KAISA TORN Elustiilitreener

19/02/2026

💛 Õnnelik Mina laager 💛

Kaisa ja Tõnis, kutsume Sind südamest osa saama laagrist, mis ei ole lihtsalt üks tore suvine sündmus.

See on aeg iseendale.
Aeg peatuda, laadida, liikuda, kasvada ja päriselt tunda, et oled hoitud.

Loome selle laagri kahekesi suure armastuse ja pühendumusega, et iga osaleja tunneks end märgatud, väärtusliku ja toetatuna. Me kutsume laagrisse lahkeid, avatud ja ägedaid inimesi, kes soovivad kasvada, kogeda ja jagada head energiat koos💛

Laager toimub väikese ja toetava grupiga, mis tähendab:
✨ personaalset lähenemist
✨ sügavamat ja päriselt puudutavat kogemust
✨ turvalist ning inspireerivat keskkonda
✨ praktilisi tööriistu, mida saad oma igapäevaellu kaasa võtta

Kui tunned, et see suvi võiks olla Sinu jaoks teistsugune…💫, kergem ja rõõmsam — siis võib-olla on see Sinu märk 💫

👉 Rohkem infot leiad (hind väga hea):
https://elustiilitreener.ee/laagrid/maagiline-elustiililaager/

⚡️ Ainult 8 kohta!
Kui tunned kutset, siis ära jää ootama.

Kohtume laagris 💛
Armastusega,
Kaisa & Tõnis 💛

18/02/2026

✨ VABAD AJAD – ELUSTIILITREENING & PERSONAALTRENNID ✨

Kas oled valmis võtma aega iseendale?
Tugevam keha. Selgem pea. Rohkem energiat. 💥

NB! Hetkel soodsad hinnad, võta võimalusest kinni ;)

Avan piiratud arvul aegu elustiilitreeninguks ja personaaltrennideks:

📅 28. veebruar
🕙 10:00–19:00

📅 1. märts
🕐 13:00–19:00

📅 14.–15. märts
🕐 13:00–19:00

📅 28.–29. märts
🕐 13:00–19:00

Broneeri enda aeg siit : https://elustiilitreener.salon.life/elustiilitreener

Südamest oled trenni oodatud❤️

Koduleht : www.elustiilitreener.ee
Instagram : https://www.instagram.com/sinineliblikaskaisa/

12/02/2026

Hei UUDIS! 🌿

See kuu on "Sõbrapäeva kuu" ja selle auks lõin UUE teenuse, mida saad teha koos sõbraga, kallimaga või hoopis oma pereliikmega.

PERSONAALTRENN STUUDIOS - ELAMUS KAHELE ( 50% SOODUSTUS 🌿)

Liikumise kogemus kahele – aeg, mis ühendab 🌿

See teenus on loodud selleks, et saaksid päriselt koos oma sõbra või kallimaga nautida liikumist. Trenni, mis ei suru ega kurna, vaid annab mõlema kehale ruumi hingata, äratab ellu ja tõstab teid kergelt – justkui liblikad, kes on valmis kookonist välja lendama.

Treeningu ülesehitus – eriline hetk koos :

🌿 15 min südamlik vestlus
Alustame rahulikult, et kuulata teie keha tervise kohta küsimusi, et luua teile mõlemale turvaline ja mõnus trenn. See on hetk, mis aitab häälestuda, maanduda ja luua treeningu, mis toetab teid sellisena, nagu te täna olete.

🌿 30 min kogu keha trenn
Teadlik ja toetav treening vastavalt teie keha vajadustele ja eesmärkidele. Liikumine, mis äratab energia, avab keha ja toob teid lähemale iseendale.

🌿 15 min sügav venitus ja lõdvestus
Hetk, kus aeg aeglustub ja keha saab lasta lahti pingetest, taastuda ja hingata kergemalt. Ägedad venitusharjutused koos, et üksteist toetada.

🌿 15 min helimeditatsioon
Rahustav ja toetav helirännak, mis aitab kehal ja meelel lõdvestuda ning tõstab sinu energiataset õrnalt ja loomulikult kõrgemale tasemele.

🌿 15 min tee- ja vaikusehetk
Pehme lõpetus, kus soe tee loob tasakaalu teie päeva ning toidab hinge.

Oled südamest teretulnud kogema seda erilist liikumist koos sõbraga. 🌿

BRONEERI TRENNI SIIT : https://elustiilitreener.salon.life/elustiilitreener/services

Minu koduleht : www.elustiilitreener.ee
Intagram: https://www.instagram.com/sinineliblikaskaisa/

PÄIKEST 🤍

25/06/2025

Suur rõõm on töötada seal, kus oled südamest vastu võetud nii nagu oled💛😇

28/05/2025

Hei armsad jälgijad!

Olen eemal internetist, et kui soovite tulla vastuvõtule, siis vastan meilidele alles 2 juunil.

Koduleht : www.elustiilitreener.ee (kõik info siin)

Soovin kõigile imelist nädalat!

19/05/2025

Tere armsad jälgiad! :)

Pole ammu midagi postitanud, kuna minu aeg lähem kalli armsale lapsele ja perele kõige rohkem. Minult paluti kirjutada minu emaduse kogemusest, et siin on teile kõigile blogi postitus.

Imelist lugemist armsad inimesed :)

Postitus saab siit lugeda - https://bemore.ee/emadus/

Be More Superfoods

Kui Kaisa sai emaks, algas tema elus uus ja sügavalt tähendusrikas peatükk. Emaks olemist kirjeldab ta kui maailma parimat tööd, eeldusel, et sul on aega seda päriselt nautida.

15/04/2025

Hei armsad jälgijad!

Kutsun sind ägedale retriidile, mis on väga hea hinnaga. Kui tunned, et vajad aega endale ja akusid laadida, siis see on parim kink, mida saad endale anda. Ole endale hea sõber - Woop Woop 🙂

Be More retriit! Kõik hinnas toitlustus + 6 TASUTA hoolitsust (3 ööd) – ⭐️ 29.05 – 01.06.25 - Tundub ju äge 🙂

Mina teen retriidil sulle ägedaid hommiku trenne, mis loob rahu ja tasakaalu sinu sisse.

Tule sina ka meie kampa 😉

Rohkem infot siit https://narvajoesuu.ee/.../eripakk.../be-more-retriit-3-ood/

Aloha!

NARVA-JÕESUU Medical SPA
Be More Superfoods

Toidunauding, lõõgastus ja kaalulangetus – kui soovid seda kõike saada, vali detox puhkuseprogramm „Stressi leevendamine“.

28/10/2024

Hei armsad jälgijad ja kliendid! 🙂

Kutsun sind trenni, mis on minu loodud, et su elu ja tervis oleks parem. Tule avasta midagi uut enda ellu. Trenni mahub 8 inimest, et ole kiire, et saaksid midagi erilist kogeda. Sellel nädalal keskendume puusadele ja tegeleme juurtšakra tasakaalustamisega.

Trenn : Tasakaalustav Jõutrenn
Kell : 19.30 - 20.30
Päev : teisipäeviti
Koht :
Aadress : Õhtupõik 3- 20 (Pärnu)
Kaasa : veepudel ja selga mugavad trenni riided (pikad retuusid ja pikemad sokid) 💗.

Siin lehelt saab ennast registreerida: https://jannetantsustuudio.ee/kalender/

NB! Kohtade arv on piiratud :)

Südamest ootan Sind trenni!
Tervitab,
Elustiilitreener Kaisa 💛