Art of Living YOGA - Narva

20/07/2025

ПОЕЗДКА В ЛИТВУ НА ВЕЧЕР МУЗЫКИ И МЕДИТАЦИИ И ВСТРЕЧУ С ГУРУДЕВОМ ШРИ ШРИ РАВИ ШАНКАРОМ 29-30 июля.

Как многие из вас знают, Гурудев приезжает в Вильнюс (Литва) 26-29 июля, где будут проходить продвинутые курсы Тишины и Саньям в его присутствии (на которые можно еще попасть, но это для многих не подходит по причине длительности и дороговизны, и, как для Саньяма, например, требуется предварительное прохождения других курсов) (инфо про Продолженный курс Тишины ниже).

Но 29 июля вечером будет проходить мероприятие для всех желающих – Вечер музыки и медитации (Почему это важно – читай ниже!). Для участия в нем мы организуем отдельную поездку в Вильнюс на 2 автобусах:
1 автобус: Нарва-Силламяэ-Йыхви-Тарту-Вильнюс
2 автобус: Таллинн-Пярну-Вильнюс

ИЗ ЧЕГО БУДЕТ СОСТОЯТЬ ПОЕЗДКА:
29. июля
Выезд из Таллинна в 6.00 (из Нарвы в 5.00)
14.00-15.00 ориентировочно прибытие в отель в Вильнюсе (мы организуем проживание в отеле Green Vilnius Hotel)
17.30-18.00 выезд из отеля (постараемся перед вечерним мероприятием организовать личную встречу со Шри Шри Рави Шанкаром с жителями Эстонии).
19.30-21.00 Вечер музыки и медитации со Шри Шри Рави Шанкром (инфо ниже).
После окончания вечера добираемся до отеля.

30. июля
Выезд из отеля после завтрака в 09.00
09.30-11.30 пешеходная экскурсия по старому Вильнюсу с гидом
11.30-13.00 обед
13.00 выезд назад в Эстонию
21.00-22.00 ориентировочное прибытие в Таллинн/ Нарву.

Стоимость:�- автобус 70 евро
- отель 2-х местный номер 29 евро, 1-местный номер 40 евро (кому не хватит мест в этих категориях размещения, то 4-х местный номер стоимость с человека 29 евро)
- билет на мероприятие Вечер Музыки и медитации с Гурудевом Шри Шри Рави Шанкаром 29 евро (каждый покупает самостоятельно по ссылке https://tickets.paysera.com/en/event/meditacijos-ir-muzikos-vakaras-su-sri-sri-ravi-shankar)
- экскурсия по Вильнюсу (ориентировочно 8-10 евро с человека).

Огромная просьба – если вы хотите поехать – НЕ ТЯНИТЕ С РЕГИСТРАЦИЕЙ!!!! Нам нужно оплачивать забронированную гостиницу и если места не будут оплачены, их может потом для вас не хватить.

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfpNxIa_-2gcAdl2G_zOYMilFemPHvO5uGkc-wSqcAX4m3Cqg/viewform?usp=send_form

Любые вопросы: Виктория Васильева 55566488 (Whatsapp)

==================

ПОЧЕМУ ВАЖНО ЕХАТЬ НА ЛИЧНУЮ ВСТРЕЧУ СО ШРИ ШРИ РАВИ ШАНКАРОМ?

Личная встреча с Мастером — это не просто событие, это трансформация.

В его присутствии:
• ум успокаивается,
• сердце раскрывается,
• глубокие вопросы находят свои ответы без слов.

Энергия Шри Шри Рави Шанкара, его Знание, личный пример изменили жизни миллионов людей на этой планете. И когда ты попадаешь в поле его физического присутствия – это совершенно уникальный опыт и его нужно просто прожить каждому, получив свой личный опыт.

Такая встреча может стать поворотной точкой в жизни, когда внешнее замолкает, и слышен свой внутренний голос.

ЭТО НЕ ПРОСТО ПОЕЗДКА – ЭТО ШАГ К СЕБЕ НАСТОЯЩЕМУ.

=======================

В ЧЕМ УНИКАЛЬНОСТЬ ЛИТОВСКИХ САТСАНГОВ?

Уникальный!!! Грандиозный!!! Незабываемый!!! Сатсанг в Литве!!!

Мы хотим рассказать вам о литовском Сатсанге (Вечере музыки и медитации), потому что это совершенно уникальные событие, в котором у всех нас есть шанс принять участие.

2 года назад, когда 100+ эстонцев поехали в Литву на встречу с Гурудевом, и мы участвовали в незабываемом Сатсанге, многие до сих пор вспоминают, насколько это было особенное мероприятие.
В прошлом году мы пригласили наших литовских друзей-соседей в Эстонию, чтобы провести Сатсанг во время визита Гурудева, и многие из наших гостей делились своими незабываемыми впечатлениями:

«.... затронул самую сердцевину моего существования...»
«... у меня были мурашки по коже во время всего Сатсанга... я бы хотел вернуться к этому опыту...»
«... это был один из лучших Сатсангов в моей жизни...»
«.... этот Сатсанг был очень особенным, он раскрывал сердце...».

Мы не знаем, как они это делают... но дело не в том, что они поют (бхаджаны/мантры всегда более-менее одинаковые...😉 ), а в том, КАК они это делают!!! У всего этого литовского народа такое огромное теплое сердце... ❤️ поэтому, когда они поют, это тепло перетекает в тебя, затрагивая каким-то образом самую внутреннюю суть... принося совершенно уникальные и незабываемые впечатления...

Мы даже планировали организовать специальные концерты-сатсанги с литовской сатсанг-группой и Свами Джаатаведой в 4 балтийских столицах - Хельсинки, Таллинне, Риге, Вильнюсе - настолько они особенные.

Так что если вы уже участвуете в Саньям 2 или Продолженном курсе Тишины в Вильнюсе - наши поздравления! Если вы еще раздумываете - примите решение и просто приезжайте! Этот опыт стоит некоторых усилий!!! Он надолго оставит у вас незабываемые воспоминания....
------------------

Сатсанг (Satsang) — это слово на санскрите, которое означает:
• “сат” — истина,
• “санг” — общение, пребывание вместе.

📖 Определение:

Сатсанг — это встреча с истиной через общение с мудрыми, духовными людьми или с самим собой в глубоком присутствии. Обычно это совместная практика:
• пения мантр и бхаджан (духовных песен/мантр),
• медитации,
• бесед о духовной мудрости,
• вопросов и ответов с мастером.

==================

Информация о Продолженном курсе Тишины в Вильнюсе

Присоединяйтесь к нам на программу «Искусство жизни. Часть 2» (Продолженный курс Тишины) с Гурудевом Шри Шри Рави Шанкаром �🗓 26-29 июля 2025 г.�📍 LITEXPO, Laisvės pr. 5, Вильнюс, Литва � �Войдите в уникальное пространство Тишины и внутреннего покоя, под руководством присутствием и живыми медитациями самого Гурудева. Эта особенная программа - глубокое путешествие внутрь себя - возможность отдохнуть и воссоединиться с собой, как никогда раньше. � �🌍 Приглашаем участников из всех стран!�Литовская команда с радостью примет вас с открытым сердцем. 🤗 �Мы готовы поддержать вас на каждом шагу. � �Хотя питание и проживание не входят в стоимость программы, мы предоставим: �🍽️ Ссылку для заказа питания на дни программы; �🏨 Список рекомендуемых отелей поблизости, чтобы вы могли удобно организовать проживание. � �🗓️ Программа начинается в субботу, 26 июля, в 14:30 EEST и заканчивается во вторник, 29 июля, в 13:30 EEST.�Вечером 29 июля состоится сатсанг с Гурудевом, который включен в стоимость курса - прекрасный способ завершить это трансформационное путешествие. � �Пусть Вильнюс станет местом, где вы найдете то, что вам сейчас больше всего нужно - покой, ясность, равновесие и радость. � �Нам не терпится поделиться с вами этим прекрасным опытом! 🧡 � �Ссылка на регистрацию только для ЭСТОНИИ: https://tickets.paysera.com/lt/event/tylos-programa

До 25.07 для жителей Эстонии действует специальная скидка – Обращайтесь к Ане 58119138, anja@artofliving.ee за помощью.

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС И МЫ С ВАМИ СВЯЖЕМСЯ ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШИХ ДЕЙСТВИЙ

29/06/2025

Дорогие друзья,
Если вы ищете путь к внутреннему спокойствию, ясности ума и гармонии — приглашаем вас на курс «Искусство жизни. Часть 1».

Это уникальное путешествие к себе через йогу, дыхательные практики и медитацию.
Вы научитесь:
🌿 управлять стрессом
🌿 восстанавливать энергию
🌿 улучшать сон и концентрацию
🌿 пробуждать радость и внутреннюю силу

Всего за несколько дней вы почувствуете, как меняется ваше состояние — изнутри и снаружи.
Сделайте шаг навстречу себе. Искусство жизни начинается сейчас. Мы ждём вас!

Курс ведут: Лариса и Александр Могутовы
👉 Регистрируйтесь по ссылке: bit.ly/aol-ru

18/06/2025

Все курсы
"Искусство жизни. Часть1"
на основе йоги, дыхательных техник и медитации
по всей Эстонии
с летней скидкой 40%
Bit.ly/aol-ru

18/06/2025

🌞 ДЕНЬ ЙОГИ В НАРВЕ — 21 ИЮНЯ
✨ День солнцестояния и мощной энергии!
Приглашаем отметить его вместе в практике, тишине и гармонии 🙏

🧘‍♀️ УТРО | 08:00
— Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу)
— Медитация
— Дыхание

🌇 ВЕЧЕР | 18:00
— Гуру Пуджа
— Медитация
— Расслабление под тибетские чаши
— Чаепитие ☕️

📍 Адрес: Energia 4b, Нарва
💛 Пожертвования приветствуются

✨ Будем рады нашей встрече, совместной практике и празднованию этого светлого дня вместе с вами!

Команда АОЛ, Нарва

12/01/2025

Мастер-класс "Чакра Медитация" со Свами Шуддхчайтанья в Нарве 12 января в 18. 00.

Замечали ли вы, как уровень нашей энергии определяет качество нашей повседневной жизни?

Этот Мастер класс - уникальный шанс погрузиться в глубокую медитативную практику, раскрывающую силу и мощь, заложенные в вас.
�Ощутите гармонизирующее влияние медитации на ваши эмоции и чувства, и погрузитесь в суть истинного счастья. Вы познакомитесь с преимуществами медитации, выйдя за рамки обыденности и открыв необыкновенные аспекты своего существа.

💎 На Мастер классе вы узнаете:
- о концепции чакр,
- какие эмоции ассоциируются с чакрами
- почему в чакрах возникают блоки
- как выровнять энергию в энергетических центрах и многое другое.

Ваш предыдущий опыт или подготовка не имеют значения. На этом курсе вы приобретете новый полезный инструмент, который добавит баланс и благополучие в вашу жизнь и действия.

Встреча проходит на английском с переводом на русский

СТОИМОСТЬ: 10 евро

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: тел. 56572606, info@artofliving.ee

С Любовью и Принадлежностью,
Команда АОЛ

19/11/2024

Курс "Искусство Жизни. Часть 1"
на основе древних знаний йоги, дыхательных техник и медитации,
3 дня по 3 часа, в Нарве.

🌏 в Нарве
📅 29 ноября - 1 декабря
=================

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?
💎 СЕКРЕТЫ ДЫХАНИЯ - основной акцент курса - серия дыхательных упражнений. Среди них Сударшан Крия®️. Она снижает стресс и увеличивает энергию, возвращая вас к более ясному и позитивному состоянию ума.

💎 УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ - мы изучим упражнения йоги, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни, чтобы быть более сосредоточенными, легче расслабляться и которые помогут Вам укрепить свое здоровье.

💎 МЕДИТАЦИЯ - чем больше усилий мы прикладываем, тем важнее нам уметь расслабиться. Но не всегда есть время для полноценного сна или отдыха. Короткая медитация помогает успокоить ум и сосредоточиться на текущих задачах.

💎 ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ - во время участия в интерактивных процессах и беседах вы увидите, как мысли и эмоции влияют на наше самочувствие и то, как простое знание о природе стресса может улучшить качество жизни.

Почему курс «Сила дыхания и медитации» особенный?

➕️ Миллионы людей из 180 стран, прошедших этот курс, ценят произошедшие в их жизни после курса изменения и благодарны за этот опыт;

➕️ Техники курса уникальны, потому что их не преподают ни в одной другой школе йоги мира;

➕️ Программа подходит для человека любого уровня подготовки, даже для тех, кто никогда раньше не занимался йогой;

➕️ Основное внимание уделяется уникальной технике дыхания под названием Сударшан Крия.

Быть счастливым это умение! И ему возможно обучиться!
===============

✅ КУРС ПРОВОДЯТ: Виктория Васильева и Лариса Могутова

✅ ВРЕМЯ КУРСА:
ПТ. 18.00 - 21.00
СБ., ВС. 10.00 -13.00

✅ МЕСТО:
В центре «Искусства Жизни», Energia 4b, 2 этаж

✅ СТОИМОСТЬ:
Обычная цена: 85 евро
Студент: 65 евро
Пенсионер: 65 евро.
Повторяющий: 25 евро

✅ ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ: https://register.artofliving.org/ee/civicrm/event/register?id=1593&lcMessages=ru_RU&reset=1

✅ РЕГИСТРАЦИЯ И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
тел. 51981745 или 55566488, narva@artofliving.ee

NB! Просим обратить внимание, что участвовать в курсе необходимо все дни без исключения!

💫 Наполни жизнь энергией и энтузиазмом! 💫

До встречи на курсе!

#йоганарва #нарвадыхательныетехники #сударшанкриянарва #антистресснарва

13/10/2024

06/07/2024

Уникальные древние Знания о снятии стресса и напряжения на курсе 👌”Искусство жизни. Часть 1”👌

на основе йоги, дыхательных техник и медитации🧘‍♂️

🌏В Нарве
📅 10-12 июля

Курс возвратит вам гармоничное и естественное состояние: расслабленность, чувство внутреннего покоя и искренней радости, вдохновение, желание жить и дышать полной грудью, творить и улыбаться каждый день!🥳

В ПРОГРАММЕ КУРСА
🤸легкие упражнения йоги;
😇дыхательные техники, снимающие стресс;
🧘‍♀️медитации и процессы, дающие глубокий отдых и расслабление;
👩‍🎓секреты решений ежедневных жизненных задач;

В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА ВЫ:
✔освободитесь от стресса и напряжения
✔отдохнете, будто 10 дней были на море
✔избавитесь от страхов, блоков в теле
✔освободитесь от комплексов, станете легко общаться с людьми
✔научитесь эффективно действовать в жизненных ситуациях
✔избавитесь от вредных привычек
✔получите заряд радости, бодрости и отличного настроения

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
все желающие с 18 лет.

РАСПИСАНИЕ КУРСА:
10 июля 18:00-21:00
11 июля 18:00-21:00
12 июля 18:00-21:00

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Narva, Energia 4b, центр Искусства жизни

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ: личные сообщения.

СТОИМОСТЬ: 85 евро, 65 для безработных/студентов, 25 для повторяющих.

Посвятите качественное время себе🙏🏻

02/07/2024

Узнайте о целительных возможностях своего дыхания🌸🌿
на мастер классе «Искусство дыхания»

📌 5 июля 16.00-17.30
по адресу Нарва, Energia 4b

💡Поговорим о том, как сохранять ресурсное состояние, повысить уровень энергии, освободиться от эмоционального груза и жить в легкости. Раскроем секреты нашего собственного дыхания.

НА МАСТЕР-КЛАССЕ:
👍🏻 легкая йога
👍🏻 дыхательные техники для энергии и спокойствия ума
🧘‍♀️ расслабляющая медитация
👍🏻 Узнаете о SKY - уникальной дыхательной технике, которой обучают на курсах Искусства Жизни.
👍🏻 приятное общение и ответы на вопросы.

Регистрация в личных сообщениях.

До встречи!

21/05/2024

Регистрация на приемы к доктору Шри Шри Аюрведы - Сьямпрасаду Чапагаканди в Нарве открыта! Доктор проводит персональную Аюрведическую консультацию и пульсовую диагностику.

Основная составляющая качественной и счастливой жизни - это здоровье. Но как правило мы все вспоминаем о нем лишь тогда, когда тело уже подает какие то сигналы. Часто мы даже не обращаем внимание на наши привычки, а потому удивляемся почему вдруг образовывается какая то болезнь. Но все в жизни закономерно. Например, простая привычка есть творог, йогурт или кефир на ночь обязательно приведет к образованию слизи в организме, и выльется в проблемы с гайморитом, частыми простудами, кашлем, а также приведет к замедленному пищеварению, а в результате приведет к массовому образованию токсинов. А как мы знаем, токсины являются единственной основой для образования любых заболеваний.
Поэтому важно вовремя диагностировать ваше состояние здоровья.

Что такое Аюрведическая Диагностика?

Перечень болезней, которые развиваются мгновенно, — ничтожно мал, узнать о болезни вовремя — первый и, пожалуй, главный шаг к победе над ней.

Одно из основных направлений диагностики здоровья в Аюрведичекой медицине является пульсовая диагностика. Данному методу уже более пяти тысяч лет, опыт методики пульсовой диагностики организма, сохранённый и приумноженный поколениями, позволяет с точностью рассказать о здоровье, состоянии организма, психологической конституции человека

Аюрведа выделяет 6 стадий развития болезни:

психофизиологическая;
энерго-информационная (эфирная);
нейро-эндокринная (дисбаланс трёх дош);
эндоскопическая;
симптоматическая (проявленная);
и терминальная.
Первые три стадии считаются легко излечимыми,
четвёртая — излечимая,
пятая — трудно излечимая,
а шестая — неизлечимая.

К сожалению, современная медицина чаще всего начинает оказывать помощь лишь на пятой, а то и на шестой (!) стадии развития болезни.

Это обусловлено отсутствием медицинской грамотности среди населения, несовершенством диагностических методов и не совсем точной концепцией в определении понятия "болезнь" в современной медицине.

При достаточном опыте и мастерстве врача он способен поставить точный диагноз человеку на любой из шести стадий развития болезни.

В Аюрведической медицине такая диагностика называется методом "пяти зеркал" и включает в себя выявление заболевания по пульсу, языку, ушным раковинам, глазам и кожным покровам.

Большинство людей обращается за медицинской помощью только на пятой стадии, когда процесс лечения является достаточно сложным и требует огромного упорства и терпения как врача, так и больного. В таком случае используется весь спектр Аюрведический медицины, опыт которой насчитывает несколько тысяч лет успешной практики.

Если не удаётся преодолеть болезнь на предыдущих фазах, она неизбежно переходит в терминальную стадию. На этом этапе защитные механизмы органа утрачивают свою силу, а ткани претерпевают необратимые изменения. Происходит постепенное разрушение и гибель данной системы организма.

Кто проводит пульсовую Диагностику в Эстонии?

Доктор Сьямпрасад Чапангаканди - С благословения Шри Шри Рави Шанкара он закончил коледж Шри Шри Аюрведы и далее успешно работал 4,5 года при Шри Шри Аюрведе как странствующий доктор. Он путешествовал по Индии консультировал и лечил людей. У него всегда было много пациентов и все были довольны его персональным подходом и рекомендациями. Сьямпрасад очень ценит возможность доносить до людей информацию через столько сакральные знания как Аюрведа. Также он владеет техниками марма терапии, панчакрмы и йоги.

NB! ЗА 3 ЧАСА ДО ДИАГНОСТИКИ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ (ВОДУ МОЖНО ПИТЬ)
Dr. Syamprasad Chappangakandi будет вести приём в Нарве:

ПРИЕМ ИДЕТ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ С ПЕРЕВОДОМ НА РУССКИЙ

ВС. 24.05 13.30 –18.00
СБ. 25.05 9.30–13.30

Цена за визит - 48 евро

Для тех, у кого повторный визит - 43 евро

Детям 1-16 лет и пенсионерам от 60 лет - 43 евро

АЮРВЕДА в переводе с санскрита означает «наука о жизни и долголетии». Аюрведа обращается ко всем сторонам жизни, предлагая испытанную и усовершенствованную веками систему знаний для тех, кто хочет обрести здоровье, долголетие, покой и гармонию.
Всемирная организация здравоохранения признала Аюрведу самой древней профилактической системой здравоохранения на Земле.

Согласно Аюрведе, СОВЕРШЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ – это состояние, при котором ум, тело и дух человека находятся в сбалансированном состоянии. Баланс в человеке зависит от трех фундаментальных физиологических принципов (дош) - Вата, Питта, Капха. Эти три доши и их взаимодействие определяют условия нашего роста и становления, нашего здоровья и предрасположенности к заболеваниям. В каждом человеке наблюдается доминирование одной или более дош, и знание своей доши (конституции тела) позволяет определить зону риска. Приведение дош в баланс является наиболее важным аспектом в аюрведическом лечении.

МЕТОДАМИ ЛЕЧЕНИЯ В АЮРВЕДЕ являются:
• Изменение образа жизни;
• Диета, подобранная индивидуально для каждого человека, в соответствии с его конституцией;
• Очистительные процедуры в дополнении с приемом составленных по древней рецептуре лекарственных препаратов;
• Различные виды массажей, воздействующие на определенные зоны тела, а через них – рефлекторно на разные отделы головного мозга и внутренние органы.
----------------------

ШРИ ШРИ АЮРВЕДА
“Здоровье – это тело, свободное от болезней; дыхание, свободное от сбоев; ум, свободный от замешательств; интеллект, свободный от подавлений; память свободная от травм прошлого; эго, которое включает в себя всех; и душа, свободная от печали. Это право каждого человека с момента рождения”
~ Шри Шри Рави Шанкар

Шри Шри Аюрведа была основана как отдельное направление деятельности „Art of Living“ с целью распространения древнего наследия Аюрведы по всему миру.
Для того чтобы привнести в жизнь здоровье и гармонию, Шри Шри Аюрведа объединила древнюю философию и практику Аюрведы с целостными практическими инструментами, предложенными Шри Шри Рави Шанкаром. Чтобы помочь организму вернуться к равновесию, Шри Шри Аюрведа предлагает эффективные процедуры, консультации врачей-специалистов, высококачественные травяные лекарственные препараты, пищевые добавки, средства личной гигиены и многое другое.
За 30+ лет существования компании, Шри Шри Аюрведа стала одной из крупнейших производителей аюрведической продукции в Индии, с филиалами и точками продаж в большинстве стран мира. Спектр внимания компании охватывает не только производство продукции, но и подготовку новых специалистов в Аюрведическом Колледже Шри Шри Аюрведы, который находится при Центре исследований и госпитале в Бангалоре, а также многочисленные СПА салоны и клиники, как на территории Индии, так и в Европе, Азии, Америках и Австралии.

Все работники Шри Шри Аюрведы ежедневно медитируют и практикуют дыхательную технику «Сударшан Крия»; последняя известна как мощное средство, устраняющее последствия негативных переживаний и стрессов. Все вместе это создает здоровую положительную энергетику, в которой и производятся аюрведические препараты и все предлагаемые услуги.

"Право каждого человека, данное ему от рождения, - жить в теле, свободном от болезней, и иметь ум, свободный от стресса", – Шри Шри Рави Шанкар, консультант по вопросам здравоохранения и образования при ООН и основатель самой крупной на сегодняшний день гуманитарной организации “Art of Living”, включая ее лечебное направление – Шри Шри Аюрведа.

АЮРВЕДА
Предупреждает болезни.
Не имеет побочных эффектов.
В ее основе – стройная система знаний.
Все применяемые средства – недорогие и эффективные.

02/04/2024

Узнайте истинную и аутентичную форму философии йоги.

Йога - это путь самопознания, который выходит за рамки физической гибкости и учит нас адаптировать свой ум к различным жизненным ситуациям.

Исследуйте, как ваш ум влияет на стресс, узнайте о своих триггерах и механизмах, стоящих за ними, и поймите силу своего ума вместе с Гурудевом на встрече ""Йога для ума. Внутренняя стабильность во времена неопределенности."".

Присоединяйтесь к нам 15 июня в Таллинне. Зарегистрируйтесь сейчас. Количество мест ограничено. #ЙогаДляУма #ВнутреннееПутешествие #Медитация