Lõin Meeletasa teraapia selleks, et toetada inimesi eneseleidmise teel, sest meis kõigis on olemas sisemine tervenemise ressurss. ✨MÄNGUTERAAPIA
(Olen Eesti Mänguteraapia Akadeemias lõpetamas kõrgeimat astet, supervisiooni aastat)
Mänguteraapia on teraapiasuund, mis on mõeldud 3-16aastaste laste toetamiseks. Teraapilise mängu abil on võimalik aidata lapsel toime tulla näiteks:
kolimisest häiritud
elustiili,
hirmude,
õnnetusjuhtumi,
leina,
väärkohtlemise,
pereprobleemide,
haiguse, füüsilise puude,
hülgamise,
ebakindluse vms eluraskusega. Mänguteraapia sessioon on spetsiaalselt lapsele mõeldud aeg ning seal toimuv on konfidentsiaalne ja jääb lapse ning terapeudi vahele. Konfidentsiaalsuse põhimõtet rikutakse vaid juhul, kui seansil toimuv viitab ohule lapse või kellegi kolmanda heaolu suhtes. Mänguterapeut kasutab terapeutilisi suhtlemisoskusi ja palju erinevaid mängulisust ja loovust soodustavaid tegevusi ning vahendeid: liiv, väikesed kujukesed, savi, käpiknukud, joonistamis- ja maalimisvahendid, kostüümid, metafoorkaardid, muusika jm. Nende kaudu aitab mänguterapeut lastel väljendada oma tundeid, soove, vajadusi ja mõtteid. Laps ei pea enda väljendamiseks õigeid sõnu otsima või kellegi hukkamõistu kartma. Vähim kohtumiste arv on kuus, selle ajaga selgub, kas terapeut või antud teraapiasuund sobib lapsele. Mänguteraapias juhindutakse lapse tempost ning kiire võluvits see ei ole. Rohkem infot: https://manguterapeudid.ee/
Seansi kestus on vastavalt lapse vanusele 40-50 min,
HIND: 45€
Kohumine vanematega/nõustamine 45 min. HIND 15€
✨LIIVALUGUDE TERAAPIA (SandStory Therapy®)
(Olen kvalifitseeritud liivalugude terapeut ja rahvusvahelise Liivalugude Assotsiatsiooni liige)
Liivalugude teraapia ühendab endas liiva, (vee) ja sümbolite terapeutilise kasutamise loo jutustamise väljenduslike elementidega - lugude jutustamine liivas. Liiv loodusliku elemendina saab pakkuda somaatilisemat kogemus, dialoogi alateadvuse ja teadvuse vahel. Ja seda kõike turvaliselt ja toetatuna, et et saaksid toimuda intuitiivsed arusaamad ja olulised nihked. See võimaldab kliendil end väljendada, uurida ja katsetada väljakutseid esitavaid probleeme või hoopis kasvukohti. Sobib kõige paremini lastele, kes on vanemad kui 8 aastat (v.a. erandjuhud sõltuvalt lapsest); teismelised;
täiskasvanud. Sobib ka grupitöös kasutamiseks. Seansi kestus 60 min
HIND 50€
ProEllixe vibroteraapia
* aitab kaotada lihaspingeid,
* treenib lihaseid, aitab parandada rühti,
* parandab lümfiringlust ja verevarustust,
* aitab tselluliidist vabaneda,
* reguleerib ainevahetust,
* parandab unekvaliteeti. Esteetiline toime:
*tõstab lihastoonust- ja treenitust,
*intensiivne tselluliidivastane toime,
*taastab ja modelleerib figuuri,
*parandab naha jumet ja toonust,
*parandab rühti. Meditsiiniline toime:
*reguleerib ainevahetust, stimuleerib rasvarakkude metabolismi,
*stimuleerib toksiinide väljutamist kehast,
*ennetab osteoporoosi teket (parandab luukoe verevarustust ja stimuleerib selle kasvu),
*suurendab kudede elastsust,
*kiirendab traumade järgset taastumist. Neuroloogiline toime:
*vähendab stressi, depressiooni,
*lisab elujõudu, heaolu- ja õnnetunnet, energiat (hormoonide serotoniini ja dopamiini produktsiooni suurenemine)
*parandab psühhomotoorset koordinatsiooni
*parandab unekvaliteeti. Mis on Proellixe aparaat? Proellixe toime põhineb inimese kõndimist imiteerival horisontaalselt liikuval vibratsioonil, mis kaasab kõiki keha kudesid. Protseduuri ajal, mis kestab 10 minutit, seisab inimene püsti aparaadi vibreerival alusel. Valikus on 10 erineva vibratsiooniastmega programmi, mis koosnevad kolmest osast: soojendus, treeningu põhiosa ja lõdvestav osa. Proellixe protseduur ei aja higistama, seega ei ole vajalik riiete vahetamine. Tõhusaim on võtta protseduure 10-20 kordse kuurina alustades 2-3x nädalas, seejärel 1-2x nädalas. Saavutatud tulemuse säilitamiseks on soovitav jätkata protseduuri 1x kuus. Proellixe töötati välja Nõukogude Liidus ca 40 aastat tagasi balletitantsijate, astronautide ja sportlaste jaoks, et parandada nende sooritusvõimet ja oskusi. NASA katsete tulemused kinnitasid, et Proellixe aparaadi ja vibratsiooniteraapia abil suurenes luutihedus märkimisväärselt. Mida saab Proellixe teie heaks teha? Proellixe® täiustatud vibratsioonitehnoloogia võib parandada inimese üldist heaolu ja elukvaliteeti olene-mata vanusest, meditsiinilisest, neuroloogilisest või füüsi-lisest seisundist. Lihtne 10-minutiline treening võrdub ühe tunnise jõutreeninguga. Proellixe® vibratsioonitreeningut kasutatakse peamiselt:
*lihasjõu ja jõudluse parandamiseks,
*paindlikkuse ja liikumisulatuse suurendamiseks,
*keha hapnikuga varustamise ja lümfisüsteemi äravoolu parandamiseks,
*regenereerimis- ja parandusprotsessides oluliste hormoonide, nagu HGH (inimese kasvuhormoon), IGF-1 (IGF-1 vahendusel realiseerub kasvuhormooni toime kudedes) ja testosterooni sekretsiooni suurendamiseks,
*luutiheduse suurendamiseks,
*õnnehormooni serotoniini ja neurotrofiini ( toetab meie mõtlemisprotsessi) suurendamiseks,
*kortisooli (stressihormooni) taseme vähendamiseks,
*vigastustest ja vaevustest taastumiseks,
*tavapäraseid treeningtulemuste parandamiseks,
*kehakaalu langetamiseks,
* alaseljavalude leevendamiseks jmt. Kuidas? Tavariietuses, soovitavalt paljajalu, vibratsioonilaual seistes. Vastunäidustused
Kuigi Proellixe treening võib olla kasulik erinevate tervisehäiretega inimestele, ei ravi see alljärgnevaid vaegusi. Kindlasti konsulteerige oma raviarstiga, kui teil on:
rasedus,
ägedad tromboosi seisundid,
südame-veresoonkonna haigus,
värsked haavad või hiljutine operatsioon,
puusa- ja põlveliigese protees,
äge hernia (song), diskopaatia (lülisamba ketast mõjutav haigus), spondülolüüs,
diabeet,
epilepsia,
raske migreen,
südamestimulaator
seljas hiljuti paigaldatud IUD, mähised, metallist
tihvtid või plaadid
kasvajad. Kuidas see töötab? Töötades saadab Proellixe® aparaat läbi keha väikseid kiireid vibratsioone, mis omakorda sunnivad keha vastupanuga reageerima. See tekitab lihaste kokkutõm-bumist ja lõdvestumist ning paneb teie lihased passiivselt venima. Lihaste tiheduse suurenemine tähendab aineva-hetuse kiirenemist ja lihasmassi suurenemine omakorda suurendab rasvapõletusvõimet. Kuna see aparaat kasutab passiivset venitamist, ei kaasne sellega koormust, higis-tamist, südame löögisageduse tõusu ega lihasvalu. Proellixe parim asi on see, et see kaasab kogu keha ja kõiki lihasrühmi. Kuna see toimib nii väikeste kui ka suurte lihasrühmade jaoks, aitab see tselluliiti vähendada vaid minutitega päevas – paraneb naha struktuur ja väljanägemine, paraneb vereringe ja kogu keha toonus. KKK
Kas Proellixe on ohutu? Jah, see on ohutu, sest kogu keha vibratsioon on passiivne harjutus, mille käigus ei teki higistamist ega piimhapet. See tähendab, et teie südame löögisagedus ei suurene ja järgmisel päeval ei teki valutavaid lihaseid. Enne treeningprogrammi alustamist peaksite siiski nõu pidama oma arstiga, eriti järgmistel juhtudel:
*Rasedus
*Ägedad tromboosi seisundid
*Südame-veresoonkonna haigus
*Värsked haavad pärast operatsiooni
*Puusa- ja põlveliigese protees
*Äge hernia, diskopaatia, spondülolüüs
*Diabeet
*Epilepsia
*Raske migreen
*Südamestimulaator
*Seljas hiljuti paigaldatud IUD, metallist tihvtid või plaadid.
*Kasvaja
Kas protseduur on valus? Ei, see ei ole valus protseduuri ajal ega pärast seda. Kui kaua protseduur kestab? Iga 10-minutiline seanss võrdub tunnise jõutreeninguga jõusaalis. Kui kiiresti näen tulemust? Sõltub eesmärgist ning iga inimene on erinev. Üldiselt peaksite tulemust nägema umbes peale 10 protseduuri, eriti kui jälgite ka oma toitumist. Kombineeritud teraapiad
Liblikmassaaž on leebe bioenergeetika valdkonda kuuluv kehateraapia vorm. Massaaž põhineb tõeliselt õrnadel puudutustel ja silitustel, mis on sarnased liblika pehme puudutusega. Massaaž hõlmab inimese kogu keha, aitab vabastada energiablokeeringuid ja tasakaalustab normaalse energiavoolu.. Samuti võivad vabaneda ka varasemad kogu elu jooksul tekkinud ja kehasse jäänud nii hingelised kui füüsilised traumad. Selline leebe lähenemine võib teinekord olla väga efektiivne ja avada ligipääsu meie sügavamatele tasanditele. Miks kogeda liblikmassaaži :
*massaažil on rahustav ja lõõgastav toime, laiendades seestpoolt väljapoole liikuva energia voolu kehas;
*aitab kaasa tervenemisele haigustest ja varasematest traumamälestustest;
*peale õnnetust, haigust või traumat aitab kaasa kiiremale paranemisele;
*aitab vabastada kuhjunud emotsioone;
*arendab suuremat kehatunnetust ja loob spirituaalset ühendust kehas;
*on abiks neile, kellel on raskusi puudutustega ja kellele ei sobi jõulised massaažid;
*rahustab hästi beebisid ja hüperaktiivseid lapsi;
*sobib sünnituse toetamiseks. Seansi pikkus 15 min. Koos Brasiilia varbamassaažiga 30 min.
*Brasiilia varbamassaaž on samuti üks leebe bioenergeetika tehnikaid. Meetodi võttis Brasiilia haiglast üle liblikmassaaži looja dr Eva Reich. Ta nägi, et massaaž aitas lõõgastuda, paremini uinuda ja leevendas valusid. Tehnika põhineb varvastest õrnal hoidmisel sõrmede vahel. Võid tajuda seansi käigus energiavoole. Kui need liiguvad varvastest peani välja, liigub järelikult ka energia kehas vabalt. Igale varbale pühendutakse keskmiselt kaks minutit. Hind: 16-25€
15/30 min
ACCESS CONSCIOUSENSS® KEHATEHNIKAD
*Käed peal tehnika Access BARS™ on üks paljudest imelistest Access Consciousness™ kehaprotsessidest. See lihtne, tõhus ja hämmastav viis võib puhastada Su aju kõvaketta kõigest ebavajalikust. Bars’id on 32 energia-punkti peas ja selle ümber, millesse on salvestunud elu jooksul tekkinud mõtete, ideede, hoiakute, otsuste ja uskumuste elektromagnetilisi komponente. Need on seotud erinevate eluvaldkondadega, nt: raha, tervise, kontrolli, teadlikkuse, loovuse, keha, vananemise, seksi ja muu kohta ning takistavad Sul luua ja eluga toime tulla rõõmsalt ja kergelt. Nende energiapunktide õrnal puudutamisel võib vabaneda kõik või äärmisel juhul saad suurepärase peamassaaži :D
Lühike tutvustav seanss 20 min, hind 16€
HIND: 43/61€
60/90 min
MTVSS ehk molekulide püsiv valetsiaalse eraldumise süsteem (Molecular Terminal Valence Sloughing System)
MTVSS on üks kõige dünaamilisemaid Accessi kehatehnikaid ja sellel kehaprotsessil on tuhandeid erinevaid kasutusviise, mis iga kord loob erinevaid võimalusi:
• vabastab kehasse lukustunud vaatepunktid;
• aitab kehaga paremini kontakti saada;
• aitab kehal toimida suurema kergusega pingutust nõudvates
tegevustes;
• aktiveerib immunsüsteemi, aidates vabaneda imuunsüsteemi
häiretest;
• aitab põletikuliste protsesside korral;
kasutatakse üksikute organite tervendamiseks või kehasüsteemide tervendamiseks nagu: organismi ainevahetuse- , hingamis-, südame-veresoonkonna -, kesknärvisüsteemi tervendamiseks; seedimis – ja soolestiku-, naha -, luustikuprobleemide korral; viljastumisprobleemide korral; lümfi –ja hormoonaalsüsteemi tervendamiseks
Selle kehatehnikaga on praktikas saadud väga häid tulemusi põletikuliste protsesside tervendamisel. 20-30 korda protsessi tehes, toimuvad kehas väga suured muutused.
*De-molekulaarne manifesteerimine ja molekulaarne de-manifesteerimine – de-molekulaarne manifesteerimine viitab millegi loomisele sinna, kus seda varem ei eksisteerinud ja molekulaarne de-manifesteerimine viitab millegi kaotamisele/eemaldamisele, mis olemas on. Kui kehasse ilmub miski, mis ei peaks seal olema või sealt puudub midagi, mis peaks seal olema, siis saab kasutada de-molekulaarset manifesteerimist kõigele, mis peks seal olema, aga pole. Ning molekulaarset de-manifesteerimist kõigele sellele, mis olemas on, kuid ei peaks olema. Neid protsesse on tulemuslikult kasutatud erinevate seisundite korral alates artriidist kuni healoomuliste kasvajateni ja sünnimärkideni, kus midagi täiendavat kasvab või siis vastupidi, kui sinna on midagi juurde vaja, kuna pole nii külluslik kui peaks. HIND: 61€
60-90 min
RAKUMÄLU ON energeetiline “käed peal” Accessi kehaprotsess, et tühistada füüsilise trauma mõjusid või armkudet kehal. Rakumälu seisneb rakkude vabastamises vaatepunkist, millesse nad on kinnijäänud, et nad saaksid minna tagasi toimimise juurde, mida nad tegelikult peaksid tegema. Kui me teeme “Rakumälu, loomispunkt (POC), pöördu”, siis lukustame seeläbi lahti vastuolulise rakumälu. Me kustutame sellega traumaatilise mälestuse, mida rakk pole senini vabastanud. See on uskumatult dünaamiline protsess ja loob silmnähtavaid imesid, lubades kehal valida tervenemise. See on väga võimas protsess nii loomade kui inimeste puhul kasutades. HIND: 43€
60 min
ACCESS FACELIFT
See on maagiline ja elumuutev kehatehnika, mis toimib energeetilisel tasemel. Protsessi käigus kasutatakse paljusid energeetilisi sagedusi, et tervendada keha ja nahka, kaotada vananemise ja vanusega seotud ilmingud, vabastada traumad, aktiveerida rakumälu ja vabastada hinnangud, mille oleme oma keha vananemise osas omaks võtnud. Protsessi ajal taastatakse loomulik energiavoolamine kehas. Läbi õrna puudutuse näole, kaelale või jalgadele vabastatakse emotsioonidest ja stressist tingitud energiablokid kehas. Tänu vabamale energia voolamisele kogu kehas hakkavad lihased lõdvestuma. Lõdvestumine lubab nahal hakata end taastootma, mille tulemuseks on kortsude tekke vähenemine. Samal ajal on täheldatud ka armkoe või pigmentatsiooni vähenemist.
Ülidünaamiline käed peal kehaprotsess, mis loob:
*Energeetilist muutust kogu kehas, elus, suhetes, töös,rahaga ja palju muud.
*Vabastab piirangud, mis ei luba nooreneda
*Loob kehasse ruumi ja enesetervendamist
*Aktiveerib kehas enam kui 70 erinevat energiat
*Tõstab kogu keha „nägu“
*Võimaldab säravam välja näha
*Vabastab traumad ja aktiveerib rakumälu
*Taastab kehas loomuliku energiavoo
*Ellimineerib kinnistunud vaatepunktid kehast
HIND: 70€
60-90min
https://est.accessconsciousness.eu/
Arveldusarve: MEELETASA OÜ EE451010220291723225
