Suuhügienist Piret Saard

Suuhügienist Piret Saard Professionaalse suuhügieeni (hammaste Air-Flow pärlipesu, hambakivi eemaldus) ja hammaste valgenda

Visiitide broneerimine Kuressaares:
Tel +372 56 299 291
E-mail sardent01@gmail.com

21/11/2025

Mis suus, see südames? Yep!👄➡️❤️‍🩹
Kuidas igemepõletik mõjutab kogu organismi, mitte ainult suuõõnt?
Igemepõletik algab reeglina hambakatust, mis tekib hammaste pinnale siis, kui suuhügieen jääb puudulikuks. Katus olevad bakterid ärritavad igemeid ja käivitub põletikuline reaktsioon. Tulemuseks on punetavad, paistes ja veritsevad igemed.
Uuringus, kus suuhügieen katkestati 21 päevaks ja seejärel taastati, leiti, et juba lühiajaline igemepõletik tõstis noortel ja muidu tervetel inimestel veres põletikunäitajaid.
Selline krooniline põletik organismis võib soodustada näiteks:
👉Südame‑veresoonkonna haigused (nt infarkt, insult);
👉II tüübi diabeet ja muud ainevahetus/metaboolsed haigused;
👉Krooniline neeruhaigus;
👉Kopsuhaigused (nt krooniline obstruktiivne kopsuhaigus COPD, kopsupõletik);
👉Preeklampsia ja teised rasedusega seotud tüsistused.

‼️Kui vereanalüüsides on leitud püsivalt kõrgenenud põletikunäitajad, kuid nende põhjust ei ole õnnestunud mujal organismis tuvastada, tasuks kindlasti hinnata ka suutervist. Krooniline igemepõletik võib olla varjatud põletikukolle, mis mõjutab kogu organismi.

22/08/2025

Miks on raseduse ajal eriti oluline hoolitseda suuhügieeni eest? 🦷🤰

Rasedus on eriline aeg, mil kogu keha, sh ka suuõõs, läbib palju muutusi. Sageli arvatakse, et igemete veritsus on raseduse loomulik osa, kuid tegelikult on see märk põletikust ja vajab tähelepanu.

Raseduse ajal tõuseb östrogeeni ja progesterooni tase, mis muudab igemed tundlikumaks ja vastuvõtlikumaks põletikule. Seda nimetatakse ka rasedusgingiviidiks. Uuringud näitavad, et kuni 75% rasedatest kogeb igemete veritsust ja turset (CDC, 2023)

Kui igemepõletikku ei ravita, võib see areneda periodontiidiks, mis on seotud suurenenud riskiga:

*enneaegseks sünnituseks,

*väiksema sünnikaaluga lapseks,

*preeklampsiaks (Cleveland Clinic, 2024)

Hea uudis on see, et õige hooldusega on võimalik põletikku ennetada ja kontrolli all hoida.

Mida saad ise teha:

✅ Harja hambaid kaks korda päevas pehme harjaga ja fluori sisaldava hambapastaga.
✅ Kasuta hambaniiti või hambavaheharju iga päev – kord nädalas on liiga harva!
✅ Loputa suud pärast sööki, et vähendada toidujääkide kogunemist.
✅ Käi regulaarselt professionaalses puhastuses – see on raseduse ajal täiesti ohutu ja soovitatav.

Pea meeles: terved igemed = tervem sina ja tervem beebi. 🧡
Kui märkad veritsust, punetust või ebamugavustunnet, tule kindlasti kontrolli – varajane tegutsemine hoiab ära suuremad probleemid.


Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 2023

Cleveland Clinic, 2024

UAB Study on Pregnancy Gingivitis, 2023

Address

Tallinna 16
Kuressaare
93819

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Suuhügienist Piret Saard posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Suuhügienist Piret Saard:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram