Otepää Rullmassaaž

Otepää Rullmassaaž Privaatne iseteeninduslik rullmassaaž Otepääl. Loodud lihaspingete leevendamiseks, taastumise toetamiseks ja heaks enesetundeks.

Sobib sportlikule kui ka istuva elustiiliga inimesele.
📌Asume Tehvandi hotellis, tuba nr. 129
📅 Broneerimine avatud!

Rullmassaaž sobib sulle, kui sa:✿ istud palju või liigud vähe✿ teed sporti ja vajad taastumist✿ tunned kehas pinget või ...
18/04/2026

Rullmassaaž sobib sulle, kui sa:

✿ istud palju või liigud vähe
✿ teed sporti ja vajad taastumist
✿ tunned kehas pinget või väsimust
✿ soovid paremat enesetunnet
✿ soovid siledamat ja elastsemat nahka
✿ soovid toetada lümfi- ja vereringet
✿ soovid kehast toksiine väljutada

Asume Tehvandi hotellis
🕒 Oleme avatud iga päev 08:00 - 20:00

Broneeri endale aeg siit:
https://www.imagorull.ee/

3 asja, mida kliendid ütlevad pärast esimest korda rullimist 🧐📍 Otepääl, Tehvandil🔒 Privaatne ja iseteeninduslik🕒 Avatud...
16/04/2026

3 asja, mida kliendid ütlevad pärast esimest korda rullimist 🧐

📍 Otepääl, Tehvandil
🔒 Privaatne ja iseteeninduslik
🕒 Avatud iga päev 08:00–20:00

Broneeri aeg:
https://www.imagorull.ee/

See, mida te näete… ja see, mida te ei näe 👀Vahel tundub, et pidevalt „pildis“ olla on imelihtne.Aga tegelikult…1. on me...
12/04/2026

See, mida te näete… ja see, mida te ei näe 👀

Vahel tundub, et pidevalt „pildis“ olla on imelihtne.
Aga tegelikult…

1. on meil terve seina ulatuses peegel ja päris keeruline on pilte teha nii,
et ise kaadrisse ei jääks 😄

2. kuidas laste kõrvalt kõik tehtud saab…

3. ...ja kui palju me kõige selle juures tegelikult naerame.

Aga päriselt oleme me kaks Otepää sõbrannat, kes püüavad siin ühte salongi töös hoida.

Sina aga tule ikka rullima, me lubame, et sinu jaoks kaameraid ei ole!
(Kui sa just ise pilti teha ei taha 😄)

https://www.imagorull.ee/

07/04/2026

Kas sa oled täna piisavalt vett joonud? 💧

Kevadel tahame rohkem liikuda,
tunda end kergemana ja energilisemana…
aga tihti unustame kõige lihtsama asja - vee joomise!

Keha võib ajada segi vedelikupuudust näljatundega. Ja kellele neid lisakaloreid vaja oleks 😅

Ja üks oluline asi veel 👇
rullmassaaži ajal on vee joomine lausa hädavajalik.

Massaaži ajal lähevad kehas vedelikud aktiivsemalt liikuma ja
kui kehas on piisavalt vett,
toimub see sujuvamalt ja keha saab protsessist rohkem kasu.

👀Hea, et ilmad ei läinud kohe liiga ilusaks… sest mul on rannakeha veel ajastamata. Tahaks ju: 👉 tunda ennast oma kehas ...
05/04/2026

👀Hea, et ilmad ei läinud kohe liiga ilusaks… sest mul on rannakeha veel ajastamata.

Tahaks ju:
👉 tunda ennast oma kehas hästi
👉 aga samal ajal rahulikult pashat süüa

Klassika.

Kui see kõlab natukenegi ka sinu moodi,
siis ära alusta homset esmaspäeva nagu eelmist.

Tule rullima!

📍 Oleme avatud iga päev 08:00–20:00, Tehvandi hotellis

👉 Broneeri aeg: https://www.imagorull.ee/

04/04/2026

Kui tundsid end ära, siis see on sulle 🤍
Kevad on parim aeg uuteks harjumusteks.

Pidev istumine, jalgadel olemine või treening ilma taastumiseta
jätab kehasse pinge, mida on kahjuks liiga lihtne ignoreerida.

Rullmassaaž aitab kehal sellest lahti lasta!

📍 Otepääl, Tehvandil
🔒 Privaatne ja iseteeninduslik
🕒 Avatud iga päev 08:00–20:00

Broneeri aeg:
https://www.imagorull.ee/

✔ Milline neist on sulle kõige tuttavam? 1, 2 või 3?Enamus meist ei märka seda enne, kui:– pinged muutuvad valuks– väsim...
25/03/2026

✔ Milline neist on sulle kõige tuttavam? 1, 2 või 3?

Enamus meist ei märka seda enne, kui:
– pinged muutuvad valuks
– väsimus muutub läbipõlemiseks

Rullmassaaž aitab keha toetada enne, kui asi läheb hullemaks.

😲 „Ma kartsin, et ma ei oska sellel masinal midagi teha…“Aga tegelikult:👉 juhend on olemas👉 kõik on lihtne👉 ja kui keha ...
24/03/2026

😲 „Ma kartsin, et ma ei oska sellel masinal midagi teha…“

Aga tegelikult:
👉 juhend on olemas
👉 kõik on lihtne
👉 ja kui keha vajab “lahtiraputamist”, siis see masin teeb selle töö ära

See on Maarika kogemus Otepää rullmassaažist.

Kui sa oled ka mõelnud, et “ei tea, kas see on mulle”… siis aus vastus on – tule proovima!

Broneeri aeg ja proovi ise:
https://www.imagorull.ee/

Suvi on lähemal, kui tundub.

Kuidas meie keha kogub pinget?Kui keha läheb igapäeva kiires elutempos „võitle või põgene“ režiimi, tõmbuvad lihased aut...
23/03/2026

Kuidas meie keha kogub pinget?

Kui keha läheb igapäeva kiires elutempos „võitle või põgene“ režiimi, tõmbuvad lihased automaatselt pingesse. Sageli toimub see märkamatult.

Samamoodi tekitab kehas pinget täiesti tavapärane tänapäeva elurütm:
👩‍💻 istumine või seismine ühes asendis
🪑 vale rüht
📱 vähene liikumine.

👉 Keha ei saa signaali „lõdvestu“, nii et pinge koguneb kihthaaval.

"𝘒𝘢𝘴 𝘮𝘢 𝘰𝘴𝘬𝘢𝘯 𝘴𝘦𝘢𝘭 𝘶̈𝘭𝘥𝘴𝘦 𝘮𝘪𝘥𝘢𝘨𝘪 𝘵𝘦𝘩𝘢?"Täiesti tavaline mõte, kui ei ole varem proovinud. Aga tule lihtsalt kohale, me o...
21/03/2026

"𝘒𝘢𝘴 𝘮𝘢 𝘰𝘴𝘬𝘢𝘯 𝘴𝘦𝘢𝘭 𝘶̈𝘭𝘥𝘴𝘦 𝘮𝘪𝘥𝘢𝘨𝘪 𝘵𝘦𝘩𝘢?"

Täiesti tavaline mõte, kui ei ole varem proovinud. Aga tule lihtsalt kohale, me oleme juba kõigele mõelnud :)

Nädalavahetusel vähemalt 60 minutit iseendale on parim aeg!

Tule rullima!

Address

Tehvandi Hotell Tuba 129
Otepää
67408

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Otepää Rullmassaaž posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category