Põlva Haigla

08/04/2026

👩‍⚕️ Heddi-Liis Laurits: Edukas taastusravi algab patsiendi selgest rollist

„Hinnanguliselt vajab iga kolmas inimene taastusravi. Tõhus taastusravi vähendab vajadust kõrvalise abi ja sotsiaaltoetuste järele ning aitab suurendada töövõimeliste inimeste osakaalu,“ kirjutab Põlva haigla juhtiv kliiniline psühholoog Heddi-Liis Laurits arvamusloos.

Ometi jääb taastumine sageli tahaplaanile, sest see ei ole kiire lahendus. See on järjepidev töö, mille tulemused ei pruugi kohe olla nähtavad.

💡 Patsiendi enesetõhusus ehk usk „ma saan hakkama“ mõjutab otseselt taastumise kulgu.
Inimesed, kes usuvad oma võimesse paraneda:
– on järjepidevamad harjutuste tegemisel
– tulevad paremini toime raskustega
– saavutavad sagedamini paremaid tulemusi
Samas võivad valu, väsimus ja emotsionaalne koormus seda usku vähendada. Näiteks insuldijärgsetel patsientidel esineb sageli ka depressiooni ja ärevust, mis teeb taastumise keerulisemaks.

🏥 Põlva haiglas näeme, et parimad tulemused sünnivad siis, kui patsient:
– mõistab oma rolli taastumises
– saab realistliku ülevaate oma võimalustest
– kogeb väikeseid edusamme
– tunneb, et teda toetatakse

🎯 Mis on patsiendi roll taastumises?
– osaleda aktiivselt ravis ja harjutustes
– võtta vastutus oma igapäevase taastumise eest (sh kodused harjutused)
– olla järjepidev ka siis, kui tulemused ei ole kohe nähtavad
– anda spetsialistidele ausat tagasisidet oma enesetunde ja raskuste kohta
– hoida fookust eesmärkidel, mitte ainult hetke ebamugavusel

Oluline tõde: Taastusravi ei toimu patsiendi eest – see on koostöö patsiendi, spetsialistide ja lähedaste vahel.

👥 Mida saab lähedane teha?
✔️ Toeta emotsionaalselt
✔️ Märka ja tunnusta väikseid edusamme
✔️ Usu lähedase võimetesse
✔️ Aita hoida järjepidevust
✔️ Jaga positiivseid näiteid
➖ Samas pea meeles: liigne sundimine võib motivatsiooni hoopis vähendada.

🧩 Taastumise edukus ei sünni ainult ravist. Oluline on patsiendi enesetõhusus, koostöö spetsialistide ja lähedastega ning järjepidevus. Kui patsient usub endasse ja saab selleks vajalikku tuge, on võimalik saavutada paremaid tervisetulemusi ka piiratud ressursside tingimustes.

Loe arvamuslugu siit: https://www.polvahgl.ee/heddi-liis-laurits-edukas-taastusravi-algab-patsiendi-selgest-rollist/

07/04/2026

🌍 7. aprillil tähistatakse maailma tervisepäeva 🌍

Täna tähistame Maailma Terviseorganisatsiooni asutamise aastapäeva ning pöörame tähelepanu sellele, mis mõjutab meid kõiki – meie tervist ja terviseinfot.

💡 2026. aasta fookus on "Koos teaduspõhise tervise eest"

Tänapäeva digimaailmas on infot rohkem kui kunagi varem, kuid selle kvaliteet on ebaühtlane. Seetõttu muutub järjest olulisemaks oskus eristada teaduspõhist infot eksitavast või väärinfost.

👉 Kuidas hinnata terviseinfo usaldusväärsust? Kasuta AVA printsiipi:

🔎 A – Allikas
Kes on info autor? Kas tegemist on pädeva allikaga? Mis on info jagamise eesmärk?

✔️ V – Vastavus
Kas sama infot kinnitavad ka teised eksperdid ja tunnustatud organisatsioonid (nt WHO, Terviseamet, haiglad)?

⏳ A – Ajakohasus
Kas info põhineb uusimatel teadmistel? Teadus areneb pidevalt – eile kehtinud teadmine ei pruugi täna enam paika pidada.

📢 Kui märkad eksitavat infot, kasuta julgelt sotsiaalmeedia report võimalust!

Mida on teadus meie tervise heaks teinud?
✔️ Inimeste eluiga on märkimisväärselt pikenenud
✔️ Vaktsiinid on päästnud miljoneid elusid ja vähendanud raskete haiguste levikut
✔️ Südamehaiguste suremus on oluliselt vähenenud
✔️ HIV ja tuberkuloosi levik on Eestis tugevalt langenud

🤝 Koos teaduspõhise tervise eest!

06/04/2026

📅 Kandideerimise tähtaeg: 16.04.2026

Loe lisa: https://www.polvahgl.ee/tule-toole/

🔎 Ootame oma meeskonda kvaliteedi ja ohutusspetsialisti, kes võtab enda kanda haigla ohutuskultuuri ja kriisivalmiduse juhtimise. Meil on toimiv kvaliteedisüsteem ning kanname uhkusega rohemärgist – jätkusuutlikkus on meie organisatsiooni loomulik osa.

❤ Palun jaga kuulutust, et leiaksime spetsialisti, kes seisab haigla kvaliteedi ja ohutuse eest!

☎ Sinu küsimustele vastab juhatuse liige Kristin Raudsepp: kristin.raudsepp@polvahaigla.ee või 799 9100.

📅 Kandideerimise tähtaeg: 16.04.2026

Loe lisa: https://www.polvahgl.ee/tule-toole/

06/04/2026

🏥 Põlva haiglas algasid patsientide rahulolu uuringud, et pakkuda paremat patsiendikogemust:

1️⃣ Haiglaravil viibivate patsientide rahulolu uuring kirurgia, sise- ja taastusravi osakondade patsientidele (kohapeal ja veebis - https://www.polvahgl.ee/rahulolu/)

2️⃣ Ämmaemandus- ja günekoloogiakeskuse patsientide rahulolu uuring (kohapeal)

3️⃣ Radioloogia teenuste rahulolu uuring (kohapeal, Tartu Tervishoiukõrgkooli radioloogiatehniku õppekava lõputöö)

👉 Küsimustikele vastamine on anonüümne.

❤️ Teie arvamus on meile väga oluline!

02/04/2026

Kuidas tulla Põlva haigla ämmaemandus- ja günekoloogiakeskusesse? Ämmaemandusjuht Kairi Kivaste näitab järele.

01/04/2026

🥳 Põlva on taastusravi pealinn

🏥 Meil on rõõm teatada, et Põlva haigla laiendas oma tegevust Põlva keskväljakule, avades uue taastusravi- ja kogukonnakeskuse. Uues keskuses tuuakse taastusravi inimestele veelgi lähemale – keset linna, igapäevaelu keskele.

🙌 Mida uus taastusravi keskus pakub?
☑️ kaasaegsed taastusravi võimalused
☑️ laserravi ja füsioteraapia
☑️ liikumis- ja treeningalad klaaspaviljonides
☑️ kogukonnale suunatud tegevused ja nõustamine

🤝 Põlva haigla juhatuse liikme Kristin Raudsepa sõnul võeti avanenud võimalus kiiresti vastu.

„Soovime, et taastusravi ei oleks ainult haiglaseinte vahel, vaid loomulik osa inimeste igapäevaelust. Keskväljak on selleks ideaalne koht,“ ütles Raudsepp.

☕ Uues hoones alustab tegevust Südamekohviku filiaal „Tervise kohvik“, kus saab pärast trenni või teraapiat keha kinnitada.

💪 Keskus on avatud kõigile – nii taastujatele kui ka neile, kes soovivad oma tervist ennetavalt hoida.

👉 Taastusravi- ja kogukonnakeskus on osa Põlva haigla taastuslinnaku projektist, millega Põlva kinnitab oma rolli taastusravi pealinnana. Uue keskusega saab tutvuda juba täna kell 12.00, huvilistel palume registreerida end telefonil 799 9184.

27/03/2026

💊 Täna, 27. märtsil, tähistatakse rahvusvahelist haiglaapteegi päeva.

🏥 Haiglaapteek on haigla töös oluline tugisammas, mis jääb sageli märkamatuks, kuid mille mõju patsiendi raviteekonnale on kriitiline. Mitte kõigil haiglatel ole oma haiglaapteeki, mis vastutab alates vajalike ravimite hankimisest ja säilitamisest kuni personali nõustamiseni, et õiged ravimid ja vahendid oleksid kättesaadavad.

👩‍⚕️ Põlva haiglaapteegis töötavad juhataja ja proviisor Milvi, farmatseut Pille, farmatseudi assistendid Hille ja Tiina ning sterilisatsioonitehnikud Reene, Elvira ja Tiia, kelle igapäevane töö tagab ravimite ohutu, tõhusa ja kvaliteetse kasutamise.

💙 Täname kõiki haiglaapteegi töötajaid nende pühendumuse, täpsuse ja professionaalsuse eest. Teie töö aitab hoida meie patsiente turvaliselt ja raviteekonda sujuvana.

Eesti Haiglaapteekrite Selts / Estonian Society of Hospital Pharmacists

26/03/2026

🏥 Põlva haigla juhid kohtusid täna Tervisekassa juhatuse esimehe Siiri Lahe ja partnersuhete juhi Ergo Palloga, et arutada kahepoolset koostööd ning Põlva haigla rolli haiglavõrgu arengusuundades.

🩺 Põlva haigla juhatuse liige Kristin Raudsepp andis ülevaate haigla tööst ja tõstatas aruteluteemad, et luua patsientidele veel paremaid ravitingimusi.

„Meil on hea meel olla Tervisekassa partner, oleme viimastel aastatel töömahtu järjepanu kasvatanud ja pakkunud kvaliteetset ravi üha rohkematele patsientidele. Samuti arutasime kogu Eesti tervishoiu rahastamist keerulistes majandustingimustes,“ ütles Raudsepp.

🤝 Tervisekassa juhatuse esimees Siiri Lahe tunnustas Põlva haigla pühendumist ja ühiskonna vaates mõtlemist, kuidas ressursse paremini kasutada.

„Tervisekassa esmane prioriteet on patsiendile vajaliku kvaliteetse ravi tagamine õigel ajal ja õiges kohas. Samas peame ühiskonnas piiratud ressursside tingimustes andmepõhist otsustustuge kasutama, et jõuda lahenduste ja kokkulepeteni, kuidas süsteem kõige tõhusamalt toimiks. Koostöös Sotsiaalministeeriumiga on tänavu kavas üle vaadata üldhaiglate rollid ja rahastusmudel, kuid täna on muudatustest vara rääkida,“ sõnas Lahe.

💪 Ringkäigul Põlva haiglas tutvustas taastusravi osakonna juhataja Pärt Prommik taastuslinnaku kontseptsiooni, mis teeks taastusravi kättesaadavaks kõigi osakondade patsientidele.

🚑 Erakorralise meditsiini osakonnas võeti teemaks EMO baasrahastuse muutmine ning siseosakonnas tulid arutlusele aktiivravi, palliatiivravi, elulõpuravi nüansid.

☂ Soovisime uuele Tervisekassa juhile Siiri Lahele tarkust ja jõudu kogu Eesti tervishoiusüsteemi rahastamisel. Kinkisime talle Põlva haigla vihmavarju, mis annab turvatunnet ka kõige tormilisematel aegadel.

🙌 Kohtumisel osalesid veel Põlva haigla ravijuht dr Eneli Kaasik, õenduse ja patsiendikogemuse juht Egle Lihtsa, siseosakonna juhataja dr Katrin Keerma, ämmaemandus- ja günekoloogiakeskuse juhataja Kairi Kivaste, erakorralise meditsiini osakonna juhataja dr Annika Uue, finantsanalüütik Eva Juus ja kommunikatsioonijuht Madis Perli.

24/03/2026

🔍 Ootame meeskonda KVALITEEDI- JA OHUTUSSPETSIALISTI, kes juhiks haigla ohutuskultuuri ja kriisivalmidust.

CV.ee tööpakkumine Kvaliteedi- ja ohutusspetsialist ettevõttelt Põlva Haigla AS, asukohaga -. Uued vabad töökohad ja tööpakkumised. Telli töökuulutused e-mailile.

20/03/2026

🏆 Põlva haigla sotsiaaltöötaja Elle Vidder on Põlvamaa 2025. aasta parim sotsiaaltöötaja!

„See oli mulle üllatuseks, kui leidsin kandidaatide hulgast oma nime. Ma arvan, et kõik sotsiaaltöötajad on heal tasemel, sotsiaaltöö on meeskonnatöö. Mul on head kolleegid ka varasematest töökohtadest, kellega vajadusel mõtteid jagada ja arutleda. Üksi seda tööd teha on raske,“ leiab Elle Vidder.

🏥 Vidder töötab poole koormusega tööalase ja sotsiaalse rehabilitatsiooni osakonnas ning teise poolega haigla statsionaarsetes osakondades. Põlva haiglasse tulles oli ta haigla esimene sotsiaaltöötaja.

📋 Rehabilitatsiooniteenuse osutamisel on aluseks rehabilitatsiooniteenuse osutamise kvaliteedijuhis, milles on sotsiaaltöötajal reeglid sotsiaalnõustamisel, kliendi teenustel osalemise koordineerimisel ning kaasatakse erinevaid spetsialiste. Haigla töö on samas teistmoodi.

„Üldiselt annab mulle osakonna arst või õde info patsiendist, kes võiks suunduda koju. Mina hakkan uurima, kas tal on kodus vajalikud tingimused, kas ta saab seal hakkama. Käin patsiendi juures, esmalt kuulan tema soove, seejärel räägin talle toimetulekut toetavatest sotsiaalteenuste ja -toetuste võimalustest. Lisaks suhtlen patsiendi lähedastega, viimaste puudumisel kohaliku omavalitsusega,“ kirjeldas Vidder.

💭 Küsides, mis on tema töös kõige keerulisem, vastas Elle Vidder: „Sageli on inimestel raske mõista, et ema või vanaema on juba nii eakas ja ta ei hakka enam iseseisvalt liikuma, vajades varasemast oluliselt rohkem igapäevast abi ja hoolt. Ma ei pane seda pahaks, ka lähedaste jaoks on see olukord uus, kuidas elumuutusega toime tulla.“

🤝 Vidderi sõnul on ta rehabilitatsioonis märganud, et need, kes ise püüavad ja võtavad vastutuse oma tervise osas, jõuavad sageli kaugemale. „Aidata saame ikkagi neid, kes vähemalt ära kuulavad, on valmis muutusteks ning püüavad ka ise pingutada. Meie ülesanne ongi neid seejuures toetada,“ sõnas Vidder.

👏 Soovime Elle Vidderile veel kord õnne ja jaksu!

18/03/2026

💐 Suur aitäh ja kaunist pensionipõlve, Marge Kurvits! 💐

✨ Möödunud reedel 13. märtsil suundus teenitud pensionile meie kauaaegne kolleeg, hooliv ja empaatiline õde Marge Kurvits, kelle tööaastad Põlva haiglas ulatuvad muljetavaldava 46,5 aastani.

👩‍⚕️ Marge alustas oma teekonda 1979. aastal, alustades Räpina haiglas ning uue hoone valmimisel asus tööle Põlva haiglas. Sellest ajast alates on Marge olnud pühendunud õendustööle, peamiselt kirurgias ning viimastel aastatel õendusabi osakonnas. Tema sõnul on osakond ja kolleegid saanud talle aastatega väga armsaks ning just inimesed on olnud üks suurimaid põhjuseid, miks ta just Põlva haiglasse jäi.

💉 Oma pika karjääri jooksul on Marge näinud suuri muutusi: klaassüstalde ja käsitsi kokku pandud tilgasüsteemide ajastust tänapäevaste töövahenditeni. Kuigi töö sisu ehk hoolimine ja abistamine on jäänud samaks, siis töökorraldus ja võimalused on oluliselt arenenud.

🏥 Aastakümnete jooksul on kogunenud ka hulgaliselt meeldejäävaid hetki, näiteks esimesest valvest uues haiglahoones.

🌷 Täname Sind, Marge, pühendumuse, hoolivuse ja südamega tehtud töö eest! Soovime Sulle tervist, rõõmu ja palju kauneid hetki uues eluetapis.

17/03/2026

🙌 Tartu Ülikooli Kliinikumi verekeskus ootab juba esmaspäeval 23. märtsil Põlva haiglasse doonoripäevale.

🕙 Kell 10.00-13.00 Põlva haigla 1. korrusel ruumis 191 (õppeklass).

ℹ Täiendav info tel. 731 9362 www.kliinikum.ee/verekeskus