Pärnu vaimse tervise konverents

27/10/2022

Mõned nopped päeva teisest poolest :)

27/10/2022

Mõned nopped päeva esimesest poolest :)

26/10/2022

Raskused ja väljakutsed on elu loomulik osa. Need ei ole midagi, mida alla suruda või mille raskuse koorma alla langeda. On ka teine võimalus. Raskusi ja väljakutseid saab vaadata kui positiivseid ja põnevaid võimalusi oma elu ning ellusuhtumise muutmiseks, potentsiaali avardamiseks, oma elu teadlikumaks ja julgemaks kogemiseks. Raskus ja kurbus on elus sama kaaluga kui kergus ja rõõm. Me ise oleme need, kes panevad kogetule hinnangu ja end mõtete keeristesse mässivad.
Juba homme vaatamegi põnevate lektorite elutöö ninge kogemuste sisse, mis ehk aitavad meil enda (ja lähedaste, klientide, patsientide jne) elu paremini ning teadlikumalt mõtestada.

25/10/2022

[OLULISED LINGID JA INFO]
Suures infotulvas võib mõni oluline infokild kaduma minna, seega leiad kõik vajalikud lingid ja info siit, et päev sujuvalt läheks:
* Pileti saad soetada siit: https://www.piletimaailm.com/performances/121540-parnu-vaimse-tervise-konverents
* Kui soovid tasuda arvega, saada e-kiri aadressile amanitaeesti@gmail.com.
* Kuna töötubades on inimeste arv piiratud, on vajalik EELREGISTEERUMINE: https://bit.ly/3FbfD2R
* Kui soovid sünkroontõlget eesti keelde, anna sellest teada samal vormil: https://bit.ly/3FbfD2R
* Kui soovid saada konverentsi slaide oma meilile, anna sellest teada samal vormil: https://bit.ly/3FbfD2R

Lisaküsimuste korral kirjuta amanitaeesti@gmail.com

24/10/2022

Ja ongi kätte jõudnud konverentsinädal! Juba neljapäeval saame kuulata Peep Petersoni, Indrek Linnuste, Ketil Brenne, Mariann Hagbarthi ning Gerhard Marcel Martini ettekandeid vaimsest tervisest läbi eksistentsiaalse vaatenurga ning osaleda Airi Värniku, Helar Petersoni, Kirsti Talu või Vera Korelskaja-Novikova põnevates töötubades.
Soovime siinkohal tänada kõiki sponsoreid, kes on meie tegemistele kaasa aidanud! :)

20/10/2022

Peep Peterson: „Räägin 27. oktoobril Pärnu Vaimse Tervise Konverentsil sellest, kui oluline on vaimne tasakaal igas argipäevas.

Olles ise ligi 10 aastat põdenud haigust nimega depressioon, võin öelda, et vastav haigus on salakaval.

Minu elus on olnud aastaid, kus kevadeti pole ma märganud, et puud läksid roheliseks või päike tuli välja.

Nüüd näen seda kõike, võtan teadlikult enda jaoks aega ning ilmselt seetõttu oskan rõõmu ja lähedasi oma elus veelgi enam hinnata.

Räägin konverentsil vaimse tervise olulisusest. Jagan nõuandeid, kuidas vaimse tervise probleeme endas ja enda lähedaste hulgas märgata ning mida ette võtta.“

18/10/2022

[TUTVUME ESINEJATEGA]
Gerhard Marcel Martin on on Saksamaal asuva Marburgi Ülikooli praktilise teoloogia emeriitprofessor, kes on koos Mariann Hagbarthiga Eestiski tutvustanud bibliodraama metoodikat, kus kohtuvad inimeste kogemused ja piiblilood grupiteraapia vormis.

Lisaks on ta külalisprofessorina töötanud (budistliku) Otani ülikooli (Kyoto, Jaapan) juures. Tema uurimistööd ja 15 raamatut käsitlevad kunsti, apokalüptilisi traditsioone, Tooma evangeeliumi, bibliodraamat/suutradraamat, süvapsühholoogiat, spirituaalsust ning religioonidevahelist dialoogi.

17/10/2022

Inimesed ei ole stressis seetõttu, et neil on liiga palju teha või et liiga palju toimub elus. Inimesed on stressis, kuna nad teevad liiga vähe selliseid asju, mis neid päriselt elavana tundma panevad.

"Eksistentsiaalse filosoofia teraapiaks sulandanud terapeudid suunavad kannatused mõtestamisele, et ei tohiks keskenduda kannatusprotsessile, vaid küsimustele: mida see olukord mulle annab? Mille nimel ma pean ellu jääma? Kas minu amet või roll on ikkagi „elu kutse” või pigem hirm jääda töötuks, üksi, tõrjutud? "

Just eksistentsiaalse vaatenurga alt me 27. oktoobril inimeseks olemist ja vaimset tervist käsitlemegi.

16/10/2022

Kuula Pärnu Postimehe podcast "Sõnu ei söö": https://open.spotify.com/episode/7jPBZS3yRzgYzyn6Q6uMse
Maailma terviseorganisatsiooni eestvedamisel on oktoober määratud vaimse tervise kuuks. Miks selline aktsioon ette on võetud ja mis üritusi Pärnumaal vaimse tervise kuul korraldatakse, räägivad Agnes Sirg depressiooniga toimetuleku võrgustikust ja Pärnu vaimse tervise konverentsi eestvedaja Indrek Linnuste. Juttu veab Pärnu Postimehe peatoimetaja Siiri Erala.

15/10/2022

Juhtivkonsultant Alo Naelapea: "Töötaja produktiivsus oma töökohal ja meeskonnas on otseselt seotud sellega, kui tugev ja terve on tema vaim. Aitame organisatsioonidel leida ja arendada juhte ning näeme seda igapäevaselt oma töös. Mul on ääretult hea meel, et vaimse tervise teemad saavad ühiskonnas üha suuremat tähelepanu ning seda ka väljaspool kitsast valdkonna spetsialistide ringi. Väärtustame neid initsiatiive Aderas ja seetõttu otsustasime ka omalt poolt konverentsi korraldamisele õla alla panna."

14/10/2022

Konverentsi üks ellukutsuja Indrek Linnuste räägib, mida tähendab täpsemalt keeruline valem Solve et Coagula OÜ, mida tema käest pidevalt küsitakse; ning mis hakkab juhtuma Pärnusse rajatavas Villa Amanitas. Kuidas kohtuvad sotsiaalne ettevõtlus ja vaimne tervis ning kuidas saab selle tegevuse läbi luua ja tuua tähendust vähenenud töövõimega inimeste ellu?

Indrek on Tartu Ülikooli usuteaduskonna doktorant (magistrikraad psühholoogias ja terviseteaduses). Ta on 15 aastat tegelenud psüühikahäiretega inimeste ja teiste haavatavatesse sihtrühmadesse kuuluvate ühiskonnaliikmete integreerimisega ühiskonnaellu. Doktorantuuris on tema uurimisvaldkonnaks spirituaalsed kriisid, kultuuriline kompetents psühhiaatriliste juhtumite lahendamisel ning VABADUSElembesele isikule kohaselt uuringud ja lahendused sõltuvuste teemal.

13/10/2022

Meil on ülimalt suur au ning rõõm tada anda, et Pärnu Vaimse Tervise konverentsi avasõnad teeb Eesti tervise- tööminister Peep Peterson! :)

12/10/2022

Helar Peterson on psühhodraama terapeut, kriisi- ja leinanõustaja (Pärnu Haigla).

Enamik inimesi sureb olemata surmaks valmis - just nagu nad on ka elanud, olemata selleks valmis! (“Tiibeti raamat elust ja surmast”, 1992.)

Kui inimesele kangastub sõnaga SURM silme ette vikatit kandev õõvastav skelett, siis kärbsele tähendab surm pigem maika, trussikute ja rullikeeratud ajalehega susse sahistav inimene.

Helar on mees, kes on surmast teinud nõuandja, tööandja ja sõbra, kui nii saab üldistada. Surm on elu osa. On öeldud, et hirm eksimise ees on liikumise hukatus! Free-doom on termin, mis tähendab “valin oma surma ise”. See tähendab, et me jätkame kartmatult oma elu, täites oma unistusi, mitte kartes nende surma.

Helar on selle, meie elus kõige kindlama külalisega, kokku puutunud nii terapeudi töös Pärnu haiglas, Ohvriabis, kui ka olles kriisimeeskonna liige laste ja noorte kriisiprogrammis. Ta on teinud nii koolitusi, kui ka viinud läbi teraapiasessioone. Lisaks on Helar superviisor ja grupiteraapia fänn.

11/10/2022

Kui soovid tasuda arvega, saada e-kiri aadressile amanitaeesti@gmail.com.
Lisa arve tasuja nimi, osalejate arv ning osalejate nimed. Kindlasti teavita osalejaid, et konverentsi materjalide saamiseks, sünkroontõlke soovist teada andmiseks ja töötoa valikuks tuleb täita eelregistreerumise vorm (shorturl.at/dBPTV). …(kui vormi ei täideta, ei saa me tagada kohta töötubates, mis toimub pealelõunases blokis)

10/10/2022

10. oktoober on ülemaailme vaimse tervise päev. Pidasime selle puhul oluliseks jagada sinuga Pärnu Depressiooniga Toimetuleku Võrgustiku pooletunnist vestlust suitsiideennetusest ja muudest vaimse tervisega seotud olulistest teemadest.
Head kuulamist-vaatamist! :) Kommentaarid ja mõtted on teretulnud!

This is "Suitsiidiennetuspäev 2022, Depressiooniga Toimetuleku Võrgustik Pärnus" by Stuudiopunkt on Vimeo, the home for high quality videos…

09/10/2022

[TUTVUME ESINEJATEGA]

Mariann Hagbarth on psühholoog ja sümboldraama terapeut (Nordic Institute for Symboldrama), kes on mõned korrad teinud populaarseid koolitusi ka Tallinnas Usuteaduste Instituudis ning seeläbi tuntud ja oodatud lektor.

Mariann on huvitava elukäiguga ja seotud palju Aasiaga. Ta on sündinud Hiinas ja veetnud mõned aastad oma lapsepõlvest ka Jaapanis. Umbes 20 aastat töötas tema õde õpetaja ja pastorina Jaapanis, kus Mariann tal sageli külas käis. Jaapanis puutus Mariann kokku psühhoteraapia suunaga Morita-teraapia. See põhineb budistlikel mõtetel, et kannatused on osa elust ja neid tuleks aktsepteerida, mitte “ära ravida”, nagu arvatakse paljudes lääne teadmistes. Alates 1979. aastast on Mariann tegev erapraksises, töötades nii üksikisikute kui gruppidega. Ta teeb koolitusi ning esineb seminaridel üle maailma.

Tema lemmikkirjanik on Selma Lagerlöf (1858-1940), esimene naiskirjanik, kes sai Nobeli preemia (1909). Eestlastelegi on tuntud tema raamatud “Gösta Berlingi saaga” (1891) ja “Nils Holgerssoni imeline teekond läbi Rootsi” (1906–1907). Selma Lagerlöfi romaanid käsitlevad väga palju nii inimest kui ühiskonda puudutavaid psühholoogilisi ja eksistentsiaalseid probleeme. Mariann on põiminud sealseid kujundeid oma sümboldraama ja teraapia töösse.