27/01/2026
¿Te sientes ansiosa, triste o irritable sin razón aparente?
👉 No siempre es emocional
👉 A veces es vitamina D baja ☀️
En nutrición funcional vemos esto todos los días:
niveles < 30 ng/mL afectan la serotonina y el estado de ánimo 🧠
✨ Tus emociones también necesitan nutrientes.
¿Ya revisaste tu vitamina D?