29/09/2025
Почему жертва не уходит от агрессора
Со стороны кажется: «Почему она терпит? Ей это нравится?»
Но внутри всё иначе. Включаются древние механизмы выживания, сильнее логики и воли.
1. Заморозка
Когда убежать нельзя и защищаться опасно — тело замирает.
Это не выбор, а автоматический сценарий: оцепенение, туман, пустота.
Любое движение воспринимается как угроза.
Особенно у тех, кто в детстве сталкивался с насилием или унижением: движение тогда действительно было опасным.
И сегодня любое изменение мозг приравнивает к риску.
2. Травматическая привязанность
Агрессор — источник и боли, и облегчения.
Он может унизить, а потом пожалеть.
Контраст между «адом» и «раем» вызывает зависимость.
После боли — капля тепла, и мозг фиксирует: «Он — спасение».
Так формируется прочная привязанность, как у ребёнка к жестокому, но нужному родителю.
3. Выученная беспомощность
Когда все попытки уйти не срабатывают, появляется ощущение:
«Бесполезно. Всё равно не получится».
И человек перестаёт действовать.
В теле это — тяжесть, усталость, сдавленное дыхание.
4. Вина и стыд
Агрессор перекладывает ответственность: «Ты виновата».
Эти слова падают на знакомую почву детских установок: «Ты плохая».
И вместо протеста появляется стыд и желание исчезнуть.
5. Страх
Страх боли, наказания, одиночества.
Страх неизвестности, который сильнее привычной боли.
Он держит рядом с агрессором, создавая иллюзию безопасности.
Этот клубок — заморозка, зависимость, беспомощность, вина и страх — удерживает человека рядом с насильником.
Это не слабость. Это работа психики, которая пытается выжить.
