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Psic. Cl. Karol Silva

Casa
Ecuador
Zamora
Psic. Cl. Karol Silva

Psicóloga Clínica
Mtr. Terapias Contextuales
Esp. Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

09/06/2025

✨ Lilo y Stitch no es solo una película infantil, es un recordatorio profundo del poder del amor, la pertenencia y la empatía. Desde el abandono, el duelo y la soledad, hasta la conexión, la reparación emocional y la familia elegida. 🧠💙
Como psicóloga, no pude evitar ver cada escena con ojos terapéuticos: los vínculos sanan, las heridas encuentran consuelo, y todos merecemos sentir que pertenecemos.
“Ohana significa familia, y la familia nunca te abandona ni te olvida.” 🌺
¿Cuál fue la parte que más te tocó a ti? Te leo en los comentarios 👇

01/06/2025

Hoy es el Día del Niño… 👶🏼👧🏻
Y aunque han pasado los años, esa niñ@ que fuiste sigue viv@ dentro de ti.
Quizá no escuchó lo que necesitaba, quizá guardó lágrimas, silencios o ganas de ser abrazad@. 🫂

Hoy quiero invitarte a hacer algo diferente: ✨hablarle a tu niñ@ interior con amor, con ternura y sin juicio.✨
Decirle esas frases que podrían haberle cambiado el mundo.

💌 Lee estas frases despacito. Elige una y escríbesela hoy a tu niñ@.
Él/Ella no está sol@… tú estás con él/ella ahora. ❤️‍🩹

¿Cuál frase te llegó más al corazón?
¿Hay algo que tu niñ@ interior aún necesita escuchar?

21/05/2025

Ser psicóloga me ha enseñado mucho sobre la vida. 🫶🏻
He aprendido de la teoría, sí… pero más aún de cada historia que he escuchado y cada proceso que he acompañado. También de mis propias caídas, mis duelos, mis elecciones.✨
Sanar no es lineal. Sentir no es debilidad. Y vivir con propósito, aunque duela a veces, siempre vale la pena. ❤️‍🩹

Cuéntame, ¿cuál de estas frases resonó contigo? Tú, ¿qué has aprendido en tu camino?

16/05/2024

Desafío ZEN: 21 días de Mindfulness. 🍃✨

¡Descubre la paz interior y transforma tu vida con el Desafío Zen de 21 Días! 🧘

¿Te sientes abrumado por el estrés diario? ¿Buscas una manera de encontrar calma en medio del caos? ¡Entonces este desafío es para ti! Únete a mí en un viaje hacia una vida más equilibrada, consciente y plena a través del poder del mindfulness. 🍃

Durante 21 días, te guiaré en una práctica diaria de mindfulness para ayudarte a cultivar la atención plena, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general. Con ejercicios simples pero poderosos, descubrirás cómo vivir en el momento presente puede marcar una gran diferencia en tu vida. 🙌🏻

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida más tranquila y significativa? ¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia una mayor serenidad y claridad mental! ✨

Inscripciones al: 📲 093 939 2006

03/05/2024

El Mindfulness es la clave para estar presente y vivir con plenitud. 🍃❤️‍🩹
¿Lo has practicado alguna vez?
Si no lo has hecho, ¿quisieras practicarlo?
Si lo has hecho, ¿qué te pareció?
Si te interesa, puedo guiarte en la práctica. 🍃

03/04/2024

En cada individuo hay una historia única y valiosa. ✨
Mi objetivo es ayudarte a explorar esa historia, entenderla y trabajar juntos para encontrar la paz y el bienestar que mereces.

Soy Karol Silva, Psicóloga Clínica, Mst. en Terapias de Tercera Generación. Trabajo con :
✨Terapia de Aceptación y Compromiso.
✨Hipnosis Clínica.
✨Mindfulness.
✨Terapia Cognitivo Conductual.

Atención a adolescentes y adultos de manera presencial y online.
Permíteme acompañarte en tu proceso. ❤️‍🩹✨

📍Zamora, Zamora Chinchipe, Ecuador.
📲093 939 2006

30/03/2024

Recuerda que mejorar la autoestima es un proceso gradual y requiere tiempo y esfuerzo. ✨
Sé amable contigo mismo y date permiso para crecer y aprender a amarte a ti mismo más plenamente.

Si necesitas ayuda psicológica, no dudes en contactarme.

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