The Wellness Lab

The Wellness Lab Reformer Pilates Haapsalus 🧘‍♀️
🌿 Avame kevad 2025 🌿
Reformer Pilates | Jooga | Füsioteraapia
💪 Tugevdame keha, vabastame pinged ja taastame liikuvuse

Connect with your body from Inside to Outside🌱

💫 Sõbrapäeva erihind @ The Wellness LabSee sõbrapäev on loodud liikumiseks, naeratusteks ja väikesteks üllatusteks.Saada...
05/02/2026

💫 Sõbrapäeva erihind @ The Wellness Lab

See sõbrapäev on loodud liikumiseks, naeratusteks ja väikesteks üllatusteks.
Saada see postitus oma sõbrale ja tee talle üks armas kingitus — ühine hetk trennis või lihtsalt meeldetuletus iseendale. Soodustus kehtib kõikidele treeneingutele ning ka juba trennis käinud õpilastele.

✨ Reformer Pilates – 15€ / tund (tavahind 20€)

🎁 Sooduskood: LOVE15
https://momence.com/u/the-wellness-lab-Jv00uR
Broneeri tundi ning lisa sooduskood!

📅 Kehtib: 05.02-15.02
📍 The Wellness Lab

Jaga, broneeri ja liigu armastusega 💘

Uus aasta on ideaalne hetk alustada või jätkata.Reformer Pilates The Wellness Labis 🤍Uusaasta eripakkumine 4x ja 8x kaar...
31/12/2025

Uus aasta on ideaalne hetk alustada või jätkata.
Reformer Pilates The Wellness Labis 🤍

Uusaasta eripakkumine 4x ja 8x kaartidele.
Kaart hakkab kehtima alates esimese trenni broneerimisest,
seega on see hea võimalus kaart praegu soetada ja kasutada endale sobival ajal.

Olemasolevatele klientidele on see ideaalne hetk
krediite juurde soetada ja oma rutiini kindlustada.

📅 Uusaasta eripakkumine on saadaval kuni 7. jaanuarini. Kaarte on piiratud koguses.
🔗 Soeta soodushinnaga kaart siit lingilt: https://momence.com/u/the-wellness-lab-Jv00uR

26/11/2025

✨ The Wellness Lab otsib oma tiimi Pilatesetreenerit (osalise tööajaga) ✨

Asukoht: Haapsalu Kaubamaja, 3. korrus
Alustamine: koheselt

The Wellness Lab kasvab kiiresti ja otsime enda juurde pühendunud Pilatesetreenerit, kes soovib olla osa Haapsalu uuest ja inspireerivast heaolukeskusest.

Keda otsime?

✔️ Pilatesetreener, kellel on varasem kogemus (väga eelistatud)
✔️ Aga oleme avatud ka motiveeritud huvilistele – õige inimene saab võimaluse!
✔️ Soov areneda, õppida ja pakkuda inimestele turvalisi ning kvaliteetseid treeninguid
✔️ Sõbralik, rõõmsameelne ja professionaalne suhtlusstiil

Mida töö sisaldab?

✨ Mati-Pilates
✨ Reformer-Pilates
✨ Personaalsed või väikesed grupitunnid
✨ Klientide juhendamine, motiveerimine ja turvalise treeningkeskkonna tagamine

Kõik treenerid läbivad enne tundide andmist meie treeneri juhendamisel täiendõppe, et tagada ühtne metoodika ja kõrge tase.

Mida pakume?

🌿 Paindlik tööaeg
🌿 Võimalus areneda ja õppida kaasaegses stuudios
🌿 Sõbralik ja toetav meeskond
🌿 Kaasaegsed reformerid ja privaatne stiilne stuudio

Kandideerimine

Huvilistel palume saata sõnum Facebookis või kirjutada e-mailile: info@wellnesslab.ee
Lisa lühike kirjeldus enda kogemusest ja miks soovid meiega liituda.

🍎 November — diabeedi teadlikkuse kuuLiikumine on üks tõhusamaid viise tervise hoidmiseks ja tasakaalu loomiseks.Pilates...
14/11/2025

🍎 November — diabeedi teadlikkuse kuu
Liikumine on üks tõhusamaid viise tervise hoidmiseks ja tasakaalu loomiseks.
Pilates toetab veresuhkru tasakaalu, parandades vereringet, suurendades lihasjõudu ja vähendades stressi, mis mõjutab veresuhkru taset.
Teadlik hingamine ja järjepidev harjutamine aitavad luua tervemat ühendust keha ja meele vahel.
🌿 Väikesed sammud, püsiv rütm ja teadlik liikumine viivad pikaajalise heaoluni.

💙 Sinine november — meeste tervise kuuSel kuul pöörame tähelepanu meeste tervisele — nii füüsilisele kui ka vaimsele.Reg...
06/11/2025

💙 Sinine november — meeste tervise kuu

Sel kuul pöörame tähelepanu meeste tervisele — nii füüsilisele kui ka vaimsele.
Regulaarne liikumine, teadlik hingamine ja keha tunnetamine aitavad ennetada stressiga seotud probleeme, parandada rühti ja toetada pikaajalist elujõudu.
Pilates tugevdab süvalihaseid, parandab paindlikkust ja vähendab pinget — oluline selja tervise, energia ja vaimse keskendumise jaoks.

🌿 Võta hetk iseendale — sinu tervis on oluline.

💪 Eripakkumine:
Osta 4 tundi ja saa sissejuhatav tund tasuta!

🏆 Palju õnne The Wellness Labi väljakutse võitjatele! 🏆1️⃣ Kerstin Põld — 77 punkti2️⃣ Moonika Kahest — 70 punkti3️⃣ Igo...
04/11/2025

🏆 Palju õnne The Wellness Labi väljakutse võitjatele! 🏆
1️⃣ Kerstin Põld — 77 punkti
2️⃣ Moonika Kahest — 70 punkti
3️⃣ Igor Nudelman — 58 punkti
Oleme väga uhked kõigi üle, kes väljakutses osalesid! 💪✨

Nägime palju pühendumust, energiat ja soovi iseennast ületada — aitäh, et oled osa meie kogukonnast! 💜

Jätkame liikumist, keha eest hoolitsemist ja protsessi nautimist 🌿

06/10/2025

Meie treener Natalia andis aktiivse rehabilatatsiooni laagris seljaahjukahjustustega inimestele pilatese tundi! ☀️☺️

Kõik, mida pead teadma enne trenni 🧘‍♀️✨Broneerimine Momence’is 📲 | Tühistamine ⏳ | Saabumine ⏱ | Riietus 👕🧦 | Stebby 🎟️
26/09/2025

Kõik, mida pead teadma enne trenni 🧘‍♀️✨
Broneerimine Momence’is 📲 | Tühistamine ⏳ | Saabumine ⏱ | Riietus 👕🧦 | Stebby 🎟️

17/09/2025

✨ Uus Mina Väljakutse on alanud – ja sina jõuad veel kampa lüüa! 💪🌿
Tule trenni, kogu punkte ja astu samm paremaks versiooniks iseendast.✨

🌿 See väljakutse ei ole ainult punktide ja auhindade pärast. 🌿See on sinu võimalus luua uued harjumused, leida energiat ...
12/09/2025

🌿 See väljakutse ei ole ainult punktide ja auhindade pärast. 🌿

See on sinu võimalus luua uued harjumused, leida energiat ja enesekindlust – ja nautida seda koos teistega. Loodud selleks, et sul tekiks tahtmine ja motivatsioon saada parem versioon iseendast. Iga kord, kui tuled trenni, ei täida sa ainult üht ruutu tabelis – sa astud sammu tugevama, enesekindlama ja energilisema mina poole.

👉 Punktid, auhinnad ja hasart on vaid lisaboonus. Kas oled valmis astuma oma Uue Mina suunas? 💛

🌿 UUS MINA VÄLJAKUTSE ALUSTAB 15.SEPTEMBRIL 🌿
🏆 Peaauhind, mis läheb enim punkte saanute seas loosimisele:
1 kuu piiramatu membership
1 eratrenn Nataliaga
50€ La Chiesa kinkekaart
Rullmassaaž 10x + Endospheres seanss Haapsalu Kehastuudios
Hommikunauding värskete pirukate ja matchaga kahele Wiigi Bakerys
TWL merch ja kinkekott hea paremaga🎁

👉 45 päeva jooksul kogume punkte:
✨ Iga treening = 2 punkti
✨ Kui tood sõbra kaasa = 3 punkti
💛 Kõik osalejad saavad järgmiselt membershipilt -10% soodustust ja tasuta 1x rullmassaaži Haapsalu Kehastuudios!
💛 Kõigi osalejate vahel loosime välja kinkekotte, milles leiad ecoshi tooteid, La Chiesa kinkekaarte, TWL merch’i, Haapsalu ravimuda tooteid, duo-trenne ja kehahoolitsuste seansse.

✨ Joseph Pilates on öelnud:
"10 trenniga tunned muutust, 20 trenniga näed seda, 30 trenniga on sul täiesti uus keha."

Kas oled valmis see sügis endale pühendama?
📍 Challenge algab 15.09 ja kestab kuni 30.10.
👉 Liitumiseks kirjuta stuudio seinal olevale paberile oma nimi ning hakka seda täitma!

✨ UUS! Intro tund The Wellness Labis ✨Kas oled mõelnud, et tahaksid proovida Reformer Pilates’t, aga ei tea kust alustad...
11/09/2025

✨ UUS! Intro tund The Wellness Labis ✨

Kas oled mõelnud, et tahaksid proovida Reformer Pilates’t, aga ei tea kust alustada? 🤔
Just selleks avasime INTRO TUNNI juba selleks laupäevaks! 💫

👉 Intro tund on täiesti algajatele – meietreener võtab sind personaalselt väikses grupis vastu, vaatab su kehahoiaku üle ning õpetab baasharjutused, et saaksid enesekindlalt alustada oma teekonda.

💡 Lisaks on meil käimas eripakkumine:
2 trenni vaid 25 € (tavahind 40 €) 🎉

⚡️ Kiirusta – laupäevaks on alles vaid 3 kohta!

Kohti on piiratud – broneeri oma koht kohe!
🔗 https://wellnesslab.ee/

Address

Tallinna Maantee 1
Haapsalu

Opening Hours

Monday 18:00 - 20:00
Wednesday 18:00 - 20:00
Thursday 18:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Wellness Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to The Wellness Lab:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram