08/02/2025
EST/RUS
🍎Toitumise, kehakaalu ja siseorganite taastumine pärast pikaajalist piirangut on keeruline ja aeganõudev protsess, mis vajab spetsialistide hoolikat järelevalvet.
Kui keha on pikka aega saanud toitaineid piiratud koguses, hakkab ta selle olukorraga kohanema, muutes oma ainevahetust. Selle asemel, et kasutada energiaallikana süsivesikuid, otsib organism energiat rasvast ja lihast. Ainevahetus aeglustub oluliselt, elutähtsad funktsioonid langevad ja keha töötab madalama energiatarbimisega. Selline energiakasutus vajab väga vähe vitamiine, mineraale ja elektrolüüte. See on keha ellujäämismehhanism.
Kui toitained hakkavad uuesti kehasse jõudma, võib organism kogeda omamoodi šokki ja nõuab koheselt vitamiine, mineraale ja elektrolüüte, mida ta varem oli suuteline ilma hakkama saama. Kui neid olulisi mikroelemente ei saa, võib tekkida refeeding sündroom ehk toitumise taastamise sündroom.
🍏Kuidas see võib avalduda?
- Tursed
- Segadustunne ja mäluprobleemid
- Hingamisraskused või neelamisprobleemid
- Südame-veresoonkonna tüsistused
- Lihaskrambid
- Iiveldus ja oksendamine
- Neerupuudulikkus
- Lihas-skeleti häired
- Seedehäired jne
Kuigi refeeding sündroomi tekkerisk esineb igal söömishäiretega patsiendil, on olemas teatud riskifaktorid. Kui enne ravi esineb vähemalt üks järgmistest sümptomitest, siis on refeeding sündroomi tekkimise oht palju suurem:
🍬Kehamassiindeks (KMI) alla 17
🍬Kehakaalu langus üle 10% viimase 3–6 kuu jooksul
🍬Madal fosfaadi-, kaaliumi- ja/või magneesiumitase veres
🍬Paastumine 3 või enam päeva
🍬Vedelikupuudus
🍬Ajalugu alkoholi kuritarvitamisest või insuliini, diureetikumide ja lahtistite väärkasutamisest
Refeeding sündroom on tõsine ja eluohtlik seisund, mistõttu on oluline, et seda jälgiks meeskond, kes on spetsialiseerunud söömishäirete ravile. Õigeaegne ravi ja korrektsed mikrotoitainete lisandid aitavad vältida võimalikke terviseriske ja tagavad taastumise.
🍎Восстановление питания, массы тела и внутренних органов после длительного периода ограничений и голодания — это сложный и длительный процесс, который требует внимательного наблюдения специалистов.
Когда организм долгое время получает недостаточное количество питательных веществ, он начинает адаптироваться, изменяя свой обмен веществ. Вместо того чтобы получать энергию из углеводов, содержащихся в пище, он ищет энергию в жире и мышцах внутри тела. Обмен веществ значительно замедляется, жизненно важные функции организма ослабевают. Этот тип метаболизма использует ограниченное количество энергии и нуждается в меньшем количестве витаминов, минералов или электролитов. Такая адаптация помогает организму выжить.
Когда питательные вещества начинают снова поступать в организм, он может испытать своего рода шок и в большем объеме требовать витамины, минералы и электролиты, без которых раньше обходился. Если эти важные микроэлементы не поступят, может развиться т.н. рефидинг-синдром.
🍏Как это может проявляться?
- Отёки
- Дезориентация и проблемы с памятью
- Трудности с дыханием или глотанием
- Сердечно-сосудистые осложнения
- Судороги
- Тошнота и рвота
- Почечная недостаточность
- Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата
- Расстройства ЖКТ и т.д.
Хотя риск развития рефидинг-синдрома существует у каждого пациента с расстройством пищевого поведения (РПП), есть определённые факторы, увеличивающие вероятность его появления. Если до лечения наблюдается хотя бы один из следующих симптомов, риск возникновения синдрома значительно возрастает:
🍬Индекс массы тела (ИМТ) ниже 17
🍬Потеря более 10% массы тела за последние 3–6 месяцев
🍬Низкий уровень фосфатов, калия и/или магния в крови
🍬Голодание 3 и более дней
🍬Отказ от жидкости
🍬История злоупотребления алкоголем или неправильного использования инсулина, диуретиков и слабительных средств
Рефидинг-синдром — это серьёзное и угрожающее жизни состояние, поэтому его необходимо контролировать под наблюдением врачей и специалистов, занимающихся лечением РПП. Правильное и своевременное лечение, а также корректные добавки микроэлементов помогут избежать возможных рисков для здоровья и обеспечат восстановление.
