Kirde Tervisekeskus

11/04/2026

Kirde Terviseskus osales, nägi, tegi - Pargi Keskus'e tervisepäev 11.aprill.

Olime nähtavad ja tore oli olla aukohal Corrigo ja Tervishoiu Kõrgkooli vahel.
Ilmselt oli see küllaltki erakordne, et tervisepäeval osaleb ka Traditsioonilist- ja täiendmeditsiini viljelev keskus.
Samas - arvestades meie kosseisu ja kogemust tervishoiu valdkonnas, oli see täiesti loomulik.

Kui kõrval-laudades tegeleti vererõhu mõõtmise ja igasuguste muude analüüsidega, siis meie poole pöördus murega nii mõnigi, kes pole pikka aega saanud abi tavameditsiini pikkades koridorides.

Saime üllatada mõnda klienti, kes soovis kogeda ki-shiatsu teraapia diagnoosi. Üks selline üllatuja sai ka intervjueeritud päevajuht Erki Sarapuu poolt, kes küll ise ei jõudnudki lõpuks matile - lõi veidi põnnama ning ütles omavahel naljatades, et kardab oma tervisliku seisundi avalikustamist. :-)

Enim tähelepanu pälvisid siiski Vimergy puhtad ja orgaanilised toidulisandid, mida vahendame juba mitmendat aastat.

11/04/2026

Kirde Tervisekeskus on kutsutud osalema täna toimuval Jõhvi Pargi Keskuse tervisepäevale tutvustama ennast ja oma teenuseid.
Tule sinagi ja kohtume seal!
Lisaks heale tujule ja nõuannetele on meil kaasas mõned tervisetooted ja kinkekaardid. Võimalusel teeme ki-shiatsu teraapia kiirdiagnoose - vähemalt päevajuhile, kes siin all kõneleb :-)

06/04/2026

Oleme uuenemas, muutumas ja täienemas.
Peale perearstiteenusest loobumist saame täielikult pühenduda kutsumustele, mis meid enim kõnetavad.

KIRDE TERVISEKESKUS ON IDA-VIRUMAA ESIMENE JA SENI AINUKENE TRADITSIOONILISE JA TÄIENDAVA MEDITSIINI KESKUS

Tegeleme sellega, mis on meile hingelähedane ning mida me oskame kõige paremini. Pere-ettevõttena oleme pühendunud oma tegemistele ja anname alati endast parima.
Meie tugevuseks ja panuseks on hulk kogemusi ja teadmisi tervise valdkonnas.

Meie keskus pakub mitmeid tõhusaid teraapiad ja tervisenõustamist.
Eelkõige oleme täna tuntud meie ravimassaaži ja ki-shiatsu teraapia poolest. Valdo Herzmann on üks tunnustatud kehaterapeute Eestis, kes viib läbi koolitusi ning kes on Eesti Täiend- ja Alternatiivmeditsiini Nõukoja juhatuse esimees.

Tervisenõustamises tugineme oma praktilistele kogemustele nii meditsiini kui täiendava meditsiini valdkonnas. Anname nõu nii liikumise, toitumise kui vaimse tervise osas.

Lisandumas on paljud uued tegevused, tervisealased töötoad, loengud, koolitused. Tulemas on mitmed külalisesinejad täiendava meditsiini valdkonnast. Rendime ruume nii individuaalseteks teraapiateks kui ka üritusteks. Meie keskuses on hubased, vaiksed ja mugava ligipääsuga ruumid.

Kui hoolid tõeliselt oma tervisest, võtad selle eest ise vastutuse ning huvitud kõigest sellest, mis sind selles osas edasi aitab – siis liitu meie kogukonnaga.
LIITU UUDISKIRJAGA MEIE KODULEHEL
https://kirdetervis.ee/

25/03/2026

Juba järgmisel nädalavahetusel -
4.-5. aprillil - Kirde Tervisekeskuses, Kirde 1

vajame meie kutseliste terapeutide täiendõppesse 5-7 näidisklienti.
Eelmisel sellisel täiendõppel märtsi keskel osales tervel 7 näidisklienti ning kõik pooled jäid väga rahule. See oli huvitav, põnev ja kasulik õppetund meile kõigile.

Õppe sisu on diagnoosimine ning kasutame "abilisi" nende diagnoosimiseks shiatsu meetodi järgi.
Kui sind huvitab enda tervisliku seisundi kohta saada põhjalikku tagasisidet Jaapani tervendusmeetodi abil, siis tule ja anna ennast meile testida.

Testimise tulemused jäävad vaid meie vahele ning töötame viisil üks näidisklient korraga: 3 inimest laupäeval ja 2 pühapäeval. Testimiseks ja vestluseks kulub õppe käigus ca1-2 tundi, sõltuvalt olukorrast ja vajadusest.

Meie töögrupp on väike, privaatne ja delikaatne.
Kuna lisaks testimisele saad ka esmast teraapiat, siis oleme mõelnud osalemise hinnaks sümboolse 15.- eur.
Ki-shiatsu koguteraapia maksab teatavasti 120.-

Kui soovid tulla, siis reageeri kiiresti. Võta sõber või elukaaslane kaasa ja tulge kahekesi. Kes ees, see ...

Saada sõnum valdo@shiatsu.ee või helista 5013401.
Täpsemad tuleku ajad saame hiljem kokku leppida.

09/03/2026

Juba eeloleval nädalavahetusel -
14.-15.märtsil - Kirde Tervisekeskuses, Kirde 1

vajame meie kutseliste terapeutide täiendõppesse 5 näidisklienti.

Õppe sisu on diagnoosimine ning kasutaksime "abilisi" nende diagnoosimiseks shiatsu meetodi järgi.

Kui sind huvitab enda tervisliku seisundi kohta saada põhjalikku tagasisidet Jaapani tervendusmeetodi abil, siis tule ja anna ennast meile testida.
Testimise tulemused jäävad vaid meie vahele ning töötame viisil üks näidisklient korraga: 3 inimest laupäeval ja 2 pühapäeval. Testimiseks ja vestluseks kulub õppe käigus ca1-2 tundi, sõltuvalt olukorrast ja vajadusest.
Meie töögrupp on väike, privaatne ja delikaatne.

Kuna lisaks testimisele saad ka esmast teraapiat, siis oleme mõelnud osalemise hinnaks sümboolse 15.- eur.
Ki-shiatsu koguteraapia maksab teatavasti 120.-

Kui soovid tulla, siis reageeri kiiresti. Kes ees, see ...
Saada sõnum valdo@shiatsu.ee või helista 5013401. Täpsemad tuleku ajad saame hiljem kokku leppida.

26/01/2026

Oleme Kirde Tervisekeskuses loomas uut hingamist ja uusi tegevusi.
Täiendame pidevalt oma kodulehte, arendame keskust, laiendame teraapiate ja teenuste valikut -

- ÜHESÕNAGA:
Tegeleme sellega, mis on meile hingelähedane ning mida me oskame kõige paremini. Hulk kogemusi ja teadmisi ootavad jagamist.

Meie keskus pakub endiselt mitmeid tõhusaid teraapiad ja nõustamist ning lisandumas on paljud uued tegevused: töötoad, loengud, uued koolitused, ruumide rent üritusteks.

Saame täna öelda, et oleme ainuke sellelaadne keskus Ida-Virumaal.

Hoolid tõeliselt oma tervisest, võtad selle eest ise vastutuse ning huvitud kõigest, mis sind selles osas edasi aitab - liitu meie kogukonnaga:
LIITU MEIE UUDISKIRJAGA meie kodulehel ja ole osa meist.

Koos on toredam ja jõuame kaugemale.

01/08/2025

Dr. Sergey Saadi toob oma kliiniku 29.juuli fb postituses teravalt ja ausalt välja nõrgad kohad tänase riikliku tervishoiusüsteemi suhtumises.
Ta kirjutab: „Kas me aga tahame elada maailmas, kus ainus „õige“ arst on see, kes lihtsalt vaikides retsepti kirjutab? ..... Kui tavameditsiin küsib: „Millist ravimit ma sulle kirjutan?“, siis ennetav meditsiin küsib hoopis: „Miks sul see haigus üldse tekkis?“
------------------------------------------------------------
Tervikule keskenduv traditsiooniline ja täiendav meditsiin läheb oma sisus aga veelgi kaugemale, küsides:
„Kuidas tervis tekib?“ ja „Kuidas terve olla ja terveks jääda?“.

See tähendab: me ei keskendu vaid sellele haigele inimesele, vaid tegeleme ka nendega, kellel veel "haigust diagnoositud pole".
Või siis teiselt poolt neile, kes on "terveks ravitud".
----------------------------------------------------------

Maailma Tervishoiuorganisatsioon WHO defineerib tervist järgmiselt:
”Tervis on täieliku füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisund, mitte ainult haiguse või puuete puudumine”,
ja täpsustab, et
"tervis on sisult heaolu seisund, mille puhul inimene realiseerib oma võimeid, saab hakkama elu tavapärase stressiga, suudab produktiivselt töötada ja panustada oma kogukonda".
------------------------------------

WHO kinnitas oma selle aasta mai kuus toimunud Ülemaailmsel Assambleel traditsioonilise, täiendava ja integreeriva meditsiini (TCIM) (eesti keeles kasutame praegu: TAM) strateegia aastateks 2025-2034.

Strateegia rõhutab TCIM olulisust ning toob selgelt välja eesmärgid, mis tuleks järgmise 10 aasta jooksul teostada.
Keskendutakse:
1) TCIM uuringutele ja tõendusbaasi tugevdamisele:
2) asjakohaste regulatiivsete mehhanismide loomisele;
3) Ohutu ja tõhusa TCIM integreerimisele tervishoiusüsteemidesse alates esmatasandi tervishoiust, mis on loomulik sisenemispunkt TCIM integreerimiseks;
4) TCIM kaasamisele valdkonnaülestesse poliitikatesse ja tegevuskavadese;
5) TCIM propageerimiseks, teadmiste kaitsmiseks ja neile juurdepääsu tagamiseks;
6) Sektoritevahelise koostöö loomiseks tervishoius.

---------------------------------
Meie kehtiv tervishoiusüsteem ei saa peagi enam vältida seda tõsiasja, et tervishoid maailmas on otsustanud asuda muutuste teele.

Väikese riigina oleme alati püüdnud olla muutuste tegemisel esirinnas.
Miks mitte ka tervishoius!
Sest meil on väga tublid inimesed selle valdkonna KÕIGIS sektorites!

vt. Sergey Saadi postitust https://www.facebook.com/emkkliinik

09/02/2024

24/09/2022

https://kirdetervis.ee/perearstid-soovitavad-lasteaialaste-kohasse-ja-nohusse-leebemalt-suhtuda/

Perearstid soovitavad lasteaialaste köhasse ja nohusse leebemalt suhtuda

24/09/2022

https://alkeemia.delfi.ee/artikkel/120072352/haiguste-algpohjused-inimese-immuunsus-isetervenemisvoime-ja-selle-seos-ki-shiatsuga?fbclid=IwAR3bqQrfkJhdRdkUTf5nL_GFdBSnVs8G_X-_ZYMLKEgVgH7D7_vo8xteAB4

Sügis tuli ootamatult. Niiskus, tugev tuul ja vihmad, töö- ja koolistress. Perearstid rivistuvad uute haiguslainete vastuvõtmiseks. Hakkab jälle pihta?

11/02/2022

Õige toitumine algab juba hommikust ning ennelõunane aeg, kus tuleks vältida rasva on kõige olulisem. Siit artiklist lihtsad ja lühidad nõuanded.

https://www.elusvali.ee/hommikune-puhastus/?fbclid=IwAR14YiaQgaK5Bj_5Z8_GSn4DR0ec15Um8_Q4wYLSZ-nJ5_rh6IfIMUnJHGw

Hommikune puhastus - rutiin, mille abil saad kehale anda hea boosti. Lihtsustatult- keskendu keha hüdreerimisele ja glükoosiga varustamisele.

02/01/2022

Kas sa meie kodulehe tervisenurgas oled uusi retsepte oled märganud.
Hippokrates on öelnud: "Olgu toit meie ravim ja ravimiks meie toit".

Tervislikud retseptid HEA JA TERVISLIKU TOIDU VALMISTAMINE ON TEGELIKULT LIHTNE Siia lehele lisame inspireerivaid retsepte, mida on kerge valmistada ja mis peaksid maitsema kõigile. Enamus retsepte oleme ise ära proovinud ja julgeme seetõttu soovitada. Tuleb mainida, et lähtume siiski vaid taims...