
06/10/2025
🌟TUNNIPLAAN 06.10-12.10🌟
Tunnid toimuvad PEETRI Lasteaia saalis.
Tunnid KOHAPEAL ja VEEBIS
ESMASPÄEVAL
kell 18.30-19.30
VINYASA JOOGA EKSTRA
Selles joogatunnis avastad keha liikumise saladusi ja parandad oma painduvust, tugevdad keha ning tasakaalu. Tule ja avasta kui palju sa suudad oma kehaga saavutada!
TEISIPÄEVL
Kell 17.15-18.15
VINYASA FLOW JOOGA
See on dünaamiline ja rütmiline joogastiil, kus ühendame hingamise ja liikumise harmooniliseks koosluseks. Tunnis saate tugevdada keha, suurendada paindlikkust ja leida sisemist rahu.
Tund ainult VEEBIS
KOLMAPÄEVAL
kell 18.30-19.30
PEHME VINYASA JOOGA
See joogatund on mõeldud kõigile, kes soovivad avastada kehatunnetust ning vähendada stressi ja pingeid. Tund sobib BEEBIOOTEL emadele.
Luban sulle - saad HEA ENESETUNDE!
NELJAPÄEVAL
Kell 17.15-18.15
VINYASA FLOW JOOGA
Tund ainult VEEBIS
REEDEL (välja müüdud)
kell 18.30-19.45
TAASTAV JOOGA
Taastav jooga on mõeldud kõigile, olenemata vanusest, kehalisest vormist või joogakogemusest, kes soovivad lõõgastuda, taastuda ja leida sisemist tasakaalu. See on eriti kasulik neile, kes kogevad stressi, ärevust, unetust või otsivad viisi, kuidas vähendada füüsilisi pingeid ja emotsionaalseid väljakutseid.
Tunni hind 15 eurot.
Esimene tund tasuta!
Tunni hind 15 eurot.
Kuukaart 1xnädalas(5x) 40 eurot.
Kuukaart 2xnädalas (10x) 60 eurot.
8x KAART (kehtivusajata) 74 eurot
Võimalik tasuda arvega või STEBBY kaudu. (Naabri jooga)
Oled väga oodatud!
Sinu joogatreener Sirli 🧘♀️
http://sirliviirgjooga.ee/