamos ayudarle. ▶️No discutir y mucho menos minimizar estas ideas. ▶️Tomarlo en serio. La mayor parte de las personas que han intentado suicidarse, previamente expresaron su intención. Esto nunca debe ser considerado como un chantaje o manipulación. ▶️Atentos a las señales de alerta. El suicidio y/o sus intentos, en muchas ocasiones, se puede prevenir y muy importante que aprendamos a detectar las señales que nos advierte de ello, las llamadas señales de alerta (comentarios negativos sobre sí mismos o de la vida, regalar objetos personales)

Nadie dijo.que sería fácil   🐛🦋
04/08/2019

Nadie dijo.que sería fácil
🐛🦋

 Sintomas de Ansiedad
24/06/2019


Sintomas de Ansiedad

    🧐🙃🤯🤪🤫Los ataques de pánico son episodios repentinos de miedo o ansiedad intensos con síntomas físicos, basados en un...
21/05/2019

🧐🙃🤯🤪🤫
Los ataques de pánico son episodios repentinos de miedo o ansiedad intensos con síntomas físicos, basados en un peligro aparente y no inminente.
Es importante buscar ayuda de un profesional de Salud Mental si los ataques son frecuentes, pero si se presentan de forma esporádica a manera de les compartimos algunas acciones que se pueden realizar ante estos:

 🐣🐤🐥
23/04/2019


🐣🐤🐥

Una noche para meditar y co-crear realidades con los demás.
17/04/2019

Una noche para meditar y co-crear realidades con los demás.

Una mentalidad abierta mejora tus relaciones personales, familiares y profesionales.
04/04/2019

Una mentalidad abierta mejora tus relaciones personales, familiares y profesionales.

La ética en Psicoterapia🤓🍃📚💕
27/02/2019

La ética en Psicoterapia
🤓🍃📚💕

😂😂 un poco de humor, para este día!
26/02/2019

😂😂 un poco de humor, para este día!

Empezamos este día, con varias ideas de cómo cuidar nuestra   :🤗😌🙃🤯🤓
30/01/2019

Empezamos este día, con varias ideas de cómo cuidar nuestra :

🤗😌🙃🤯🤓

  😉🤯🤓
28/01/2019


😉🤯🤓

Quizás muchas veces te has preguntado que hacer o decir cuando una persona está en crisis y quieres ayudar. A continuaci...
19/01/2019

Quizás muchas veces te has preguntado que hacer o decir cuando una persona está en crisis y quieres ayudar. A continuación te damos esta guía a manera de para que empieces a practicar:

Dirección

Tsafiqui Y Tulcan
Santo Domingo De Los Colorados

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00

Teléfono

0981125417

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mesame publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir