Ravilaser

14/03/2021

Massaažiteenus on ajutiselt peatatud. Vabandame!

02/03/2021

Sel kolmapäeval on veel vabu aegu massaaži, kirjutage emailile (info@ravilaser.ee)või helistage ja vaatame ajad üle.
Massaaž on parim vahend liigsete pingete maandamiseks.

26/01/2021

IGAL KOLMAPÄEVAL RAKVERE SPORDIKESKUSES . Massaaži liigid mida pakun:
+klassikaline
+spordimassaaž
+lümfimassaaž
+aroomimassaaž
+situatsiooni põhine massaaž (segu,vastavalt olukorrale ja vajadusele, kõige enim tehtav massaaž minu poolt, kuna toime on kõige kiirem. tavaliselt kombineeritakse selles erinevate massaaži liike)
+noa massaaž
+tiibeti helikausi massaaž
+reflekso teraapia(jalalabad/kõrvad/käelabad/ kõik 3)
+visteraalmassaaž(kõht)
+rasedusaegne massaaž
+on-site massaaž (istudes spets toolil, vt netist)
+laavakivi massaaž
+dekoltee massaaž (rinnamassaaž)
+meemassaaž
+kuppumassaaž (silikoon kupud)
+kuppumassaaž (klaas kupud)
+pea/pea+näo massaaž
+triggerpunkti teraapia
+päikse ja kuu teraapia (kivide ja kepikestega)
+tai-jooga massaaž (läbi riiete, laisa inimese võimlemine/venitused, kus ise liigutama ei pea)
+gua sha kaabits. https://www.ravilaser.ee/massaaz/

19/01/2020

Ravimassaaž

Kas Teil on seljavalud, peavalud, migreen, muu kehaosa valu või Soovite oma tervist parandada näiteks pärast suurt töökoormust, trenni, pärast sportimist ja vabastada end ja oma keha stressist siis kutsun Teid massaazile! Täpsem info ravilaser.ee lehelt. David

02/07/2018

Anname teada, et Rakvere Spordikeskus on külastajatele suletud juuli lõpuni. Võimalik etteregistreerimisega massaaž ja laserravi.

Ilusat suve!
Ravilaser

16/05/2018

MASSAAŽIKUUR

Massaažikuuri pikkus sõltub probleemi tõsidusest ning eesmärgist, mida soovite saavutada. Väiksemate probleemide puhul piisab tavaliselt kuni viiest korrast. Lihaste kroonilise ülepinge ning jäigastumise puhul on tõenäoliselt vajalik umbes kümne seansi läbimine. Näiliselt sarnase probleemi kõrvaldamiseks võib erinevate inimestega kuluda erinev aeg. Sageli valu taandub juba peale esimest seanssi, või ka selle ajal, vaevuste tekkimise põhjuse kõrvaldamine nõuab tavaliselt siiski rohkem aega.

Kui massaažis muidu ei käi on hea võtta korra kuni kaks korda aastas kuur keskmiselt kestvusega 6-10 korda. See annab organismile uue jõutagavara, vähendab pingeid ning toimib ka profülaktiliselt – vähendades kergemate vigastuste ohtu, ennetades väsimust ja stressi.

Kui tihedalt tuleks massaažis käia?
Kuuris käies tuleks võtta massaaži vähemalt korra nädalas, veel parem kui oleks võimalus käia kaks korda nädalas.

14/03/2018

Tasub kindlasti proovida !

KUKEKANNUS JA SELLE RAVI LASERTERAAPIAGA

Seisund, kus plantaarne sidekirme muutub põletikuliseks, tekitades lõpuks kandluule väljaulatuva osa, mida nimetatakse kukekannuseks.
Kukekannuse ehk plantaarfastsiidi sümptomiteks on tavaliselt valulik kand/tald hommikul kõndima hakkamisel. Samuti võib kand valu teha trepist käies ja peale mõningast puhkust jalale, näiteks peale istumist.
Oluline on anda jalale puhkust, alustada põletikuvastase raviga ja kasu võib olla ka venitusharjutustest.

LASERTERAAPIA eesmärgiks on leevendada valu ja põletikku, suurendada liikuvust ja kiirendada paranemist.
Soovituslik sagedus: 3-5x nädalas, kokku kuni 10 korda.
NB! Laserravil on mõningane järelmõju, seega võib paranemine toimuda paar nädalat pärast ravikuuri lõppu!

14/03/2018

KUKEKANNUS JA SELLE RAVI LASERTERAAPIAGA

Seisund, kus plantaarne sidekirme muutub põletikuliseks, tekitades lõpuks kandluule väljaulatuva osa, mida nimetatakse kukekannuseks.
Kukekannuse ehk plantaarfastsiidi sümptomiteks on tavaliselt valulik kand/tald hommikul kõndima hakkamisel. Samuti võib kand valu teha trepist käies ja peale mõningast puhkust jalale, näiteks peale istumist.
Oluline on anda jalale puhkust, alustada põletikuvastase raviga ja kasu võib olla ka venitusharjutustest.

LASERTERAAPIA eesmärgiks on leevendada valu ja põletikku, suurendada liikuvust ja kiirendada paranemist.
Soovituslik sagedus: 3-5x nädalas, kokku kuni 10 korda.
NB! Laserravil on mõningane järelmõju, seega võib paranemine toimuda paar nädalat pärast ravikuuri lõppu!

19/01/2018

19/01/2018

PowerLaser Basic laserite tutvustus

PL500 Basic ühe dioodiga laser stimuleerib akupunktuur-, trigger- ja valupunkte. Sobib kasutamiseks väikestel ja raskesti ligipääsevatel piirkondadel.
PL1500 Basic kolme dioodiga laserit kasutatakse peamiselt keskmise suurusega lihasgruppide või kehapiirkondade ravimiseks.

Laseri eelised:
-Biostimulatiivne laserravi kiirendab organismi loomulikku paranemisprotsessi kõikides etappides
-Laservalgus suurendab raku toitaine (ATP) tootmist, mis omakorda suurendab märkimisväärselt raku aktiivsust
-Vähendab muuhulgas ödeemi (turset)
-Leevendab märkimisväärselt nii akuutset kui ka kroonilist põletikku
-Suurendab kollageeni tootmist kudedes. Seega aitab kaasa haava kiiremale paranemisele
-Toetab immuunsüsteemi ja suurendab organismi enda vastupanuvõimet võidelda bakteride ja viiruste vastu
-Kiirendab vereringet, sealhulgas ka piirkondades, kus vereringe on tugevalt häiritud
-Leevendab valu. Muuhulgas stimuleerib endorfiinide tootmist
-Kõrvaltoimetevaba