03/05/2025
🌞 Mõnusat laupäeva kõigile!
Jagan siia mõnusalt päikselisse hommikusse taas oma kogemusi ja mõtteid seoses erinevate situatsioonidega elust.
𝐌õ𝐧𝐢𝐤𝐨𝐫𝐝 𝐩üü𝐚𝐦𝐞 𝐦𝐚𝐡𝐭𝐮𝐝𝐚 𝐫𝐚𝐚𝐦𝐢𝐝𝐞𝐬𝐬𝐞, 𝐦𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐥𝐞 𝐥𝐨𝐨𝐝𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐢𝐞 𝐣𝐚𝐨𝐤𝐬.
Võtame mõne töökoha või rolli, mis esmapilgul tundub mõistlik — võib-olla turvaline, stabiilne,aga mingi hetk märkame, et iga päev tundub pingutusena. Me väsime kergemini, tunneme end ebaõnnestujana või küsime endalt, miks ma ei suuda olla nii „nagu teised“.
Tõde on see, et mõni tööala ei sobigi meie loomusega kokku. Kui oled näiteks loov ja vaba hing, siis väga struktureeritud ja jäiga rutiiniga amet võib sind kurnata. Kui oled introvert, siis müügitöö, kus päev läbi tuleb suhelda, võib sind lihtsalt tühjaks tõmmata.
Katsetasin just enda nahal läbi, kuidas on suruda ennast kuhugi, mida sa ainult arvad, et võiks sulle sobida. Ja kui siis mingil hetkel mõistad, et see pole ikka üldse sinu rada, siis hakkavad peas igasugused mõtted keerlema...Ja enamasti kipuvad need sellisel puhul paraku negatiivsed olema...
Aga oluline on mitte hakata ennast süüdistama ega haletsema. See ei tähenda, et sinuga oleks midagi valesti. See tähendab, et see lihtsalt pole sinu tee!
𝐌𝐢𝐝𝐚 𝐬𝐢𝐢𝐬 𝐭𝐞𝐡𝐚, 𝐤𝐮𝐢 𝐭𝐮𝐧𝐧𝐞𝐝, 𝐞𝐭 𝐨𝐥𝐞𝐝 𝐭𝐮𝐩𝐢𝐤𝐮𝐬 𝐣𝐚 𝐞𝐢 𝐨𝐬𝐤𝐚 𝐞𝐝𝐚𝐬𝐢 𝐦𝐢𝐧𝐧𝐚?
Me kõik kogeme aeg-ajalt hetki, kus tunneme end justkui seisakusse jäänuna. Nagu seisaksime ummikus — ees pole selget teed ja tahapoole minna ka ei taha. Oled väsinud mõtlemast, südames on segadus ja ükskõik mida teeksid, justkui midagi ei muutu.
Sellises olukorras on kõige olulisem mitte survestada ennast kohe lahendusi leidma. Kui sa ei näe praegu selgelt edasi, pole see märk sellest, et oled „katki“ või „ebapiisav“. See on lihtsalt elu loomulik faas — vahepeatus, kus on aeg hinge tõmmata ja koguda uut vaadet.
𝐒𝐢𝐢𝐧 𝐨𝐧 𝐦õ𝐧𝐞𝐝 𝐯𝐢𝐢𝐬𝐢𝐝, 𝐤𝐮𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐝 𝐚𝐢𝐝𝐚𝐭𝐚, 𝐤𝐮𝐢 𝐨𝐥𝐞𝐝 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐤𝐮𝐢 𝐭𝐮𝐩𝐢𝐤𝐮𝐬:
✨ Peatu ja hinga. Luba endal lihtsalt olla. Kui me anname endale luba mitte kohe „ära lahendada“, saab ka selgus hakata vaikselt tekkima.
✨ Kirjuta üles oma mõtted ja tunded. Tihti aitab paberile panek mõista, mis meid päriselt vaevab ja kuhu edasi võiks liikuda.
✨ Räägi kellegagi, kes kuulab hinnanguteta. Olgu selleks sõber, coach või terapeut — vahel piisabki, kui keegi lihtsalt kuulab.
✨ Küsi endalt: mida ma praegu tegelikult vajan? Mõnikord pole vaja suurt elumuutust, vaid lihtsalt puhkust, rahu või emotsionaalset tuge.
💛 Tupikus olemine ei tähenda, et oled eksinud — see tähendab, et on aeg koguda uut jõudu ja suunda.
💛 Kõik vastused ei tule kohe. Aga nad tulevad, kui annad endale aega ja ruumi neid kuulda.
🌟 Kui tunned, et vajad tuge, et sellisest seisakust edasi liikuda, olen sulle olemas. Hüpnoteraapia ja coaching aitavad rahustada meelt, luua sisemist selgust ja taasavastada usaldust omaenda teekonna vastu.
