Füsioterapeut Mari-Liis Luukas/ Liisu Teraapiatuba

29/06/2025

Tasuta Fitlapi live seminar 3.07 kl 19 "Parem suhe endaga=parem suhe toiduga"
Osalemiseks registreeri siin:

Liitu laiv-seminariga ja osale jagamismängus, kus võid võita hulganisti auhindu!

21/05/2025

Annan etteruttavalt teada, et 21.06- 20.07 olen puhkuserežiimil ehk saatekirjaga vastuvõtte ei toimu. Tasulise vastuvõtu aja broneerimiseks võtta otse ühendust minuga (kõne, SMS, Messenger, e-mail). Kodulehe kaudu online broneerimine taas avatud alates 21.07.

10/05/2025

Kes mõtleb, et tahaks minna jõusaali, aga ei tea täpselt mida seal teha, siis võta minuga ühendust, aitan suurima hea meelega sul alustada !
Hinnakirja leiad kodulehelt www.liisutt.com

Teenus sisaldab probleemi välja selgitamist, hindamist ning raviplaani koostamist. Enamasti piisab ühest kuni kolmest harjutusest kuuajalise praktiseerimise juures positiivse mõju igapäevaseks märkamiseks. Esimene visiit on soovitavalt 60min, korduvad visiidid saavad olla ka lühemad. 

28/02/2025

Parim ATH teemaline raamat, mida lugenud olen, sest sisaldab palju praktilisi soovitusi.
Link tellimisele:
https://pood.aripaev.ee/raamatud-kuidas-elada-ath-ga?utm_source=kampaanialeht&utm_medium=telli-nupp-link&utm_campaign=kuidas-elada-ath-ga&_gl=1*1dteuid*_ga*MTUzOTU4MzMxMS4xNzMwODk1NTQw*_ga_6EL6X81F7W*MTc0MDc2NzA2NS41LjAuMTc0MDc2NzA2NS4wLjAuMA..*_ga_E3MGTD307B*MTc0MDc2NzA2NS40MC4wLjE3NDA3NjcwNjUuNjAuMC4w*_gcl_au*MjA2NjE4NzcxMi4xNzQwMDgwNTcz*_ga_ELTV8K0NQV*MTc0MDc2NzA2NS41LjEuMTc0MDc2NzA2NS42MC4wLjA.

20/02/2025

25.03 toimub TASUTA veebikoolitus Meditsiiniuudiste poolt, kus Kirsti Akkermann - TÜ kliinilise psühholoogia professor, räägib, miks on ülekaalust nii raske vabaneda.

Link registreerumiseks:

https://pood.aripaev.ee/miks-on-ulekaalust-nii-raske-vabaneda/5981?utm_campaign=S2427%2B19022025%2Btrv&utm_medium=email&utm_source=sendsmaily #

PS! See veebiseminar ei anna meedikutele koolituspunkte. Soovi korral anname tõendi osalemise kohta, selleks kirjuta annely.raudhein@aripaev.ee Veebiseminar …

06/01/2025

💝𝐒𝐞𝐥𝐣𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢 𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐬𝐢𝐦𝐞𝐧𝐞 𝐭𝐚𝐬𝐮𝐭𝐚 𝐯𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐣𝐮𝐛𝐚 𝟖. 𝐣𝐚𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫𝐢𝐥!

Registreeru kohe, sest kohtade arv on piiratud!
https://bit.ly/valust_vabaks_2025

💝Sinu selg tänab sind!

07/12/2024

Aegu kohtumiseks on sel aastal võimalik broneerida veel järgmiseks kaheks nädalaks, sest 21.12 jään puhkama ja asun taas tööle 2.01🤗

24/10/2024

Kui vaevled mõne tervisemure küüsis, on alati hea mõte tulla füsioterapeudi konsultatsioonile :)
Lisaks füsioteraapiale pakume massaaži (ka beebimassaaži) ning mõlemat teenust on võimalik tellida ka omale koju.
Tallatugede vajaduse välja selgitamine, nende jalatsitesse sobitamine ning vajadusel täiendav korrigeerimine paremaks sobivuseks. Lisaks tallatugedele pakume ka ristivõlvitugesid ja kannatõsteid.
Toitumisnõustamine, imetamisnõustamine, kinesioteipimine ja plantaarfastsiidi (kukekannus) teipimine.

Lisainfot meie ja teenuste kohta või aega vastuvõtule tulekuks saab mugavalt broneerida www.liisutt.com , kirjutades Facebooki või helistades/SMS 5598 4567

Meeldivate kohtumisteni!

24/10/2024

Jagan infot tasuta koolituse kohta ülekaalu teemal, millest plaanin ka ise osa võtta.

Vebinaril käsitleme võimalikke tekkepõhjuseid ja ülekaaluga võitlemise võimalusi.   Vebinaril osalenu saab teavet: ülekaalu võimalikest tekkep&o

02/09/2024

Mul on hea meel lõpuks tutvustada armast kolleegi Kerli Liiv, kes hakkab Elvas pakkuma füsioteraapia teenust beebidele ja väikelastele (vanuses 0-5aastat) minu kabinetis (võimalik ka perearsti saatekirjaga) ja on valmis tulema ka teile koju. Allpool väike tutvustus, kellega tegemist.

Olen beebide-ja väikelaste füsioterapeut ning kolme lapse ema. Minule, kui terapeudile, meeldib loovus ja leian, et beebide ja väikelastega töötades tuleb see omadus kasuks, et leida mängulisi ja lõbusaid mooduseid teraapia läbi viimiseks. Sealjuures märkan ja arvestan lapse vajaduste ja meeleoluga. Olen Sinule kui lapsevanemale nõuandjaks ja suunajaks, et saaksid olla võimalikult teadlik oma lapse arengu toetamisel. Teraapiasse on oodatud värsked lapsevanemad, kes soovivad tõsta teadlikkust oma lapse arengu toetamisel ning kõik teised beebid ja väikelapsed, kelle arengus juba esineb kõrvalekaldeid.

Broneeri aeg mugavalt kodulehel www.liisutt.com või kirjuta messengeri :)

07/06/2024

Suurepärased uudised! Alates 1.07.2024 hakkab mul kehtima leping Tervisekassaga, mille kaudu on võimalik minu juurde füsioteraapia teenusele tulla perearsti saatekirjaga :)
Kellel mõni füüsiline kaebus pikemat aega muret teinud ja pole veel jõudnud tegeleda, siis konsulteerige perearstiga ja võtke minuga ühendust aja kokku leppimiseks!
Juulis võtan vastu vähendatud koormusega, seega aegu palju pole.

04/05/2024

Teadaanne hinnamuutuse kohta!
Tegevuskulude suurenemise tõttu on alates 1.juunist tunnise teenuse hind 40eur ja 90min teenuse hind 55eur.