Kadri Tammist Teraapia

22/08/2025

22/08/2025

Haavadest perfektsionismi; perfektsionismist terviklikusesse

Muutuste teekond saab alguse rahulolematusest - kas nõustud minuga?

Emotsionaalne rahulolematus võib seisneda emotsioonide allasurumises, vältimises, ebamugavuses, hirmus, tundmatuses ja paljuski muus. Füüsilise rahulolematuse, mis ilmneb emotsionaalse rahulolematuse kulminatsioonina, üks tunnustest on haigus või isegi surm.

Kõige olulisem takistus oma elu muutmisel on julgus usaldada - kuidas usaldada seda, mis ei ole tulnud, lastes minna sellel, mis põhjustab rahulolematust?

Usaldusse astumise esimene samm on otsus vabaneda klammerdumisest.
Muutused, nähes läbi laialipaisatud tolmu, toovad selguse minu tõelisusesse. See purustab julmalt kõik illusoorsed ühendused sellega, mis on loodud mõistuse baasil ja kutsub meid naasema ühendustesse, mis baseeruvad tõelistel vastastikusel tunnetel. Mitte midagi ei pea kelleltki välja teenima, pingutama, et saada või muretsema hirmust jääda ilma.
Kas sa märkad, millal sa poleerid liialt võõrast serviisi, arvates, et nii väärid kohta kellegi elus?

Muutused on sillad, mis meid ühendavad ja eraldavad - me elame duaalsuse terviklikkuse maailmas. Kõik on, aga kus selles pildis asun mina? ☯️

Rahulolematusest võib välja tulla väga äkiliselt, tehes oma elus täieliku kannapöörde, siinkohal tasub aga märgata, kus ilmub mängu ego ja hakkab toimuma perfektsionismi tants.

Vaatasin täna minuni jõudnud tassilt sõnumit "preili alati õigus" ja mõistsin, kuidas läbi huumori see tihti nii ongi, eriti muutusi läbides, mil ilmneb tihti etapp, et nüüd ma tean, ainult mina tean ja ainult nii ongi õige. Huhh... Kuigi, kõik etapid on olulised, selleks, et jõuda terviklikkusesse.

Tundeid ei saa läbi elada neist mõeldes, tunded elatakse läbi neid tundes.

Kõik tunded on õiged ja vajalikud, et neid integreerida tervikliku elu ja tasakaalu loomiseks. Ükski tunne ei kao ära, sest tasakaalu tuleb hoida edasi liikudes. Tunded vajavad luba meie kehast läbi liikuda, mitte tahet mõndasid neist lõplikult eraldada või eemaldada, sest ühe kogemine on ebamugav ja teise rahuldustpakkuv. Iga tunne on tuluke, mis annab märku, kuidas su keha ennast hetkel tunneb. Mida sügavamas kontaktis hetkel esile kerkiva tundega oleme, seda vähem loome voolu takistusi.

Terviklikkus on Elulisus, Eluga ühenduses olemine. Elus on kõike, meie ülesanne on selles leida kontakt oma olemuse, vajaduste ja kasvukohtadega.

Ärgates Elule Eneses! 💎

Kadri
_ _
💎🪷💎
1:1 vaimse tervise teemasid puudutav visiit minuga on võimalik Raplas, Tallinnas, Pärnus või interneti vahendusel.
Broneeri aeg sõnumite kaudu või kadritammist@gmail.com




📷: Dorisanna Photography

19/08/2025

Üks mõte, üks sõna, üks tunne...

Mis mind läbi elu saatnud on, on üksindus.

Ma olen selle kallal pusinud üht- ja teistpidi, avastanud selle erinevaid tahke, kihte ja tähendusi ja ma tean, et ma pole ikka veel päriselt selle sügavust kätte saanud.

Astroloogia on üks valdkond, mis on mind alati paelunud, kaunite tähesüsteemide, müstika ja mingi kättesaamatu kaugusega, nagu ka tammsaarelikud seitsmerealised ennastunustavad mõtisklused, mida kirja pannes tagantjärgi lühemaks käin parandamas. 🤯
Võibolla sellepärast ma ütlengi, et ma pole veel kohal, seal, sügaval, kus see kättesaadav on.

Elutee numbrina 7 on mulle iseloomulik sisevaatlus, spirituaalne otsing ja tõe otsing. Filosofeerimine viib mind rändama paikadesse, kus ma (veel?) käinud ei ole, intelligentsus võtab mul jalad nõrgaks (🤫) ja kõrged standardid nii endale kui teistele viivad aeg ajalt kohta, kus peab lõngakera uuesti lahti harutama, et kust see ootuste segadus nüüd alguse sai. 🧶

Mu pea töötab alatihti nagu excel, sest visuaalne pilt on minu viis asjade meelde jätmiseks. Avardumine on minu õhk ja kui keegi küsib, millal mul viimati igav oli, siis mulle meenub üldiselt see, kuidas ma ei suuda otsustada, kas lugeda raamatut, jalutada, koristada või helistada sõbrannale ehk küsimus on selles, milline on kõige olulisem vajadus hetkes.

Mulle on omane tahe ühel ja samal ajal üksi ja koos olla, sest vajan mõlemat ühepalju. 🤭 Üks on aga kindel, millegi uue kogemine lülitab exceli välja ja loomingulise kire sisse. Kui see juhtub, siis millegipärast kuivab tundide arv ööpäevas järsult kokku. 🙄

Üks õppetundidest on tundmine, mitte analüüsimine ja vastuvõtmine, mitte vastuste tagaajamine. 💁🏻‍♀️

Suhetes istuvad mulle hästi maandatud inimesed, sest siis me saame koos maa ja taeva vahel kiikuda ja tuua kauge tähe valgust ka siia, päris ellu ja teha sellega midagi ilusat. 🌟🗝️💎

Toimivate suhete võtmeks ongi tegelikult alati tasakaal. ⚖️☯️ Erinevate maailmade kohtumisel sünnib terviklik rikkus, mis loob viljakust, küllust ja ilu. See on tervendav mõlema partneri ja nendega kokku puutuvate inimeste jaoks.

See on väike kokkuvõte sellest, mida astroloogia tundmine igapäevaelus praktiliselt rakendatuna luua saab. Enese tundma õppimine, tasakaalu leidmine ja teistega jagamine loob elu võlu.

Kui sul tekkis huvi ka enda kohta lähemalt teada saada, siis saan läbi "Energeetilise võtme astroloogia põhjal" ulatada sulle killukese avardumist, mis võib muuta nii sinu kui sind ümbritsevate inimeste elu.
Kirjuta soovi korral privaatselt sõnumitesse või kadritammist@gmail.com

Ärgates Elule Eneses! 🗝️

Kadri





📷. Dorisanna Photography

18/08/2025

Ma üldiselt ei poolda emotsionaalselt reaktiivseid väljaütlemisi, sest üldiselt viitab see mingisugusele haakumisele sisemise konfliktiga, AGA...

Seekord on see vist see koht, kus liiga kõvasti varba peale astuti ja ma ei saa sellest lihtsalt naeratava näoga mööda vaadata. Ma arvan, et ei tohigi!

Äkki on asi mu sünnikaardis? Olles elutee number 7 kandja ehk minu teekonna kese on alati sügava tõe leidmine, millega käib kaasas õiglus, terviklikkus ja eetika, siis ma ei suuda mööda vaadata ebaõiglusest nii olulises valdkonnas nagu tervis. See, mis on meie kõigi alustala.

Ma usun, et neid pädevusega seotud murekohti on teisigi, kuid kui see leiab aset vundamentaalses aspektis, siis see on lubamatu. Juhtusin kogemata nägema saadet, kus Töötukassa tunnistas tervisega seotud töövõime hindamisel pädevate töötajate puudust ja selle kogemuse osaks sain ka ise.

Mida ma tundsin? Ma tundsin end solvatuna, mittemõistetuna ja nagu keegi, kelle üle otsustab inimene, kellel puudub igasugune kogemus ehk arusaam valdkonnas, mille üle ta otsustab. Kohati täiesti tardunud ja "sa näed ja sa ei mürista" tunne. Appi... 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️💁🏻‍♀️

Ma otsustan vaadata seda olukorda seekord nii, et see on väljakutse jääda endale kindlaks ja teada, et see, mida ma räägin, on tõde, mille kohta "pädeval" hindajal puudub igasugune õigus rääkida minu eest, veel vähem kirjutada, et tema arvates (kes minu kogemust ei koge) ei vasta minu väited tõele. Kas me oskamegi ette kujutada seda, millest meil endal tegelikult aimugi pole?
Elu ongi vahest absurdne, peaasi, et igav ei hakka. 🙃

Kas sul on ka mõni napakalt ajuvaba kogemus, mis paneb mõtlema, kuidas süsteem kui riigi aju, mis peaks pädev olema, on nagu lasteaialaps, kes on ministri tooli eksinud?

Tulles tagasi astroloogia juurde, siis oma tões elamine tähendabki selliste jaburate olukordade lõpetamist. See on meie endi vastutus tuua ja luua õiglus tagasi sinna, kus see on kreeni vajunud.

Sürreaalne kogemus minusuguse sinisilmse jaoks. 🤷🏻‍♀️

Olen tänulik, kui valid kaasa kõlada, millised kogemused sul meie riigisüsteemiga on.

Ärgates Elule Eneses! 🌀

Kadri




📷: Dorisanna Photography

18/08/2025

Nädala Nägu 18.08-24.08

🦋 Iga tähemärgi sõnum on loetav kommentaaridest.
💬 Oled lahkesti oodatud jagama, milles end ära tundsid ja kuidas antud sõnum sind puudutas.
💌 Kui soovid personaalset sõnumit, mis on mõeldud konkreetselt sulle, siis võta minuga ühendust sõnumites või kadritammist@gmail.com

☯️🗝️🦋🌟

18/08/2025

💎 UUS TEENUS!

Energeetiline võti astroloogia baasil ☯️🗝️

Tegemist on astroloogilisel taustal põhineva isiksuseanalüüsiga, mis aitab sul näha iseennast terviklikuna.

Fookus on nähtavale tuua korduvad rahulolematust põhjustavad mustrid (alateadlikud valikud) ja tuua läbi enese mõistmise välja võimalused, kuidas teha enda jaoks õigeid valikuid nii, et elu oleks täis rahulolu ja nauditavust.

Rohkem infot saab personaalsõnumi kaudu, ühendudes
lehtede kaudu
või
📩 kadritammist@gmail.com

Me oleme tulnud siia elusat elu elama, mitte ellu jääma 💎

Ärgates Elule Eneses! 🗝️🦋

Kadri

11/08/2025

Nädala Nägu 11.08-17.08

🦋 Iga tähemärgi sõnum on loetav kommentaaridest.
💬 Oled lahkesti oodatud jagama, milles end ära tundsid ja kuidas antud sõnum sind puudutas.
💌 Kui soovid personaalset sõnumit, mis on mõeldud konkreetselt sulle, siis võta minuga ühendust sõnumites või kadritammist@gmail.com

🌺🦋☀️

09/08/2025

Maailm vajab lubamist

Vahel tundub, et meie ümber on nii palju valu ja nii palju vajaks muutmist. Igapäevaelu paanika võtab hoogu ja vastutus kasvab üle pea.

See on hea hetk. Hea hetk peatumiseks ja nägemiseks, kui suur osa sinu maailma parandamise vajadusest tegelikult sinu vastutada on.

Inimeste ameti ja olemuse vahel on selge seos. Me valime selle, mille valib tegelikult meie alateadvus. Kellel on vajadus olla nähtud, kellel suhtlemise puudus, kes päästab jne. Ma ei ütle, et see valik on vale, sest läbi teadvustamise on oma kogemustest lähtudes võimalik igas valdkonnas väga suuri muutusi luua.

Rääkides terapeudi ametist, julgen väita, et see amet saab selgelt alguse inimese isiklikult valust. Kui see nii ei ole, siis ei ole võimalik mõista ka kliendi valukohti ega luua muutust.

Muutust saab luua seal, kus seda küsitud on. See on taipamine, mille olen isiklikult väga raskel viisil ära õppinud. Maailm ei vaja päästmist, vaid lubamist kõigel olla nii, nagu on ja kui sealt sirutub kellegi käsi abi järele, alles siis saab sellele kutsele vastata.

Vahel on valu nii suur, et tahaks teist inimest väga aidata, paradoks on aga selles, et jõuga aitamine ületab vaba tahte piiri, võtab ära teise inimese vastutuse oma elu eest ja kõige tipuks tõmbab sind tühjaks, sest esimesena abi pakkumise all peidab end tegelikult oma valu, täitmata vajadused ja illusioonide purunemisest kellegi nägemisel sellisena, nagu ta täna valib olla.

Muutumise eest mitte vastutuse võtmine tähendab valikut elada just sellist elu, nagu elatakse. See ei pruugi ligilähedalgi olla sellele, kes oleks see inimene ilma haavadeta ja oma tõelise võimekusega, aga see on tema valik ja vastutus ja kõigil on selleks õigus. Kõrvalolijas tekivad käärid, kui inimest nähakse läbi oma roosade prillide, sest VÕIMALUS on ju nii ahvatlev.. Võimalus on potensiaal, mille realiseerumine sõltub iga inimese enda valikust. Tänane reaalsus peegeldab inimese järjepidevaid valikuid. See on aktsepteerimise koht.

Me näeme kõike selles valguses, milles me ise elame ja seetõttu ei saagi maailm kahe erineva inimese silmade läbi vaadatuna olla ühesugune.

Elu on lihtne ja selge, kui me tegeleme sellega, mis on meie sees, tehes valikuid, mis meiega kokku kõlavad JA laseme lahti soovist muuta kogu ülejäänud maailma meile sobivaks.

Ärgates Elule Eneses! 🌷

Kadri




📷: Dorisanna Photography

💎🪷💎
Broneeri 1:1 kohtumine minuga Raplas, Tallinnas või Pärnus, kokkuleppel ka mujal.

Anna oma soovist teada sõnumites või kadritammist@gmail.com

06/08/2025

Kas sinul on punasetäpiline tass?

H. Võrno kirjutas oma lehel tõdemusest, miks joodi kunagi teed punasetäpilistest tassidest ja miks veel nii mõnigi traditsioon, mille algset põhjust enam keegi ammu ei mäleta, kestab ja kestab ikka veel..

Tegelikult on need punasetäpilised tassid tänases mõistes fenomen, sest kui asi oleks päriselt tassides, siis ilmselt ei viitsiks keegi väga sügavuti süveneda, miks me ikka veel nendest samasugustest tassidest teed joome.

Asi on enamas ja me teame seda.
See, mida me tegelikult kordame, on see, mis ei ole enam meie lugu ja see tuleneb suures osas sellest, et me teeme, oleme ja käitume automatismist.

Meil ei ole aega (loe: me ei võta aega), et olla oma tundega kohal ja mõelda, mida ja kuidas mina teeksin. Meil ei ole ka julgust, et muuta ja lisaks on see ebamugav, sest ei tea, kuidas välja kukub.

Mõtle näiteks selle peale, kui tihti sa küpsetad tähtpäevadeks ühte ja sama kooki, sest on kindel, et see tuleb hästi välja. Vana hea ja kindel värk. Ja siis sa nimetad selle lemmikuks, sest ega muud eriti kogeda pole saanudki sest ei tea, kas õnnestub..

Me kordame samamoodi pea kõike oma elus, sest tuttav on turvaline. Samal ajal me närbume, sest üks ja sama ei toida meie hinge.

Ma lisan veel siia juurde mõtlemiseks uskumuse, "ma olen lihtsalt selline", mis kustutab viimase lootuse sellele, kes sa tegelikult olla võiksid ilma äraõpitud kordusteta ja võimaluste andmisega õppida midagi uut, proovida keskendumata tulemusele ja teada, et sa ei ole oma esivanemate pärandi kompott, kui sa hakkad nägema, mis on sinus teistmoodi ja jätad maha oma aja ära elanud käitumisviisid.

See ei tähenda, et ma ei võiks olla mõndade mälestuste ja traditsioonide üle uhke ja kanda neid austusega oma südames, juhul, kui need kattuvad minu sooja tänutundega. Täna me nimetame seda teadlikuks valikuks.

Mul ei ole täna punasetäpilist tassi, aga mul on kuldsete tähtedega sirelilla serviis, mille olulistel hetkedel sooja tundega lauale toon, et kanda edasi oma vanaema südikust elada pea 100-aastaseks ja olla sealjuures igavesti Proua. Ma olen uhke ja kannan neid osi omamoodi oma elus edasi.

Kas sinul on punastetäpiline tass?

Ärgates Elule Eneses! ☕

Kadri




📷: Dorisanna Photography

💎🪷💎
Broneeri 1:1 kohtumine minuga Raplas, Tallinnas või Pärnus, kokkuleppel ka mujal.

Anna oma soovist teada sõnumites või kadritammist@gmail.com