𝕸𝖊𝖓𝖙𝖔𝖗 𝕵𝖆𝖓𝖊 𝕭𝖎𝖙𝖙𝖊𝖗

𝕸𝖊𝖓𝖙𝖔𝖗 𝕵𝖆𝖓𝖊 𝕭𝖎𝖙𝖙𝖊𝖗 Kutsun sind iseendaga ühendust saama ja oma unistuste elu elama! 🧡🧡🧡
"Uue ajastu inimesed" autor 📚

Me ei tõmba enda ellu lihtsalt inimesi, vaid peegeldusi iseendast. Me kohtame inimesi samal psühholoogiliste haavade tas...
16/09/2025

Me ei tõmba enda ellu lihtsalt inimesi, vaid peegeldusi iseendast.
Me kohtame inimesi samal psühholoogiliste haavade tasandil, kus me ise oleme.
Sidemed, mida me loome, peegeldavad sageli seda, kus me oma teekonnal parasjagu oleme.
Aga kui me terveneme ja kasvame, siis midagi muutub ning kui teine inimene ei arene kaasa, hakkab meie vahele tekkima kaugus.
Kasvamine muudab suhteid ja mõnikord eemaldume loomulikult, mitte sellepärast, et oleksime lakanud hoolimast, vaid sellepärast, et oleme astunud uude versiooni iseendast.
Ja mitte kõik ei ole valmis sama tegema.
Inimesed sinu elus on sinu sisemaailma peegel.
Kui sa tervened, siis ära karda lahti lasta sellest, mis enam ei haaku sellega, kelleks sa oled saamas.

🧡🧡🧡

Mis on intuitsioon ja kuidas oma keha kuulata?✨ Miks on keha kuulamine nii oluline? ✨Keha ei valeta kunagi. Ta räägib al...
27/08/2025

Mis on intuitsioon ja kuidas oma keha kuulata?
✨ Miks on keha kuulamine nii oluline? ✨

Keha ei valeta kunagi. Ta räägib alati tõtt – pinges lihased, raskus rinnus, kergus kõhus või soe avaruse tunne on märgid, mis juhatavad meid õigele teele.

Kui me kuulame oma keha, siis:
🌿 märkame enne, kui stress või haigus võimust võtab
🌿 oskame eristada hirmu ja intuitsiooni
🌿 vabastame emotsioonid, mis on kehasse kinni jäänud
🌿 tunneme rohkem kohalolu ja rahu
🌿 austame ja armastame iseennast

Me pole siia sündinud kannatama, vaid kogema elu täie kirkusega. 🌸
Keha on hinge kompass – usalda teda. 💚

Oma taskumentori grupis tegin täna pika laivi sellel teemal ja kui sind ka see huvitab, siis link on kommentaaris.

✨ Teeme ühe väikese mängu! ✨Kirjelda oma praegust tuju… kasuta ainult emotikone 👇Ei mingeid sõnu, ainult pildikeel.(Oota...
24/08/2025

✨ Teeme ühe väikese mängu! ✨
Kirjelda oma praegust tuju… kasuta ainult emotikone 👇

Ei mingeid sõnu, ainult pildikeel.
(Ootan huviga, mis sümbolite kombinatsioone välja mõtlete – vahel ütlevad need palju rohkem kui tekst 😅)

Mida tähendab suhe sinu jaoks?SUHE = KOOSTÖÖ + USALDUS!Kallis, sinu partneril ei lasu vastutust sind õnnelikuks teha, se...
19/08/2025

Mida tähendab suhe sinu jaoks?

SUHE = KOOSTÖÖ + USALDUS!

Kallis, sinu partneril ei lasu vastutust sind õnnelikuks teha, see on ikka sinu enda kohustus. Tule oma mugavustsoonist välja, võta vastutus oma elu eest enda kätte, paku partnerile ehedust ja kohalolu ning tervenda oma sisemised haavad.

Lõpeta eneseväärtuse otsimine väljastpoolt – ära pane oma partneri õlgadele kohustust sind terveks või rahulikuks teha.

Ära projetseeri oma jama teisele – partner ei ole prügikast, kuhu oma sisemisi draamasi ja ülekeevaid tundeid visata.

Teadlik suhe nõuab vastutust – see ei ole ainult romantiline roosamanna, vaid toores ausus ja töö, kus mõlemad peavad olema kohalolus, mitte teineteist päästma.

Tõeline armastus annab vabaduse – see pole ei turvaline ega mugav, vaid oma haavatavuse näitamine ja oma sisemiste jamadega silmitsi seismine, olles ise avatud, ehedalt nähtav ja siiski armastatud ning hoitud.

Kui sa suudad oma hirmudest ja vastupanust läbi minna, siis õpid armastama tingimusteta, mitte klammerdudes ega põgenedes.

🧡🧡🧡

PUUDUSE ILLUSIOON JA ELU USALDAMINE! Enamik inimesi usub, et nad tunnevad puudust sellepärast, et neil päriselt midagi p...
14/08/2025

PUUDUSE ILLUSIOON JA ELU USALDAMINE!

Enamik inimesi usub, et nad tunnevad puudust sellepärast, et neil päriselt midagi pole. Raha, armastust, aega — üks neist oleks justkui puudu. Aga tegelikult on puuduse tunde juur hoopis sügavamal. See ei ole pangakonto numbrites, vaid meie kehas.

Puuduse tunne tekib siis, kui meie kehas on lõpuni tundmata tunded (energeetilised pinged). Need võivad olla seal lapsepõlve ajast, mil meid ei märgatud või kui meie tundeid ei võetud tõsiselt. Need tunded jäävadki taustale helisema, justkui vaikne signaal, et “midagi on valesti… midagi on puudu.” Ja nii me hakkamegi elus taga ajama asju, mis tegelikult ei täida seda tühimikku.

Meile öeldakse, et “keskendu raha teenimisele.” Aga raha ei ole eesmärk. Raha on tagajärg. Tagajärg armastusest — oma töö vastu, inimeste vastu, elu vastu. Kui teed midagi südamega, siis võimalused ja ressursid leiavad ise tee sinu juurde. Raha on nagu vari — kui sa jooksed varjule järele, sa ei saa teda kätte. Kui liigud valguse poole, tuleb vari ise sinuga kaasa.

Aga miks me siis ei usalda elu ja ei lase sellel loomulikult voolata? Põhjus on lihtne — me kardame kontrolli kaotada ja kardame tundmatust. Me tahame igat detaili ette teada, aga elu… see ei lähe kunagi nii, nagu me ette kujutame. Ja see ongi hea! Kui mõtled tagasi, siis paljud imelised asjad su elus on juhtunud ootamatult, ilma et sa neid planeerinud oleksid.

Probleem on selles, et mida rohkem püüame kõike kontrollida, seda rohkem tekitame vastupanu. Kontroll on sageli lihtsalt viis ebamugavaid tundeid vältida. Me klammerdume asjade, inimeste ja olukordade külge, sest me ei taha tunda seda kaotuse või ebakindluse tunnet, mis tekib kui laseksime lahti. Ja hirm? Hirm ei teki sellest, et midagi päriselt juhtuks — hirm tekib sellest, et me püüame seda hirmu mitte tunda.

Sageli me isegi unistame mitte loomisest vaid põgenemisest. Kui su unistus on selline, et “siis, kui see juhtub, olen lõpuks õnnelik,” on see tegelikult puuduse tunne. Tõeline loov unistus tekib aga siis, kui tunneme end juba praegu tervena ja piisavana.

Ja siin tuleb mängu meie kujutlusvõime. Loogika viib meid punktist A punkti B. See on vajalik, et teha samme. Aga kujutlusvõime… see on piiramatu. See võib viia sind ükskõik kuhu. Einstein ütles, et kujutlusvõime on tähtsam kui teadmine — sest teadmine tugineb minevikule, aga kujutlusvõime loob tulevikku, mida pole veel olemas. See annab meile väikese maitse sellest, mida tähendab lõpmatus.

Miks me siis oma kujutlusvõimet vabaks ei lase? Sest kehas on hirmud ja lõpuni tundmata tunded, mis hoiavad meid kinni. Me ütleme endale: “kõik on ju hästi,” kuigi tegelikult väldime sügavamat kohtumist iseendaga. See on peen enesepettus.

Aga kui lubame endal tunded lõpuni kogeda, muutub keha rahulikuks ja puhtaks. Ja selles puhtas olekus juhtub midagi imelist — keha hakkab tervenema. Meie rakud saavad signaali, et oht on möödas. Ja siis ei tule mitte ainult rohkem elujõudu ja loovust, vaid isegi füüsiline noorenemine. Eluaastaid võib päriselt juurde tulla.

Nii et kui tahad kogeda küllust, rõõmu ja tervenemist, siis ära alusta rahast, ära alusta kontrollist ega isegi unistustest, mis on põgenemise vormis. Alusta sellest, et lubad endal tunda. Usalda elu, sest see ei pea minema nii, nagu sina arvad ja just see on põhjus, miks see saab minna palju paremini, kui sa praegu ette kujutad.

Kui see resoneerus sinuga, siis kutsun sind liituma:

Ma pakun sulle suurepärast võimalust omada isiklikku mentorit vaid 15 euro eest kuus ja see tagab sulle online taskumentori teenuse üks kord nädalas ehk sina ise valid, mis teemal sa infot soovid.

Inimesed kohtlevad sind nii, nagu nad sinu vastu tunnevad. Ära vaata sõnu – vaata tegusid.Üks elu kõige olulisemaid, kui...
30/07/2025

Inimesed kohtlevad sind nii, nagu nad sinu vastu tunnevad.
Ära vaata sõnu – vaata tegusid.

Üks elu kõige olulisemaid, kuid sageli valusalt õpitavaid tõdesid on see, et inimesed näitavad oma tõelisi tundeid mitte sõnade vaid tegudega. Me kõik tahame uskuda parimat, eriti inimestest, kellest me hoolime. Me klammerdume nende öeldud "Ma armastan sind", "Sa oled mulle tähtis", "Ma ei taha sind kaotada" või "Ma ei mõelnud seda nii" külge. Aga kui sa sügavamalt vaatad – kas need sõnad kajastuvad ka nende tegudes?

Kui inimene sind tõesti austab ja hoolib sinust, siis sa tunned seda. Mitte ainult siis, kui nad midagi tahavad või süümepiinad neid korraks külastavad, vaid pidevalt, väikestes igapäevastes hetkedes. Sa tunned end turvaliselt, nähtuna, kuulduna. Nende hoolimine ei ole ainult deklaratsioon – see on nähtav nende ajas, tähelepanus, kohalolus, valmisolekus pingutada.

Aga kui sa tunned pidevalt, et pead neile meelde tuletama, kuidas sind kohelda ja sa märkad, et nende sõnad ja teod ei lähe kokku, siis lähtugi sellest. Kui nad lubavad, aga ei ilmu kohale või nad vabandavad, aga ei muutu ja ütlevad, et hoolivad, aga käituvad ükskõikselt või isegi halvustavalt… siis on aeg vaadata tõele otsa.

💡 Miks me siis ikkagi jääme tema juurde?
Sageli seetõttu, et me kuulame rohkem ta sõnu kui vaatame ta tegusid. Me tahame uskuda, et nad mõtlevad neid ilusaid asju, mida nad ütlevad. Me loodame, et ehk ühel päeval nad käituvadki vastavalt. Aga lootus ilma tegeliku muutuseta on ohtlik – see võib meid kinni hoida suhetes, kus meid ei väärtustata.

💬 Tõde on lihtne, aga valus:
inimesed teevad pingutusi seal, kus nad tõeliselt hoolivad. Nad austavad sind siis, kui nad austavad sind enda südames, mitte ainult peas. Kui sa oled neile oluline, siis sa ei pea seda pidevalt küsima või midagi välja võitlema – see ilmneb loomulikult. Mitte ideaalselt, aga ausalt ja järjepidevalt.

Ja kui nad seda ei tee – siis ei ole oluline, mida nad räägivad. Sõnad ilma tegudeta on tühi müra. 🧡
Sa väärid midagi enamat kui ilusad laused.
Sa väärid austust, hoolimist, kohalolu – päriselt.

🧠 Mida saad sina teha?

Märka mustreid, mitte ainult hetki.

Kuula oma sisetunnet – see ei valeta.

Sea oma väärtus sõltumatuks sellest, kuidas teised sind kohtlevad.

Julge tõmmata joon alla suhetele, mis ainult kõlavad hästi, aga ei tundu head.

Õpi uskuma tegudesse. Need räägivad rohkem kui tuhat sõna.

💖 Sa ei pea lunima armastust. Inimesed, kes sind päriselt armastavad, ei pane sind kahtlema selles. Nad näitavad seda. Korduv käitumine räägib rohkem kui kõige ilusam jutt.

14/07/2025

When you tap into the purest states of your inner joy!

The kind born from deep appreciation, blended lovingly with presence you align with the energy that creates worlds! 🫶🫶🫶

In that vibration you don’t just feel good… you become good feeling itself!

You walk lighter, speak clearer, love wider! 🥰🥰🥰
And from that place you don’t need to change the world you lift it! 🍀🍀🍀

Juuli sosistabjaheduse ja janu järele,jalutuskäik algab seal,kus lõpeb argipäev.Jagatud naer,juhuslik puudutus,juuksed s...
03/07/2025

Juuli sosistab
jaheduse ja janu järele,
jalutuskäik algab seal,
kus lõpeb argipäev.
Jagatud naer,
juhuslik puudutus,
juuksed suveõhtu käes
jutustavad rohkem kui sõnad.
Ja sina — jääd mu juulikuu silmapiiriks.
🫶🫶🫶🫶🫶🫶

17/06/2025

My favourite! 🐕🐕🐕

🐶

Address

Ülenurme

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝕸𝖊𝖓𝖙𝖔𝖗 𝕵𝖆𝖓𝖊 𝕭𝖎𝖙𝖙𝖊𝖗 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 𝕸𝖊𝖓𝖙𝖔𝖗 𝕵𝖆𝖓𝖊 𝕭𝖎𝖙𝖙𝖊𝖗:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram