Kundalini jooga Ida-Saaremaal

20/02/2024

Joogatund juba täna, kell 19.
Kohtumiseni,
Eve

12/02/2024

Sel nädalal kohtume teisipäeval, 13.02.
Noortekeskuse II korrusel, kell 19:00

Eve

06/02/2024

Sel nädalal joogatunde ei toimu.
Kohtume teisipäeval, 13.02 kell 19.00

Eve

29/01/2024

Sel nädalal kohtume teisipäeval, ikka kell 19:00, noortekeskuse II korrusel.

Oled oodatud🩵💙💚

15/01/2024

❗️SEL NÄDALAL VÄIKE MUUDATUS❗️
Sel nädalal on joogatund kolmapäeval, kell 19:00
Reedeti hakkab toimuma, kui hommikuse joogatunni huvilisi tekib.

Tere, üle pika aja💚
Uuel aastal uue energiaga ja uue hooga🩵
Alustan Kundalini jooga tundidega. Oodatud on kõik huvilised ja eelnev kogemus ei ole vajalik.
Kundalini jooga on intensiivsem ja dünaamilisem, hõlmates endasse füüsilisi harjutusi (kriyad), hingamistehnikat (pranayama), kehaasendeid (asanad), kätehoiakuid (mudrad), loitsimist (mantrad), lõdvestusi ja meditatsioone.

Kohapeal on olemas matid. Kaasa võta avatud meel, vesi ja tekk (pleed).
Tasakaalupanus: 5€ ( 16-26 aastastele TASUTA)
Kohtume noortekeskuse II korrusel teisipäeva õhtuti ja kokkuleppel reede hommikuti.💛

07/01/2024

Tere, üle pika aja💚
Uuel aastal uue energiaga ja uue hooga🩵
Alustan Kundalini jooga tundidega. Oodatud on kõik huvilised ja eelnev kogemus ei ole vajalik.
Kundalini jooga on intensiivsem ja dünaamilisem, hõlmates endasse füüsilisi harjutusi (kriyad), hingamistehnikat (pranayama), kehaasendeid (asanad), kätehoiakuid (mudrad), loitsimist (mantrad), lõdvestusi ja meditatsioone.

Kohapeal on olemas matid. Kaasa võta avatud meel, vesi ja tekk (pleed).
Tasakaalupanus: 5€ ( 16-26 aastastele TASUTA)
Kohtume noortekeskuse II korrusel teisipäeva õhtuti ja kokkuleppel reede hommikuti.💛