Terve Keha Füsioteraapia

09/02/2026

Kas teadsid, et kui Sul on saatekiri, võid ise valida endale sobiva füsioterapeudi?
🏃‍♀️‍➡️Tule Terve Keha Füsioteraapiasse Otepääl – Tervisekassa rahastusel!👀
Saatekirjaga maksad vaid Tervisekassa poolt määratud ühekordse teenustasu 5 € või 20 €
(loe lisa: www.tervekeha.ee)

Meil töötavad füsioterapeudid, kes on spetsialiseerunud erinevatele valdkondadele, et leiaksime just Sinu murele kõige täpsema ja tõhusama lahenduse.
👉Pakume ka eesmärgipäraseid manuaalseid teraapiaid:
• pehmekoeteraapiad
• liigesmanipulatsioonid
• kuivnõelravi

Professionaalne meeskond, lühikesed ooteajad ja personaalne lähenemine.

📍 Otepää
🌐 www.tervekeha.ee
📞 Broneeri aeg mugavalt veebis!

Professionaalne füsioteraapia lastele ja täiskasvanutele: hindamine, manuaalteraapia, harjutused, nõustamine. Võimalus osaleda grupivõimlemises, vajadusel tuleme teie juurde koju. Vastuvõtud Otepääl ja Viljandis. Broneeri aeg kodulehel.

05/02/2026

🎉Terve Keha Füsioteraapia on jõudnud VILJANDISSE!🎉

Kas valu segab igapäevaelu? Meie professionaalne füsioterapeut Liivi Hiienurm aitab Sul taas tunda end oma kehas kindlalt ja mugavalt.🤸‍♀️

Uus vastuvõtukabinet asub Tartu 15A, ruum 12, Viljandi.
Lisaks pakume koduvisiite – Sinu mugavus on oluline.
❗Koduvisiite on võimalik saada ka Tervisekassa rahastusel (Saatekirjaga).
Broneeri aeg mugavalt:

Professionaalne füsioteraapia lastele ja täiskasvanutele: hindamine, manuaalteraapia, harjutused, nõustamine. Võimalus osaleda grupivõimlemises, vajadusel tuleme teie juurde koju. Vastuvõtud Otepääl ja Viljandis. Broneeri aeg kodulehel.

04/01/2025

Otepää eakad võimlema!

Uuel aastal, uue hooga! ✨

Tuleval teisipäeval, 07.jaanuaril, alustab TASUTA füsioteraapia rühmatreening eakatele – 𝑻𝒆𝒓𝒗𝒆 𝒌𝒆𝒉𝒂, 𝒕𝒆𝒓𝒗𝒆 𝒆𝒍𝒖!
Tervekeha Füsioteraapia tiimil koos Otepää Kultuurimajaga on plaan panna uuel aastal Otepää ja selle ümbruse eakad võimlema!
Meie eesmärk on aidata tõsta Teie elukvaliteeti ja ennetada kukkumisi, pakkudes spetsiaalselt eakatele loodud harjutusprogrammi.
Liituge 3 𝒌𝒖𝒖𝒅 𝒌𝒆𝒔𝒕𝒗𝒂 𝒕𝒂𝒔𝒖𝒕𝒂 rühmatunniga, kus Teie tervise eest hoolitsevad kogenud füsioterapeudid.

👉 Mis on programmis?
Harjutused tasakaalu, liikuvuse ja lihasjõu parandamiseks.
Praktilised nõuanded ja harjutused igapäevaelu lihtsustamiseks.
Professionaalse füsioterapeudi juhendamine ja individuaalne lähenemine.

💡 Miks osaleda?
Parandate oma kehalist võimekust.
Ennetate kukkumisi ja nendega seotud vigastusi.
Naudite turvalist ja toetavat keskkonda koos teiste eakatega.

Rühm toimub Otepää Kultuurimaja I korruse saalis 𝒕𝒆𝒊𝒔𝒊𝒑𝒂̈𝒆𝒗𝒊𝒕𝒊 𝒌𝒆𝒍𝒍 12.15-13.00​

𝑨𝒍𝒖𝒔𝒕𝒂𝒎𝒆 07.01.2025

Kohtade arv on piiratud!

Registreerige kohe ja astuge samm tervislikuma ning turvalisema elu poole.
Registreerumiseks helistage numbril 56496885.

Alustame uut aastat aktiivselt ja tervislikult – Kohtumiseni rühmas! 🌟

13/08/2024

👩‍🔬 Füsioteraapia saatekiri

Kas teadsite, et arstilt saatekirja füsioterapeudi juurde saab mitmete terviseprobleemide korral?
Allpool on loetelu peamistest näidustustest, mille puhul saatekirja abil füsioterapeudi juurde pöörduda:
🏃‍♂️ Skeleti-lihassüsteemi probleemid: osteoartriit, reumatoidartriit, lihase- ja liigesevalud, spordivigastused, selja- ja kaelavalud.
🚶‍♂️ Neuroloogilised haigused: insult, sclerosis multiplex, Parkinsoni tõbi, perifeersete närvide kahjustused, aju- ja seljaajutrauma.
👨‍🦽 Postoperatiivne rehabilitatsioon: pärast ortopeedilisi, südame- ja kõhuõõne operatsioone.
👦 Laste probleemid: arenguhäired, tserebraalparalüüs, spina bifida ja muud laste füüsilised ja neuroloogilised probleemid.
🤦‍♀️ Krooniline valu: seljavalu, fibromüalgia, kroonilise väsimuse sündroom.
👨‍🌾 Tööga seotud vigastused: ülekoormusvigastused, karpaalkanali sündroom.

Ära lase valul ja ebamugavustundel takistada oma elu! Konsulteeri oma arstiga ja küsi saatekiri professionaalse füsioterapeudi juurde. Meie eksperdid on valmis sind aitama igal sammul, pakkudes personaalset lähenemist ja tõhusaid ravimeetodeid.
Alusta teekonda tervema ja õnnelikuma elu suunas!

30/07/2024

Meil on rõõm teatada, et Terve Keha Füsioteraapial on nüüd Tervisekassa leping! See tähendab, et lisaks perearsti suunamisele, saab nüüd tulla ravile ka eriarsti saatekirjaga. Loomulikult on endiselt kõik teenused saadaval ka ise makstes, aga arsti saatekirja olemasolul on kõik meie teenused Teie jaoks tasuta!

Registreeri end vastuvõtule
www.tervekeha.ee
www.digiregistratuur.ee (ainult saatekirjaga)
või helistades numbril +37256496885

Üleriigilise Digiregistratuuri kaudu on võimalik näha kõiki Teie ja Teie poolt esindatavate isikute digisaatekirju ning broneeringuid ühes vaates. On võimalik otsida vabu aegu kõikide liidestunud tervishoiu asutuste poolt pakutavatele eriarsti esmastele ambulatoorsetele vastuvõttudele ning n...

23/10/2023

Tervisevõimlemine teisipäeviti!
Füsioterapeudi juhendamisel võimleme Otepää Kultuurimajas veel ka esmaspäeviti ja komapäeviti. Vaata lisa, leia omale sobiv grupp ja registreeru www.tervekeha.ee

Sõbrad!

ERITI MÕNUS Tervisevõimlemine ootab Sind igal teisipäeval 12.15 - 13.00 Otepää Kultuurimajas. 🙆‍♂️💆
Meie oma maja Miia peale esimest võimlemist: "Tead, see tavapärane valu, mis muidu on, ei anna praegu enam tunda!". Ehk siis toimib!
Tule ja katseta ise ka 🥳

16/01/2023

Füsioteraapia üldrühm jätkab ka sel aastal Otepää kultuurimaja II korruse saalis kolmapäeviti algusega kell 12.15.
Nüüdsest on võimalik end rühma registreerida mugavalt ka veebis: Fsioajad@namift.ee/bookings/s/iUELdaO5wUaiKqIn4WDhVw2" rel="ugc" target="_blank">https://outlook.office365.com/owa/calendar/Fsioajad@namift.ee/bookings/s/iUELdaO5wUaiKqIn4WDhVw2
Ise makstes hind 10.- kord.
Perearsti saatekirjaga on teenus patsiendi jaoks tasuta!
Pileti saab soetada ka Stebbyst: https://app.stebby.eu/pos/o.namift

21/09/2021

Füsioterapeut Piret Nämi nüüd leitav ka Stebby keskkonnas!