Lunes 06:00 - 11:00 18:00 - 08:15 Martes 06:00 - 11:00 18:30 - 20:15 Miércoles 06:30 - 11:00 18:00 - 20:00 Jueves 06:00 - 11:00 18:00 - 20:00 Viernes 06:00 - 11:00 Sábado 09:00 - 12:00

Live Yoga

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Espacio de yoga y prácticas alternativas de encuentro con el alma 🧘‍♀
Terapias y prácticas orientales de sanación 🌱
LIVE significa VOLVER A TU SER ¿Te nos unes? 🤍

18/05/2026

PODER CURATIVO KUNDALINI YOGA
REJUVENECIMIENTO 🌷

Una meditación para encender tus motores curativos.

Sat Nam!

14/05/2026

PODER CURATIVO DEL KUNDALINI YOGA

🪷ENVEJECIMIENTO🪷

El estudio que te mencioné se conoce en diversos círculos como la investigación hecha en 1973 sobre la "Flexión Espinal" (o Spinal Flexion), y fue realizado por el Dr. David S. Shannahoff-Khalsa, en colaboración con la Universidad de California.

Aunque tiene publicaciones técnicas posteriores, el trabajo de 1973 en UC Davis se centró en los "Efectos Biomecánicos y Fisiológicos de la Flexión Espinal Rítmica".

Puntos clave del estudio:

1. Movilidad Vertebral: Demostró que ejercicios rítmicos de flexión y extensión (como el movimiento de "gato-vaca" o flexiones de columna sentado) aumentan drásticamente la circulación del líquido cefalorraquídeo.

2. Sistema Nervioso: El Dr. Shannahoff-Khalsa utilizó este estudio para validar cómo el movimiento físico de la columna impacta directamente en los ritmos cerebrales y la claridad mental, un puente entre la biomecánica occidental y técnicas orientales como el Kundalini Yoga.

3. Legado: Gracias a este trabajo, el autor se convirtió en uno de los pioneros en estudiar la relación entre la respiración nasal unilateral, la movilidad de la columna y los estados de conciencia en instituciones como el Instituto Salk de Estudios Biológicos.

Hoy en día, el Dr. Shannahoff-Khalsa es reconocido mundialmente por sus investigaciones sobre la Neurobiología del Yoga y continúa publicando estudios sobre cómo estos movimientos de la columna pueden ayudar en trastornos psiquiátricos.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1261458/

11/05/2026

PODER CURATIVO DEL KUNDALINI YOGA

✨FATIGA MENTAL✨

Déjame tus comentarios si quieres más meditaciones o ejercicios para sanar algún problema físico o emocional.

Sat Nam 🪷

07/05/2026

PODER CURATIVO DEL KUNDALINI YOGA

✨ADICCIONES✨

Esta es una meditación que puedes hacer todos los días para sanar adicciones físicas o subconscientes.

Puedes hacerla por 40 días, de 5 a 7 minutos.

Sat Nam 🪷

20/04/2026

🌬️PRANA LIVE GONG SESSION 🎐
Respiración + Gong para transformar el miedo y la incertidumbre

¿Y si el miedo solo fuera energía esperando ser liberada?

En esta sesión, usaremos el Prana (energía vital) y las vibraciones sanadoras del Gong para soltar aquello que nos paraliza: el miedo al futuro, la incertidumbre, la falta de control.

🌀 Qué vivirás:
→ Respiración consciente para calmar el sistema nervioso.
→ Vibraciones del Gong que rompen bloqueos emocionales profundos.
→ Un espacio seguro para sentir, soltar y rendirte al presente.

📅 Cuándo: Viernes 24 de Abril. 19h00
📍 Dónde: Live Yoga - Tumbaco
🎟 Inversión: USD 25.00. Descuento para parejas y grupos

💬 Reserva tu espacio — Cupos limitados para mantener la intimidad del grupo.

Solo se reserva con transferencia

No se trata de eliminar el miedo, sino de aprender a respirar dentro de él.
🌬️🔊

Incertidumbre YogaDelSonido BienestarEmocional

20/04/2026

🎐PRANA LIVE GONG SESSION 💨

Respiración + Gong para transformar el miedo y la incertidumbre

¿Y si el miedo solo fuera energía esperando ser liberada?

En esta sesión, usaremos el Prana (energía vital) y las vibraciones sanadoras del Gong para soltar aquello que nos paraliza: el miedo al futuro, la incertidumbre, la falta de control.

🌀 Qué vivirás:

→ Respiración consciente para calmar el sistema nervioso.
→ Vibraciones del Gong que rompen bloqueos emocionales profundos.
→ Un espacio seguro para sentir, soltar y rendirte al presente.

📅Cuándo: Viernes 24 de Abril - 19h00
📍 Dónde: Live Yoga - Tumbaco
🎟 Inversión: USD 25.00. Descuento por parejas y grupos.

💬 Reserva tu espacio— Cupos limitados para mantener la intimidad del grupo.

Solo se reserva el cupo con transferencia.

No se trata de eliminar el miedo, sino de aprender a respirar dentro de él.
🌬️

Incertidumbre YogaDelSonido BienestarEmocional

16/03/2026

🔥 TRIDEVI HOMA | El Fuego Sagrado de las Tres Diosas🔥

Te invitamos a honrar a las tres Maha Devis en una ceremonia de fuego. A través de mantras y ofrendas, conectaremos con su esencia para recibir sus bendiciones y recordar esas características de lo femenino que habitan en cada ser:

🪷 Saraswati – Sabiduría, creatividad y claridad mental.

💰 Lakshmi – Abundancia, prosperidad y belleza en todas sus formas.

🌋 Parvati – Fuerza interior, transformación y devoción.

Un espacio para equilibrar nuestra energía femenina, soltar lo que ya no sirve y encender nuestras intenciones más profundas.

📅 Fecha: Viernes 20 de Marzo
⏰ Hora: 19h00
📍 Lugar: Live - Tumbaco

Cupos limitados. Info y reservas por DM

27/02/2026

Nosotras Mujeres – SOMOS TRIBU
El viaje de volver a nosotras a través de otras. 🌿

"Si quieres ser fuerte, ve sola. Si quieres ser invencible, ve acompañada."

Hay un momento en la vida de una mujer en el que mirar hacia adentro ya no es suficiente. Necesitas un espejo. Y ese espejo, a menudo, son otras mujeres. 🪞

🔥“Una mujer sola es como una antorcha en el desierto: brilla, pero corre el riesgo de apagarse con el viento. Pero un círculo de mujeres es un fuego eterno." 🔥🔥

Por eso nace "SOMOS TRIBU”

No venimos a competir.
No venimos a compararnos.
No venimos a ser las mismas.

Venimos a:

🌙 Reconocernos en la historia de la otra.
🌙 Reconectar juntas a través de la respiración, el movimiento y el mantra.
🌙 Recordar que ser mujer, en tribu, es un acto de rebeldía y de paz al mismo tiempo.
🌙 Celebrar lo que somos: creativas, sagradas e invencibles.

“SOMOS TRIBU” - Tres sesiones para:

💫 Dejar de cargar sola con lo que pesa.
💫 Escuchar tu cuerpo a través de kriyas específicos para la mujer.
💫 Compartir sin miedo a ser juzgada.
💫 Salir de ahí sintiéndote más ligera, más tú, más invencible.

Porque cuando una mujer sana en tribu, sana a todas las que vinieron antes y a todas las que vendrán después.

Este es tu espacio - Tu tribu te está buscando. ¿Vas a responder?

📌 Serán 3 encuentros: 11-18 y 25 de marzo
⏰ De 19h00 a 21h00
📍Live Yoga - Tumbaco
🎟️ Plazas limitadas para mantener el espacio sagrado.
🔗 Reserva tu lugar por DM

14/02/2026

🐴✨ RECIBE AL CABALLO DE FUEGO CON ALAS DE ÁNGEL 🔥🪽

El 2026 no es para quedarse quieto. Es para galopar. Y para hacerlo bien, hay que viajar ligero.

Te invito a dar la bienvenida al Año Nuevo Lunar con una experiencia de pura transformación alineada con la energía del Caballo de Fuego:

🔥 Quemamos ataduras con una Ceremonia de Fuego.

🪽 Elevamos la visión con una kriya muy especial de Kundalini Yoga.

🎼 Integramos la fuerza y la visión con las vibraciones del Gong.

Una tríada perfecta para domar al caballo salvaje que llevamos dentro y guiarlo con sabiduría.

¿Sientes la llamada?

📅 Cuándo: Viernes 20 de Febrero.

⏰ A qué hora: 18h30 hasta 20h30.

📍 Dónde: Live Yoga Tumbaco.

💰 inversión: USD 25.00. Descuento si vienes en compañía y para los estudiantes activos de Live Yoga.

Corre, como un caballo, a reservar tu cupo.

¡Te esperamos para alinearnos con la energía de este nuevo el año! 🎴

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http://liveyoga.love/

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