TheraSync

14/08/2023

🚀 Hei, tervisetehnoloogia superstaarid! 🚀

🌟 THERASYNC laieneb ja me vajame Sind! 🌟

Oled Sa kunagi unistanud tervishoiu muutmisest digilahenduste abil? Otsime kogemustega, loomingulise meelega ja kirglikku Full-Stack arendajat, kelle süda põksub terviseinnovatsiooni suunas ning terav mõistus suudab need muudatused teoks teha! Kui oled valmis revolutsioonilisi digilahendusi ise valmis ehitama, oled see just SINA! 🛠️💡

🌍 Miks Therasync?
🎉 Innovaatiline keskkond: Ole tervishoiutehnoloogia uuenduste eesliinil!
🤝 Koostööaldis meeskond: Tööta väikeses kuid uuendusmeelses meeskonnas, kes on sama kirglikud kui Sina, et muuta tervishoid kättesaadavamaks, tõhusamaks ja kasutajasõbralikumaks.
💡 Võimalus pidevaks arenemiseks: Me usume koos kasvamisse. Sind ootavad pidevad töötoad ja koolitused.
🌴 Töö- ja eraelu tasakaal: Paindlikud töötunnid, kaugtöö võimalus ja lõbus keskkond.
🚀Võimalus areneda karjääriredelil: Usu, meie juures ei jää sinu geniaalsed ideed ning motiveeritus märkamata!

Mida Sinult ootame:
Omad kogemust nii front-end kui ka back-end arendamises. ✨
Portfoolio, mis kajastab Sinu kogemust digitaalsetes terviselahendustes. 🧬
Naudid keerukate väljakutsete lahendamist. 🧠
Oled valmis töötama väikeses, kuid kokkuhoidvas tiimis. 👫👬👭

Saada enda CV aadressil ann@therasync.eu! 💌 Kui tead kedagi, kes võiks olla sobiv kandidaat, jaga seda postitust kindlasti ka temaga.

Meie oleme põnevil ning ootame juba kohtumist meie järgmise digi-superstaariga! ⭐



English below:

🚀 Hey there, Tech Wizards of the Facebook Realm! 🚀

🌟 THERASYNC is expanding, and we need YOU! 🌟

Ever dreamt of revolutionizing healthcare with code? Imagine merging the worlds of healthcare and technology, bringing solutions that make a genuine difference. That's where you come in! We're scouting for a dynamic, experienced, and passionate full-stack developer with a heart for health and a brain for tech. If you're someone who loves to build, tinker, and craft stunning digital solutions from the ground up, we want YOU! 🛠️💡

🌍 Why Therasync?
🎉 Innovative Atmosphere: Be on the frontline of health tech innovation!
🤝 Collaborative Team: Work with a close-knit squad equally passionate about making healthcare more accessible, efficient, and user-friendly.
💡 Continuous Learning: We believe in growing together. Continuous workshops, training, and tech sessions await you.
🌴 Work-Life Balance: Flexi-hours, remote work options, and a fun environment.
🚀Opportunity to grow: A thriving environment where your genius doesn’t just get acknowledged but celebrated!

Must haves:
Have a knack for both front-end and back-end wizardry. ✨
A portfolio that showcases your prowess in digital health solutions. 🧬
Get a thrill from solving complex challenges? 🧠
Believe that the best work is done as a team? 👫👬👭

Grab your digital wand and shoot us your magical resume at ann@therasync.eu! 💌 Share this with a friend who might be interested, or tag them below!

We're eager to meet our next tech superstar! ⭐

09/05/2023

We at Therasync know that prioritizing mental health can be difficult at times. Life gets busy and hectic which is why we wanted to share some tips for you that can help with your everyday life. ✨

1. Practice self-care: This can include things like getting enough sleep, eating a balanced and nutritious diet, engaging in regular physical exercise, and taking time to relax and do things you enjoy.

2. Practice mindfulness: Mindfulness is the practice of being fully present in the moment and not getting caught up in thoughts or worries about the past or future. You can practice mindfulness through techniques such as meditation, deep breathing exercises, or simply taking a few moments each day to focus on your breath and notice the sensations in your body.

3. Connect with others: Social support can be an essential protective factor for mental health. Make time to connect with friends, family, or other supportive people in your life, even if it's just a quick phone call or text message. 😍

4. Set realistic goals: Setting goals can be motivating, but it's important to make sure they are achievable and realistic. Break larger goals down into smaller, manageable steps, and celebrate your progress along the way. 🌞

5. Seek professional help: If you're struggling with mental health issues, don't hesitate to seek professional help. A mental health professional can help you develop coping strategies, provide support, and guide you toward appropriate treatment options if needed.

Please remember, everyone's mental health journey is unique, and what works for one person may not work for another. It's important to find the strategies that work best for you and to be patient and kind to yourself along the way. ❤️

02/05/2023

This time we are introducing our lovely intern Bettina Maria Paunonen! 😊

We took a moment to interview Bettina about her previous work experiences, hobbies, and interests. Spare a moment to read it! 👀

What is your field of study and academic background? 🎓

- I am originally from Finland but moved to Prague, Czech Republic at the age of 19 to pursue a bachelor’s degree in Psychology. Currently, I am studying for a master’s degree in digital health at Tallinn University of Technology. I am planning to finish my master’s in the summer of 2024.

Can you tell me about your work history?

- I have done various jobs over the years as I have done part-time jobs while studying since high school. My first job was as a cashier in a fast-food restaurant, which I did for several years. In addition, I am currently working as a translator and social media editor for an online retail company based in Prague. I also spent two summers working in a hospital, which has helped me with my master’s studies.

Why did you decide to do your internship at Therasync?

- I wanted to do my internship at Therasync because I was already familiar with the company and their values are congruent with my own. Moreover, I believe that Therasync is doing something extremely important and I wanted to be part of it. Similarly, I think taking care of one’s mental health is one of the essential things for well-being and currently the healthcare system is not working properly in terms of treating mental health issues. Working in a startup is really interesting and I get to see how a business is formed from the early stages and I like that each employee is valued and equal. This internship opportunity also allows me to participate in networking and I have met new people from different fields.

What hobbies and interests do you have? 🏋‍♀️

- My hobbies include doing sports, such as going to the gym and for walks especially when the weather is nice. I also enjoy spending time with my friends and family. When I feel like I need to wind down, I like to read a book or watch something on Netflix or Youtube. I also love traveling and experiencing new cultures.

What are some of your goals for the future? 💫

- I wish to graduate with my master’s degree in time and continue working in the healthcare field. My goal is to move again to a new place somewhere in Europe, meet new people, and live through new and exciting experiences! 🤩

25/04/2023

Let's talk about mental health! 😊

Just like our physical health, taking care of our mental health is crucial for a happy and healthy life. It's okay not to be okay, but it is important to seek help when needed. ❤️

All of us should prioritize self-care, practice mindfulness, and seek support from loved ones or a professional if we're struggling. Please remember that help is available for you and you should not hesitate to ask for it. Let's break the stigma and prioritize mental health together! 🥰

20/03/2023

👋 Introducing to you the amazing Co-Founder and CEO Ann Leen Mahhov! 🤩

We had the pleasure to interview Ann Leen about her background, interests, and goals for the future. Please take a moment to read it! 🌟

What is your field of study and academic background? 👩‍🎓

- In 2021, I graduated from the University of Tartu in medicine, and since then I have worked as a General Practitioner in a family health center. Right after finishing medical studies, I started pursuing a master’s degree at Tallinn University of Technology in the field of digital health. I am currently in my second year of studies and will graduate soon.

Can you tell me about your work history? 👩‍⚕️

- I started my career as a caregiver in a psychiatric ward at North Estonia Medical Centre, where I assisted with electroconvulsive therapy sessions. During my third year of studying medicine, I worked as an assistant nurse in the department of orthopedics and traumatology at the East Tallinn Central Hospital. After these positions, I worked as an assistant doctor at Viljandi Hospital. I have gained experience in different fields of medicine, such as emergency medicine, surgery, psychiatry, internal medicine, and family medicine.

What motivated you to start Therasync? 💫

- I have always wanted to contribute to the field of mental health, as it is close to my heart. When I started working as a GP in a family health center, I saw many patients with mental health issues, such as depression and anxiety, and I felt not being able to help them as much as I wanted to. This is the reason why I founded Therasync - to help such patients, as well as my colleagues and myself, to do our job better.

What hobbies and interests do you have? 📚 🏃‍♀️

- I have had many hobbies in the past, for example, acrobatics, karate (I made it to black belt) and rock climbing, but currently, I enjoy playing tennis. I like to keep my body constantly in action, going for long walks and working out regularly. I also read a lot - books, articles, and everything that sparks my interest.

Would you share some of your goals for the future?🏅

- One of my long-term goals is to revolutionize the healthcare field around the world, making it patient-centered. This also means empowering healthcare professionals with digital innovation tools to reduce their workload and give patients more responsibility for their health. Therasync will be the first step towards this goal, showing how all this should be done. Our short-term goal is to become the first health tech unicorn in Estonia, making it an internationally successful company.

17/03/2023

🚀🌟Meie särav tiim sTARTUp Day maagias inspiratsiooni ja uusi teadmisi kogumas! 🌟🚀

🤝 Meie Therasyncis usume, et vaimse tervise innovatsiooni aluseks on koostöö. sTARTUp Day kostitas meid seegi kord uskumatult värvika kõnelejate nimekirja, praktiliste seminaride ning harivate paneeldiskussioonidega. 🎙️

💥Oleme inspiratsioonist, uutest teadmistest ning teiste andekate ettevõtjate edulugudest laetud!

Järgmise korrani! 🚀👊

23/02/2023

VAATA JÄRELE: Saates "Plekktrumm" käis külas sotsiaalteadlane ja värske Eesti inimarengu aruande peatoimetaja Merike Sisask, kes tõdes muu hulgas, et vaimse tervise raviteekond on Eestis segane ja killustatud.

🔰 Eesti on jõudnud inimarengus kõrge tasemega riikide hulka, inimeste igapäevaelu põhiküsimus pole enam ellujäämine, vaid parem elukvaliteet ühes sooviga olla vaimselt terve.

🔰 Sellegipoolest on vaimse tervise häirete levik Eesti täiskasvanud rahvastikus suur, ligi pooltel on mõni vaimse kurnatuse ilming. Kurnatus või üleväsimus ei vaja veel iseenesest ravi, kuid see on tihtipeale eelseisund haigusele ja kui endale õigel ajal tähelepanu ei pöörata, saab sellest kasvulava näiteks sellistele psühhopatoloogiatele nagu depressioon ja ärevus.

🔰 Vaata saatest järele, mida saame ise teha enda elukvaliteedi ja heaolu hoidmiseks, tõstmiseks ning vaimse tervise probleemide ennetamiseks ning millist rolli mängib selles meid ümbritsev keskkond.

Saates "Plekktrumm" oli külas sotsiaalteadlane ja värske Eesti inimarengu aruande peatoimetaja Merike Sisask, kes tõdes muu hulgas, et vaimse tervise raviteekond on Eestis segane ja killustatud, aga just astmeline lähenemine tagaks ka selle, et meil jaguks psühhiaatreid ja psühholooge nendele,...

18/02/2023

Kuidas aitavad uudsed digilahendused kaasa vaimse tervise probleemide lahendamisele? 💡

Ajakirja Eesti Naine podcasti "Vaimse tervise heaks" värske episoodi saatekülalisteks on Piret Hirv, Tehnopoli tervise tehnoloogia valdkonna ja Connected Health klastri juht, kes aitab oma meeskonnaga innovaatilisi lahendusi turule tuua, ning Therasynci tegevjuht Ann Leen Mahhov kes on lisaks praktiseeriv üldarst ning e-tervise magistrant TalTechis.

Saates arutletakse muuhulgas selle üles, kas ja kuidas aitaks innovatsioon ning tehnoloogia vaimse tervise valdkonnas abivajajaid, spetsialiste ning ühtlasi parandada teenuste kvaliteeti ning kättesaadavust. 🫶

Põnevat kuulamist!🎧

Ajakirja „Eesti Naine“ podcast’is „Vaimse tervise heaks“ räägitakse vaimse tervise toetuseks loodud innovaatilistest lahendustest.

10/02/2023

Eile vesteldi Tehnopoli teaduspargis olulistel teemadel. 🤓

Lisaks põnevatele aruteludele ning harivatele ettekannetele esitles ka meie tegevjuht Ann Leen Therasynci viimaseid tegevusi-toimetusi ning eesootavaid põnevaid projekte.

Vaata piltidelt, kes veel koos Therasynciga enda lennukaid innovatsiooniprojekte jagasid! 🚀

Ning muidugi, aitäh, Innovatsioonikliinik niivõrd sooja vastuvõtu eest! 💛

24/12/2022

Soovime kõigile rahulikke pühi ja toredat vana-aasta lõppu! Kohtume juba uuel aastal uute ja põnevate ettevõtmistega!

26/10/2022

Meil on hea meel kutsuda kõiki huvilisi 4. novembril koostöös Tehnopoli ja Jansseniga korraldatud tasuta virtuaalsele üritusele, kus arutame ühiselt patsiendikeskse ning meeskonnatööle suunatud depressiooniravi võimalusi. Et ei oleks enam nii, et mitu kuud arsti järjekorda oodates halveneb seisund veelgi või, mis veel hullem, jääb abi lõpuks üldse saamata. Plaanis on lisaks põnevatele ettekannetele ka paneeldiskussioon valdkonna ekspertidega. Terve ürituse vältel on võimalus öelda sõna sekka igaühel. Osalemiseks registreeru SIIN: https://www.tehnopol.ee/events/event/?id=46588-innovatsioon-meeskonnatoo-ja-patsiendikesksus-depressiooni-ravis

Sotsiaalministeeriumi tellimusel ja Tervise Arengu Instituudi ning Tartu Ülikooli 2020.-2022. aastatel tehtud rahvastiku vaimse tervise uuringust selgub, et ...

20/10/2022

Põrutavad uudised! Oleme 04.11 korraldamas koostöös Jansseni ja Tehnopoliga eelmise aasta detsembrikuus toimunud menuüritusele jätkuürituse, kus avaldame esimest korda suurele avalikkusele meie kevadel toimunud piloodi hämmastavad tulemused. Ole kindlasti (virtuaalselt) kohal! Link eelmisel aastal toimunud üritusele on siin: https://tervis.postimees.ee/7400594/depressiooniravis-on-innovatsioonile-ruumi

Vaimse tervise kuu lõpetuseks korraldame depressiooni ravi seminarile jätkuürituse, kus vaatleme lisaks teistele teemadele seda, milline roll on depressiooni ravis osapoolte koostööl.

16/09/2022

Rahulik suvi seljataga, on sügis jälle suure hooga käima läinud ja nii ka meie! AccelerateEstonia videos jagab meie tegevjuht Ann Leen Mahhov Therasync'i tegemisi ja visiooni. Viska pilk peale!

06/06/2022

Meie digitootedisainer Maria Helena Laving tegi oma EKA lõputööna TheraSynci imeilusa patsiendipoolse visuaali. Veel täna ja homme on võimalik sellega tutvuda ka EKAs kohapeal. Tulge kaema!

EKA Tööstus- ja digitootedisaini tudeng Maria Helena Laving räägib videos oma bakalaureuse lõputööst. Vaata kõiki EKA lõputöid veebikataloogist siit: https:/...

17/02/2022

Eile käis TheraSync'i kaas- ja Triumf Healthi asutaja ning tegevjuht Kadri Haljas koos teiste noorte ettevõtjatega president Alar Karisega hommikusöögil, kus arutati ettevõtluse ja selle tuleviku üle. Nii suur rõõm on näha, et president Alar Karis peab vaimse tervise probleemidega tegelemist väga oluliseks ning elab kaasa sellele pühendatud ettevõtmistele.

Noored ettevõtjad, kes täna Kadriorus külas käisid, kinnitasid, et hoolimata keerulisest ajast läheb neil täitsa hästi. Rääkisime nendega sellest, millised on nende väljakutsed oma firma kasvatamisel ja kui keeruline on leida töötajaid. Samuti kõnelesime pandeemiaga toimetulekust ja selle tõttu võimendunud pingetest. Vaimse tervise murede lahendamiseks tuleb meil kõigil rohkem üksteist märgata ja vajadusel aidata ning kindlasti lahkem olla.

Rõõm näha, et meil on kasvamas peale fantastiline uus ettevõtjate põlvkond. Loodan, et lähiaastatel näeme nende seast kasvamas uusi ükssarvikuid. Nagu ka tänasel kohtumisel öeldi, kui me Eestis midagi teeme, siis tõsiselt ja põhjalikult ning nii jõuavad need meie asjad siit ka mujale maailma. Soovin jõudu ja pärituult tiibadesse!

Kadriorus käisid täna külas Martin Vares (Fractory asutaja ning tegevjuht, Eesti Kaubandus-Tööstuskoja ja LHV 2021. aasta noore ettevõtja), Kadri Haljas (Triumf Research asutaja ja tegevjuht), Erik Mesikäpp (Isekallur asutaja ja tegevjuht), Sergei Bogatenkov (Admirals Group tegevjuht), Gaspar Anton (EyeVi Technologies asutaja ja tegevjuht), Kaspar Peek (Hagen Bikes asutaja ja tegevjuht) ning Indrek Nuume (LHV ettevõtete panganduse juht) ja Kaur Orgusaar (Kaubandus-Tööstuskoja turundusdirektor).

14/12/2021

Eelmisel reedel TheraSynci tutvustaval üritusel liitus meiega Postimees LIVE ülekandel lausa üle 2500 inimese ning järelevaatamisi oli veel mitu korda rohkem! 😍 Nüüdseks on üritusest valminud Meditsiiniuudistes ka põhjalik kokkuvõte (https://www.mu.ee/uudised/2021/12/13/innovatsioon-depressiooniravis-aitaks-lahendada-kitsaskohti), millega soovitame kindlasti tutvuda. Ning kellel üritust ei õnnestunud näha, siis on see järelevaadatav nii Postimehes (https://tervis.postimees.ee/7400594/depressiooniravis-on-innovatsioonile-ruumi) kui Facebookis (https://fb.watch/9OPPlZq9PX/). Varsti on plaanis ka jätkuüritused, nii et hoidke silmad-kõrvad lahti!

Reedel Janssen Eesti ning teadus- ja ärilinnakust Tehnopol juhitud Connected Healthi klastri toel toimunud virtuaalsel arutelul teemal "Depressiooniravis on innovatsioonile ruumi" arutleti depressiooniravi üle ning mõeldi, kuidas uuenduslike lahendustega abivajaja raviteekonda sujuvamaks muuta ja...